تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...التحاليل الطبيه المطلوبه
14 مارس 2022
650
وزني بازدياد مستمر وصل ١٠٠ وعمري ٣٤ ومهما خففت وسويت دايت نزولي بالوزن بطيئ جدا ايش التحاليل المفروض اسويها عشان اعرف مشكلة السمنه بجسمي ومشكلة شعري يتساقط بكثرة وصار خفيف جدا
2
17 مارس 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب عمل هرمونات الغدة الدرقية و الماغنسيوم و فيتامين د
0
2022-03-17 13:02:33
![د. خديجة الصديق الشاوش]()
د. خديجة الصديق الشاوش
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%88%D8%B5%D9%84-%D9%88-%D9%88%D9%85%D9%87%D9%85%D8%A7-%D8%AE%D9%81%D9%81%D8%AA-%D9%88%D8%B3%D9%88%D9%8A%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA-%D9%86%D8%B2%D9%88%D9%84%D9%8A-1574119
د. خديجة الصديق الشاوش
طب أطفال
يجب عمل هرمونات الغدة الدرقية و الماغنسيوم و فيتامين د
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 مارس 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
غدة درقيه وصورة دم وبول وبراز
0
2022-03-17 11:26:28
![الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم]()
الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%88%D8%B5%D9%84-%D9%88-%D9%88%D9%85%D9%87%D9%85%D8%A7-%D8%AE%D9%81%D9%81%D8%AA-%D9%88%D8%B3%D9%88%D9%8A%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA-%D9%86%D8%B2%D9%88%D9%84%D9%8A-1574119
الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
تغذية
غدة درقيه وصورة دم وبول وبراز
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 مارس 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 18
في تغذية
عندي ترهل بالجزء السفلي من الجسم وبسن المراهقه مع ان وزني 36 وطولي 154 وبالتناسب بيطلع اقل اقل من الطبيعي...
مراجعة طبيب غدد صماء لعمل فحوصات ، واخصائي تغذية مختص
سؤال من أنثى سنة 31
في تغذية
عملت رجيم النباتي قبل سنه ونزل وزني اقل من طبيعي كان وزني 55 وهو طبيعته مايزيد كثير شبه ثابت بس...
حدوث النتائج المرغوبة لا تعني أن المتبع صحيح او صحي .
سؤال من أنثى سنة 18
في تغذية
انا عمري ١٤ سنه وطولي ١٦٥ ووزني ٧٧ ووزني مرات بنزل ومرات يرتفع كثير وخايف اوصل أعلى من وزني ويسبب...
يجب اتباع نظام غذائي صحى و ممارسة الرياضةيجب عمل تحاليل للتاكد من عدم وجود اي سبب مرضي للسمنه ك صوره دم شامل و دهون ثلاثيه و كوليسترول ،غدة درقيه وسكر صائم و تحتاج ل ١٢٠٠ سعر حراري يوميا مقسم تلات وجبات اساسيه.و وجبتين خفيفه يكون طبق نصف خضار و ربع بروتين و ربع نشويات و ابدا ب تناول البروتين اولا ثم خضار ثم النشويات شرب كوبين ماء قبل كل وجبة اختيار الفاكهه والخضار للوجبات الخفيفة مشي سريع نص ساعه يوميا لمده خمس ايام بالاسبوع
سؤال من أنثى سنة 26
في تغذية
انا عمري ١٢سنة ووزني ٣٢ اكلي قليل جدا وللاسف اغلبه في المؤكلات السريعة،فاقدة لشهيتي بشكل كبير،ايش التحاليل المطلوب اسويها عشان...
تحليل صورة دم كاملة
تحليل هرمونات الغده الدرقيه
تحليل جرثومة المعدة
تحليل ديدان الٱمعاء
تحليل بول و براز
تحليل سكر صائم وفاطر
تحليل هرمونات الكورتيزول والنمو والٱنسولين
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ان اكلي قليل وجسمي كل ماله يزيد وش وزني ٩٨ وطولي ١٥٦ علما انس سويت رجيم قبل ٥ سنوات ونقصت...
اهلا بك... اولا تاكدي من اجراء الفحص الطبي اللازم لمعرفة سبب زيادة وزنك , احرصي على عدم حذف النشويات وعليك بتعدد وجبات المتناول الى 3 رئيسية و 2 سناك اعتمدي الصحن الصحي المقسم الى قسم نشويات وبرويتن وخضار وفي السناك تناولي حصة من الفواكه او المكسرات (مقدار 6 حبات) ولا تغفلي عن وجبة الافطار وانها السر الكبير الذين يغفلوه الناس في تخفيف الوزن ولا تنسي من تناول حصتين تقريبا اليان ومشتقاته و 2-3 لتر ماء يوميا فهو يساعد على اعطاء الشبع والرياضة لمدة 45 دقيقة رائعة في حرق الدهون , بالتوفيق
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا عندي مشكله بثبات الوزن عملت ريجيم لمده شهرين ولا كيلو نزلت وعم يتساقط شعري بكثرة والنوم زياده...
ببساطة اعملي تحليل غدة درقية TSH. تعداد الدم العام CBC . فيتامين D . وأخبرينا أو راجعي طبيبك
سؤال من أنثى سنة 18
في تغذية
عمري16 ووزني35 وطولي 154 ووزني صار له ثابت سنين ومابيزيد من شهر غيرت نظامي الغذائي وضفتله بروتين عالفطور وباخد فيتامينات...
اهلا وسهلا .. كنسل الرياضة حاليا واخلط عسل النحل الطبيعي مع المكسرات مع جنين القمح وتناول منه خمس ملاعق يوميا + تناول كوبين من الموغات يوميا وزنك هيزيد 100/100 .. تحياتي
سؤال من أنثى سنة 35
في تغذية
منذ ولدت طفلتي وانا كلما حاولت اعمل دايت جسمي ما ببخس وﻻ كيلو مهما قللت اكلي عملت تحاليل غده طلعت...
بداية أنصحك بتناول وجبات منتظمة متعددة في نفس الوقت كل يوم ، لا تعرضي جسمك للحرمان الشديد للطعام حتى لا يقل مستوى الحرق في جسمك، اشربي الكثير من الماء ومارسي تمارين رياضية مثل المشي يوميا ، أعطي لجسمك بعض الوقت وخذي بعين الاعتبار أن عملية الإرضاع الطبيعي تساعد في خسارة الوزن ، قللي من الأغذية الغنية بالدهون والسعرات العالية كالزيوت والزبدة والسمن والحلويات والمكسرات والعصائر، أكثري من تناول الخضار والفواكه , أنصحك أيضا بشرب الشاي الأخضر والقرفة
سؤال من أنثى سنة 23
في تغذية
السلام عليكم انا بنت عمري 19 سنة ووزني 40 كيلو عملت تحاليل فقر الدم والغدة ومافي شي كله طبيعي بس...
الحل في اكل عدد وجبات كبير من ٥ الى ٦ وجبات صغيره كل وجبه تكون صحيه و سعراتها مرتفعه ك مثال عصائر محلاه بالعسل مع اكثر من نوع من الفاكهه، شريحه من التوست مع معلقه كبيره من زبده الفول السوداني مع شرائح موز ، يمكن عمل الفاكهه ايسكريم عن طريق طحنها مع حليب كامل الدسم و عسل و زبده لوز او بندق او فول سوداني و فطع من الشيكولاته . احرصي على تنظيم وجباتك و النوم بشكل منتظم مهم جدا جدا . رياضات المقاومه ايضا مفيده جدا لبناء العضلات و يؤخد بعد التكرين مباشره وجبه عاليه البروتين او مشروب البروتين . شوب الماء بشكل كافي الابتعاد عن التوتر ى. القلق
سؤال من أنثى سنة 31
في تغذية
عندي مشكلة زيادة الوزن من طفولتي بعمر ال6 شهور وصل وزني لل17 كغ والطبيب طلب من امي تفطمني عن الرضاعة...
اهلا وسهلا
طالما بدأتي طريق يبقا لازم تنهيه مفيش حاجة اسمها لما اترك. الوزن لوغاريتم من لوغاريتمات الجسم لكن لابد من الحذر في التعامل معه ولا تجعليه مثل لعبة اليويو طالع نازل. ابدأي من جديد بقوة وعزم مثل الجبااال
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
11227
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4175
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره