تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يوجد اضرار للمياة الديتوكس؟
1 نوفمبر 2015
2111
هل يوجد اضرار للمياة الديتوكس؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لايوجد عزيزتي
1
2015-11-02 22:05:34
![أخصائية تغذية علا الرفاعي]()
أخصائية تغذية علا الرفاعي
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%84%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%83%D8%B3-600808
أخصائية تغذية علا الرفاعي
تغذية
لايوجد عزيزتي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
اذا اخذت شاي سيوم للتنحيف هل هو مضر بالصحه
معظم انواع الشاي التي يدعى بأنها لإنقاص الوزن قد تسبب مشاكل صحية إن لم تكن على المدى القصير فهي بالضرورة على المدى البعيد .
إتباع نظام غذائي صحي بما في ذلك تعديل السلوك الغذائي إضافة إلى زيادة النشاط البدني هي أساسيات إنقاص الوزن الصحية و الصحيحة .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب زيت الصويا يزيد الوزن؟ وهل له أضرار أو آثار جانبية؟
كل الزيوتتزيد الوزن اذا تناولت بكميات كبيرة و لكن لا ينصح باستخدامه للقلي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل كثره شرب شاي نعناع له اضرار؟؟!
لا تتجاوز 3 اكواب يوميا و الكثرة تؤثر عامتصاص بعض المغذيات
سؤال من ذكر سنة 34
في تغذية
هل هناك اضرار لكثرة اكل السمك؟
المعدل الذي ينصح به هو مرتين أسبوعياَ
سؤال من ذكر سنة 34
في تغذية
هل يوجد اضرار للجسم للبودر المكمل الغذائي للجيم
مكمل البروتين الباودر نعم له أضرار عديدة على الجسم على المدى البعيد
ينصح بتناول البروتين من مصادره الطبيعية.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شاي الأخضر يسبب العقم هل هو مضر بالجسم .
لا طبعا ....كوب الي ثلاثة باليوم ممتاز جدا
سؤال من غير معروف سنة 34
في تغذية
مشروب الموسي "البيرة" هل تعتبر من الغازيات ولها اضرار مثل البيبسي
لا ليست من المشروبات الغازية ولها فوائد لكن لاينصح بها عند المرضى المصابين بارتفاع حمض البول بالدم ويجب الانتباه لوجود السكر بداخلها وينصح بتناول الكلاسيكي منها اي بدون ايه ملونات او نكهات اصطناعية.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا اكثر من شرب زيت الزيتون هل يسبب اضرار ؟ وما هي الكمية المستحبة لشربها في اليوم؟ ومتى يصبح زيت...
بداية أود التوضيح أن زيت الزيتون يعد من أفضل المصادر للدهون الصحية، ويمكن تناول زيت الزيتون بشكل يومي دون قلق، ولكن زيت الزيتون يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لذلك فإن الإفراط في استهلاك زيت الزيتون قد يؤدي إلى زيادة في الوزن، والإسهال.
أما بالنسبة للكمية المستحبة من زيت الزيتون فإنه ينصح بتناول ملعقتين من زيت الزيتون يوميًا، ويمكن ذلك من خلال إضافته إلى أطباق الطعام المختلفة.
أود لفت انتباهك إلى أن زيت الزيتون يصبح ضارًا عند تخزينه بطريقة غير صحيحة فقد يؤدي ذلك إلى تأكسد الزيت أو تغير قوامه، ويمكن ملاحظة عدم صلاحية زيت الزيتون من خلال تغير طعم أو لون أو رائحة الزيت، كما ينصح بتجنب استخدام زيت الزيتون للقلي وتجنب تعريضه لدرجات عالية من الحرارة لسهولة تأكسد زيت الزيتون عند تعرضه للحرارة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أسأل عن حبوب جريت جارسانيا كامبوجيا لتخفيف الوزن. هل هي مفيده وهل لها أضرار. وهل أحتاج إجراء تحاليل قبل استخدامها....
حسب مؤسسة الغذاء والدواء فأنه يمكن استخدام حبوب جارسينيا كامبوجيا ، ولم تجد لها اضرار جانبية اذا تم استهلاكها بالكمية المسموحة (The safe daily dosage level of (HCA is 2,800mg، حبوب جارسينيا كامبوجيا تحتوي على حمض ال HCA الذي يساعد على كبح الشهية و زيادة سرعة عملية الأيض ، ويفضل ايضا ممارسة الرياضة لان نزول الوزن دون ممارسة الرياضة سيؤدي الى ترهلات .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
الليمون مع الماء في الصباح هل له أضرار وهل يخفف من دهون البطن، وما هي اضرار شرب الليمون على الريق؟
يخفض دهون الدم وهو مفيد للسكري وارتفاع الدهنيات ولكن تاثيره على دهون البطن قليل جدا ولا يكفي لنزول البطن دون اتباع نظام غذائي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2295
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17779
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
730
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره