ما هي الاغذية التي تحتوي على الكالسيوم أنا مرضعة ولا أتناول الحليب و مشتقاته لان رضيعي تسبب له المغص و هل يمكنني اخد مكمل الكالسيوم مرة اخرى لأَنِّي استعملته مدة شهر بعد الولادة وهل منكن إعطائي برنامج غذاء متوازن لا يضر رضيعي

يوجد الكالسيوم في ما عدا الحليب ومشتقاته في اللحوم والخضار الورقيه

سؤال من أنثى سنة

تغذية

هل نستطيع ان نعطي البطيخ الاحمر لطفل عمره اشهر

Q: هل البطيخ الاحمر مناسب لطفل عمره 9 اشهر ؟

لامشكله ولكن بقطع صغيرة جدا وناعمه

Q: هل البيض المقلي مناسب لطفل عمره 8 اشهر وما الطعام الممكن اطعامه للطفل وشكرا

البيض المسلوق هو الأفضل في هذا العمر 8 شهور ممكن عصائر طبيعية خضار مطبوخ جيدا فاكهه مطبوخ حبوب مطبوخه أرز قمح شوفان زبادى ممكن البدء في إدخال قليل من اللحم المفروم والسمك والدجاج المفروم أيضا يمنع قبل سنه الملح والسكر والعسل والبقوليات والحليب البقري

Q: ماهي الفواكه التي نستطيع ان نطعمهالطفل عمره اربعه اشهر

يفضّل بهذا العمر من الطفولة أخذ الاشياء التالية : من الحبوب = الأرز والشوفان والشعير . من الفواكة = التفاح و الموز والإجاص من الخضراوات = الكوسا والبطاطا الحلوة والبازيلاء الخضراء ... مع الأخذ بعين الإعتبار بأن الطعام يكون مهروس بشكل كامل .

Q: السلام عليكم أبنة أخي عمرها قارب على نهاية ست أشهر ماذا نعطيها من غذاء غير الحليب أحيانا نعطيها القليل من الموز أو التفاح فقط ماذا نعطيها أيضا

يفضل البدء بالرز المطحون و ثم الخضار و الانتهاء بالفاكهة. الخضار مسلوقة و مقشر و نظيفة. الجزر و السبانخ لبعد عمر السنة ( يمكن الجزر لكن ليس بكثرة). البدء بالفاكهة يمنع الطفل من تناول الخضار لاتجتهه للطعوم الحلوة. اجعليفاصل 3 ايام بين كل طعام جديد و لا تكزج الطعام مع بعضه لكعرفة اذا الطفل يتحسس

Q: هل يمكنني اعطاء الشاي الاخضر لطفلي الذي عمره 3 سنوات ؟ ولو كانت الاجابة نعم فكم الكمية اللتي من الممكن ان تكون كافية ؟

يفضل عدم اعطاء الاطفال الشاي لانه يحتوي على كافيين والذي قد يزيد من النشاط الحركي لهم

Q: هل ممكن اعطاء طفلتي ذات السنه واربعه شهور العسل؟ هل هو مفيد لها بهذا العمر؟ وكم مره ممكن اعطيها بالاسبوع؟

لا مانع من اعطاء العسل في هذا العمر ويمكن يومياً معلقة كبيرة مع الحليب أو بدونه

Q: السﻻم عليكم هل استطيع اطعام طفلي محلبي(نشأ +حليب خاص باﻻطفال الرضع) عمره اﻻن خمس شهور

ابدئي بتذويق الطفل بعض الاطعمة اللينة ليعتاد شيئا فشيئا و لا مانع من اطعامه بكميات معتدلة بلا دسم او بهارات او زيوت حاولي البحث عن الاطعمة و الوصفات الخاصة بعمره و عملها بالمنزل او شراء بعض الاطعمة الخاصة سريعة التحضير لاستخدامها بمكمل او غند الحاجة

Q: طفلي عمره 10 شهور هل ممكن ان اطعمه كورن فليكس رقائق الذرة بالحليب الخاص له نان2

اطعمي طفلك الاطعمة الطازجة من الحبوب والخضار والفواكه واللحوم وليس المصنعه ابتعدي تماما عن الاغذية المصنعه حماية له من الاصابة بحساسية ما كما ان وجود مواد حافظة قد تضر بطفلك ببساطة شديدة اطعميه فواكه وخضار مطهوة بشكل خفيف وعصائر فواكه طبيعية لا مصنعه اضافة الى الحبوب المنوعه

Q: بِنِتّيِّ عٌمَرهِأّ 6 أّشٍهِر هِلَ تّنِأّوِلَ أّلَمَوِزِّ جِيِّدِ لَهِأّ أّمَ لَأّ أّرجِوِ أّلَردِ وِشٍګرأّ

على عمر 6 شهور نبدأ باضافة الاغذية التكميلية وبالعادة يفضل البدء بالرز المطحون لانه الاقل في التسبب بالحساسية وبعده نبدأ باضافة الخضار كل نوع على حدة ثم نبدا بالفواكه وذلك لضمان تقبل الطفل لجميع انواع الاطعمة اما كتاثير صحي فان الموز لا يتسبب باي مؤثرات ضارة في هذا العمر ما لم يعاني من الحساسية للموز