انا نحيفه جدا وزني46 واريد حل لزياده الوزن واذا امكن ممكن تقولي علي ادويه و حبوب بتزيد الوزن وايش رايكم في حبوب المسجور هل فعلا تزيد الوزن وهل لها اضرار مع العلم اني متزوجه

تناولي وجبات صغيرة ومتعددة ثم زيادي الكمية بالتدريج، ويجب أن تشمل وجباتك على المجموعات الخمسة (النشويات، اللحوم، الفاكهة، الخضار، الحليب ومنتجاته)، والتركيز على الأغذية العالية بالسعرات وبالقيمة الغذائية كالعسل والتمر والفاكهة المجففة والعصائر الطبيعية والمكسرات والميلك شيك لزيادة الوزن بشكل صحي، وينصح بعمل رياضة خفيفة لتحسين الشهية وتناول وجبة تحتوي على بروتين بعدها لبناء بعض العضل. ولا ينصح بتناول الادوية لما لها من أضرار جانبية.

سؤال من أنثى سنة

تغذية

هل حبوب سنتروم مع لوتين تزيد الوزن

Q: هل حبوب الحلبة تزيد الوزن؟؟

لا ينصح بها و عليك معرفة السبب و ليس اخذ منتجات او اطعمة عشوائية

Q: هل حبوب زيلاكس تزيد الوزن ؟

أعراض العلاج الجانبية للزيلاكس: نعاس أو أرق، صداع غثيان، إمساك أو اسهال، جفاف في الفم، فقدان الشهية، ألم في البطن انخفاض الرغبة أو القدرة الجنسية، مشاكل في القذف ألم في الرقبة / الكتف

Q: حبوب الحلبه الامريكيه هل تزيد الوزن

مشكلة تلك الادوية هي انها في بعض الاحيان تكون مضافا اليها anabolic steriids وهو بالتحديد مايقلقنا... ان استطعت ان تقوم بتحليلها قبل استخدامها يكون افضل

Q: هل حبوب الخميرة تزيد من الوزن؟

يفضل تناول حبوب الخميرة بغرض التسمين لمن يعاني من النحافة المفرطة مرة بعد كل وجبة، مع التنبه للاغذية الغنية بالكالسيوم نظرا لغنى حبوب الخميرة بعنصر الفسفور المسؤول عن اخراج الكالسيوم من الجسم و شرب الماء يساعد على سرعة عمل الخميرة في الجسم ويزيد من النشاط والطاقة

Q: حبوب تزيد الوزن

لا ينصح بها اتباع برنامج غذائي افضل بكثير

Q: هل يوجد علاقة بين زيادة الوزن وتناول فيتامين سنتروم مع لوتين؟

سنتروم مع لوتين يحتوي على عدد من فيتامينات ب التي لها تأثير على مراكز الشهية في المخ، فقد يساعد ذلك في الإقبال على الطعام و بالتالي اكتساب عدد من الكيلوغرامات.

Q: السلام عليكم . هل فعلا حبوب زيت السمك تزيد الوزن؟

تحسن الشهيه لكنها تحتوي نسبة عاليه من فيتامين أ مما قد يسبب زيادة نسبته في الجسم والتعرض لمشاكل صحيه لذا ينصح باتباع نظام غذائي صحي لزيادة الوزن دون اللجوء الى اي نوع من الأدوية او المكملات الغذائيه

Q: هل اربع ملاعق حبوب الصويا الخضراء تزيد الوزن وما المدة لزيادة الوزن وهل لها اضرار

لا .. . زيادة الوزن لا تنتج عن مادة غذائية بحد ذاتها فهو عبارة عن ناتج عدة عوامل مجتمعة معا ، أهمها النظام الغذائي المتكامل (الذي قد يشتمل على منتجات فول الصويا) و مدة حدوثه تعتمد بالضرورة على نوعية و كمية الغذاء المتناول . هذه المنتجات معروفة بفوائدها الصحية و في العادة ليس لها أضرار على الأصحاء . عند بعض الأشخاص المعرضين قد تؤدي لحساسية و خمول في الغدة الدرقية إضافة لإمكانية حدوث إسهال و إنتفاخات عند البعض .

5 سبتمبر 2015

21983

هل حبوب سينترم لوتين تزيد الوزن واذا كانت كذلك بعد تركها هل يرجع الوزن كما كان عليه قبل؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سينترم لوتين هو منتج يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة العامة وتساعد في تلبية احتياجات الجسم اليومية، ولا يعتبر سينترم لوتين بحد ذاته عاملاً لزيادة الوزن.

يجدر الذكر أنه قد يشعر بعض الأشخاص بزيادة طفيفة في الوزن أثناء استخدام سينترم لوتين، وقد يكون ذلك بسبب تحسين امتصاص العناصر الغذائية وتحسين الشهية، مما يؤدي إلى زيادة الاستهلاك الغذائي، ولكن في الحالات الطبيعية لا يسبب السنتروم مع لوتين زيادة في الوزن، وفي بعض الحالات قد يحسن العمليات الاستقلابية في الجسم ويؤدي إلى خسارة الوزن الزائد.

إذا قررت التوقف عن استخدام سينترم لوتين وقد كان تسبب لك بزيادة في الوزن، فمن المرجح أن يعود وزنك إلى مستواه السابق إذا تمت متابعة نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة النشاط البدني بانتظام، ويجب بشكل عام التركيز على الحفاظ على نمط حياة صحي للحفاظ على وزنك المثلى.

مع ذلك، فإن تأثير سينترم لوتين على الوزن يمكن أن يختلف من شخص لآخر، وقد يكون للعوامل الفردية والنمط الحياتي الأخرى تأثير على هذا الجانب، وإذا كنت قلقًا بشأن زيادة الوزن أو تغيره بشكل ملحوظ، فمن الأفضل استشارة طبيبك قبل أو أثناء استخدام سينترم لوتين.

للمزيد:

0 2024-01-15T10:10:24+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%B3%D9%8A%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%85-%D9%84%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D9%83%D8%B0%D9%84%D9%83-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-533139#answer-0