سؤال من أنثى سنة

تغذية

مشكلتي هي الوزن الزائد و اتباع الكثير من الانظمه ولا تخسس

icon تم إنشاؤها في 20 يونيو 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 793
مشكلتي هي الوزن الزائد و اتباع الكثير من الانظمه ولا تخسس

إجابات الأطباء على السؤال

إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني هي أساسيات إنقاص الوزن و لتحقيق الهدف المطلوب لا بد من الإنتظام في التطبيق . 0 2019-06-26T09:18:19+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني هي أساسيات إنقاص الوزن و لتحقيق الهدف المطلوب لا بد من الإنتظام... اقرأ المزيد
إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني هي أساسيات إنقاص الوزن و لتحقيق الهدف المطلوب لا بد من الإنتظام في التطبيق .
المشكلة تكمن في عدم اكمالك للنظام تمشي على نظام 3او4 أيام وتترك وهكذا لابد من إكمال النظام أقل شيء 7ل10ايام متواصلة راح تحصلي فوائد 0 2019-06-21T01:39:17+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
المشكلة تكمن في عدم اكمالك للنظام تمشي على نظام 3او4 أيام وتترك وهكذا لابد من إكمال النظام أقل شيء 7ل10ايام... اقرأ المزيد
المشكلة تكمن في عدم اكمالك للنظام تمشي على نظام 3او4 أيام وتترك وهكذا لابد من إكمال النظام أقل شيء 7ل10ايام متواصلة راح تحصلي فوائد
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
خسارة الوزن في رمضان مقالات طبية
علاج سريع للتسوس عند الأطفال أخبار طبية
هل التمر يزيد الوزن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع