ماهي الأطعمة المناسبه لخفض الكرسترول

icon 25 يونيو 2015
icon 1842
ماهي الأطعمة المناسبه لخفض الكرسترول
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اتباع حمية غذائية قليلة الدهون و الاملاح و استبدال الخبذ الابيض بالاسمر و استبدال اللحوم الحمراء بالبيضاء متل السمك و الدجاج و الاكثار من مصادر اوميغا ٣ مثل الجوز و تناول الشوفان يوميا و الاكثار من الخضار و ممارسة الرياضة 2 2015-06-26T00:18:26+00:00
اتباع حمية غذائية قليلة الدهون و الاملاح و استبدال الخبذ الابيض بالاسمر و استبدال اللحوم الحمراء بالبيضاء متل السمك و... اقرأ المزيد
اتباع حمية غذائية قليلة الدهون و الاملاح و استبدال الخبذ الابيض بالاسمر و استبدال اللحوم الحمراء بالبيضاء متل السمك و الدجاج و الاكثار من مصادر اوميغا ٣ مثل الجوز و تناول الشوفان يوميا و الاكثار من الخضار و ممارسة الرياضة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الأطعمة المضادّة للتأكسد مقالات طبية
أضرار الذكاء الاصطناعي النفسية أخبار طبية
اهم الاطعمة الغنية بالبكتيريا النافعة (البروبيوتيك) مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً