هل صحيح هذه الخلطة تنحف والخلطة هي خلط زنجبيل مطحون مع نعناع مطحون مع كمون مطحون مع شاي أخضر مطحون مع بذر الكتان مطحون مع قرفة مطحونة مع زعتر مطحون مع رجل الاسد مطحون تعجن المكونات بخل التفاح وعملها على شكل كبسولات وتوضع في الثلاجة ويتم أخذها

بعض هذه المواد وليس جميعا قد تساعد على تنزيل الوزن, لكن هذه الخلطة لن تساعدك في تنزيل وزنك ما لم تقومي بتغيير عاداتك وسلوكياتك الغذائية ونمط حياتك وذلك عن طريق الحمية الصحيحة والرياضة, اما هذه الخلطات فقد يكون لها آثارا جانبية على جسمك

سؤال من ذكر سنة

تغذية

ماهو الجديد في عالم التخسيس بخل التفاح؟

Q: السكري هل يمكن علاجه بخل التفاح

لا يمكن ذلك... واحذر من تناول الخل على الريق فذلك يقود للقرحة

Q: حابه اسال عن خل التفاح من خلال التخسيس هل هو مضر ام لا ؟

عزيزتي....الخل مادة حامضية تؤثر على الغشاء المبطن للمعدة...وبالتالي قد تسبب القرحة وخاصة عند الاشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة...لذلك أنصحك باتباع الطريقة السليمة لإنقاص الوزن وهي ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي متوازن لتخيف الوزن

Q: ينصح الكثيرين بشرب خل التفاح للتخسيس ولكنه غير متوفر لدي فنصحوني بخل القصب العادي كبديل فهل فيه ضرر أو لا ؟ وكيف أشربه أو ما الجرعة ؟

لا يساعد الخل على فقد الوزن ، كما يجب الحذر فهو قد يؤذي الجهاز الهضمي وخاصة المعدة وقد يسبب القرح اذا تم اخذه بكثرة .. الحمية الغذائية المتوازنة والرياضة هي افضل حل ويفضل الابتعاد عن هذه الوصفات العشوائية فهي لن تحرق الدهون وربما قد تاثر على جسمك

Q: ما هي كيفية شرب التفاح الأخضر؟ وكم عدد التفاح المسموح به في اليوم؟

ل ا يوجد طريقة خاصة لشرب التفاح الأخضر ، إذ أنه يتم تناوله كما هو في العادة، ولكن يمكن تقطيعه إلى شرائح أو قطع صغيرة حسب الرغبة، وفي الغالب يحتاج عصره لأجهزة خاصة تزيل الألياف منه خلال العصر. ينصح بتناول تفاحة واحدة يوميًا كجزء من نظام غذائي صحي، إذ يحتوي التفاح الأخضر على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل الألياف والفيتامينات والمعادن. يشار إلى أن العدد المسموح به من تناول التفاح الأخضر يمكن أن يختلف من شخص لآخر حسب احتياجاتهم الغذائية الفردية وحالتهم الصحية، ولكن بشكل عام لا ينصح بتناول أكثر من تفاحتين في اليوم الواحد ، واتباع نظام غذائي صحي. للمزيد: اضرار التفاح المختلفة على الجسم بسبب تناوله بكثرة فوائد التفاح الغذائية والصحية

Q: مالفرق بين التفاح اﻻخضر والتفاح اﻻحمر وما هي الفيتامينات الموجودة في التفاح الأخضر؟

يختلف التفاح الأخضر عن التفاح الأحمر من حيث اللون والنكهة وبعض القيم الغذائية الموجودة فيه ، والتفاح الأخضر عادةً ما يكون أكثر حموضة وأقل حلاوة من التفاح الأحمر، وله أيضًا قشرة أكثر سماكة وصلابة. أما بالنسبة للفيتامينات في التفاح الأخضر فتتضمن الآتي: فيتامين أ. فيتامين ك. فيتامين ب6. فيتامين ج. كما يحتوي التفاح الأخضر على عدد من المعادن ، مثل الآتي: البوتاسيوم . المغنيسيوم. الكالسيوم. الحديد. للمزيد: فوائد التفاح الأخضر للصحة وتخفيف الوزن تعرف على اهم فوائد عصير التفاح للقلب

Q: مارايكم في حبوب التخسيس acia bery

يستخدم هذا المنتج لإنقاص الوزن ولكن مثل هذه المنتجات غير مصرح بها من قبل مؤسسة الغذاء والدواء الامريكية لذلك يجب قبل اللجوء لمثل هذه المنتجات استشارة الطبيب أو اخصائي التغذية لاتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بشكل منتظم

21 أبريل 2011

2264

ماهو الجديد في عالم التخسيس بخل التفاح؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

: بالنسبة لخل التفاح نحذر من الإفراط في تناوله، لأن ذلك يؤدي إلى كثير من المشكلات الصحية مثل: التهابات المعدة، والكبد، وتغيير حموضة الدم. ويمكن تناول كمية قليلة من خل الطعام تقدر بملعقة أو اثنتين يومياً، توضع على السلطة الخضراء للعمل على تقليل الدهون فى الجسم بدون أضرار صحية، وينصح دائما بأخذ الخل بكميات صغيرة ضمن الوجبات الغذائية وليس على معدة خاوية. ==يستخدم الخل فى علاج الكثير من الامراض، وفيما يلي بعض منها: - خفض الوزن: يستخدم خل التفاح لخفض الوزن باستخدام ملعقة خل في كوب ماء دافئ ويشرب المحلول بعد الوجبة مع تناول ثمرة الجريب فروت للمساعدة على اذابة الدهون

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 مايو 2011