طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

لدي براز اسود من جانب واحد فقط او بالاحرى نقط سوداء من جانب واحد و ما هي الاطعمة التي تحول البراز الى اللون الاسود

icon 6 أبريل 2018
icon 10885
لدي براز اسود من جانب واحد فقط او بالاحرى نقط سوداء من جانب واحد و ما هي الاطعمة التي تحول البراز الى اللون الاسود
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تغير لون البراز الأسود يعود لأسباب عديدة لذلك لا بد من التقييم التغذوي و الصحي . التالي قد يؤدي لتغير لون البراز الأسود : حبوب الحديد ، الشمندر ، السبنانخ و الملوخية ، البرقوق ، التوت البري و الأسود ، عرق السوس ، عصير العنب و الزبيب ...... و غيرها . إذا ارافق تغير اللون مع أعراض كفقدان الشهية و الوزن و الغثيان أو غيرها من الأعراض غير الصحية ينصح بمراجعة الطبيب 1 2018-04-12 14:38:23
أخصائي تغذية احمد حماد
أخصائي تغذية احمد حماد
تغذية
تغير لون البراز الأسود يعود لأسباب عديدة لذلك لا بد من التقييم التغذوي و الصحي . التالي قد يؤدي لتغير لون البراز الأسود : حبوب الحديد ، الشمندر ، السبنانخ و الملوخية ، البرقوق ، التوت البري و الأسود ، عرق السوس ، عصير العنب و الزبيب ...... و غيرها . إذا ارافق تغير اللون مع أعراض كفقدان الشهية و الوزن و الغثيان أو غيرها من الأعراض غير الصحية ينصح بمراجعة الطبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 12 أبريل 2018
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من ذكر سنة 23

في تغذية

أشرب ما يقارب لتر لبن يوميا بالإضافة لمشتقاته من الجبن والزبادي هل تعتبر كمية كبيرة مع العلم اني امارس الرياضة...

يعتبر الحليب من المغذيات المحتويه على الكثير من العناصر الغذائيه الا ان شربه يسبب زياده بالوزن و ارتفاعا في الكوليسترول و تشير الدراسات بان الجلطات الدمويه سببها دهون اصلها من الحليب . عدا عن اذا كان الحليب مصدره من ابقار تستخدم الهرمونات في زياده انتاج الحليب وهذه الهرمونات ستنتقل للجسم عند شرب الحليب و تؤدي لاختلالات هرمونيه كثيره و غير مسيطر عليها .

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

ماني قادر آكل شي تقريبا غير الخضروات والفواكه كل ما آكل لحم أو بيض أو جبن أو خبز .....الخ بحس...

هناك العديد من الأسباب المحتملة للدوار بعد تناول الطعام، وتشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعًا ما يلي:
  • انخفاض ضغط الدم: يمكن أن يتسبب تناول الطعام في انخفاض ضغط الدم، مما يؤدي إلى الدوار، وهو أكثر شيوعًا عند كبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة، مثل مرض السكري أو أمراض القلب.
  • انخفاض نسبة السكر في الدم: يمكن أن يتسبب تناول الطعام في انخفاض نسبة السكر في الدم، مما يؤدي إلى الدوار.
  • اضطرابات الجهاز الهضمي: يمكن أن تتسبب اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل متلازمة القولون العصبي أو مرض الجزر المعدي المريئي، في الدوار بعد تناول الطعام.
  • التوتر أو القلق: يمكن أن يتسبب التوتر أو القلق في الدوار بعد تناول الطعام.
  • تناول بعض الأدوية: يمكن أن تتسبب بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب والأدوية الخافضة للضغط، في الدوار بعد تناول الطعام.

أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة الطبيب لنفي وجود مشكلة صحية خطيرة واتخاذ الإجراءات الصحية اللازمة للكشف عن المشكلة ووصف العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تخفيف الدوار بعد تناول الطعام:

  • تناول الطعام ببطء وبانتظام.
  • تجنب تناول الأطعمة التي تسبب لك الغازات أو حرقة المعدة.
  • تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • قم بممارسة الرياضة بانتظام.
  • التخفيف من التوتر والقلق.
  • تحدث إلى طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية يمكن أن تتسبب في الدوار.
  • إذا كنت تعاني من الدوار الشديد، فاستلق على ظهرك مع رفع ساقيك فوق مستوى قلبك.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 30

في تغذية

أنا أقوم كل صباح بطحن الزبيب الأسود مع اللوز وعين الجمل مع كوب من الماء كل صباح وأريد من فضلكم...

تناول المكسرات يوميا لها فوائد عديدة ف اللوز و عين الجمل لديهما خصائص قوية لتعزيز الجهاز المناعى وتخفيف الالتهاب والشفاء فهما غنيان بالعناصر الغذائية، حيث تحتوى هذه المكسرات على عناصر غذائية تعزز مستويات الطاقة والنشاط وتعزيز الذاكرة.والزبيب غنى بالفيتامينات. والمعادن والالياف مثل: البوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، والفوسفور، والمغنيسيوم، ويتميّز بأنّه أكلة خفيفة على المعدة؛ لأنه يحتوي على دهون قليلة، وكذلك يزوّد الجسم بطاقة عالية 
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كسور اسفل عظمة الكعبره مقالات طبية
كسور اسفل عظمة الكعبره
الم المفاصل
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع
أسباب البراز الأسود مقالات طبية
اسباب البراز الاسود
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة