تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف أتخلص من دهون الكرش والأرداف للابد
12 سبتمبر 2016
1224
كيف أتخلص من دهون الكرش والأرداف للابد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-09-12T20:30:01+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب أن تتبع نظام غذائي يوفر لك عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك لخسارة الوزن. لا يجوز الحرمان من الاكل ويجب دائماً التركيز على اتباع أنظمة غذائية صحية لانها الطريقة الامثل للحصول على وزن صحي. انصحك بممارسة الرياضة خاصة المشي او السباحة.
1
2016-09-17T10:05:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B4-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%81-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%AF-840605#answer-0
يجب أن تتبع نظام غذائي يوفر لك عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك لخسارة الوزن. لا يجوز الحرمان من الاكل... اقرأ المزيد
يجب أن تتبع نظام غذائي يوفر لك عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك لخسارة الوزن. لا يجوز الحرمان من الاكل ويجب دائماً التركيز على اتباع أنظمة غذائية صحية لانها الطريقة الامثل للحصول على وزن صحي. انصحك بممارسة الرياضة خاصة المشي او السباحة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 سبتمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اتخلص من الكرش؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف ازيل الكرش
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف تخلص من الكرش
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف ازيل دهون منطقه الارداف
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اتخلص من دهون البطن
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف اتخلص من الشحوم الزائدة في الكرش
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد واذابت دهون البطن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر دهون البطن الزائدة
سؤال من ذكر سنة 6
في تغذية
كيف انقص من الكرش بالاعشاب
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
التخلص من دهون البطن ...الكرش
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7013
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3659
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين