شاب عمري ٢٧ سنة وزني ٦٣ وطولي ١٧٩ اعاني من النحافة هل خميرة البيرة مفيدة علما اني اعاني من لزوجة الدم بسبب التدخين وهل خميرة البيرة تزيد من لزوجة الدم وشكرا

لا أنصحك باستعمال خميرة البيرة للتخلص من النحافة خميرة البيرة لا تزيد من لزوجة الدم عليك باتباع حمية متوازنة خاصة فيكي تحتوي على جميع العناصر الغاذائية على ان تكون وجبات صغيرة و متعددة في حال كنت تعاني من ضعف بالشهية

شهيتي ممتازة واشعر دوما بالجوع لكن وزني لا يزيد علما اني لا اعاني من الغدة الدرقية ولا من فقر الدم..مالحل لاني اريد زيادة وزني وما رايكم في حبوب سيبتادين لزيادة الوزن؟

لا داعي للأدوية عزيزتي لأن مفعولها مؤقت .. فقط إبدأي بزيادة عدد وجباتك وكمية الطعام التي تأكلينها تناولي الأغذية الغنية بالسرعات والصحية مثل الدواجن والأسماك، تناولي 3 كوب من الحليب أو منتجاته وإعتمدي كامل الدسم ، تناولي المكسرات والمربى والعسل وستلاحظين الفرق

انا عمري 23 واعاني من نحافة بحيث طولي 175 ووزني 56 هل الادوية الصينية لزيادة الوزن لها اثار جانبية وما هو البديل بحيث اعاني من اضطرابات في المعدة القرح المزمن

لا ينصح بتناول أيه أدوية دون استشارة طبيب، يمكنك زيادة وزنك بشكل صحي عن طريق الغذاء بتناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية وكذلك العناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والفاكهة المجففة والميلك شيك والعصائر الطبيعية. وتناول كمية كافية من مصادر الحليب واللحوم (اللحم والدجاج والأسماك والبيض والبقول) والنشويات بالإضافة إلى الفاكهة والخضار وينصح بعمل رياضة معتدلة وتناول وجبة تحتوي على بروتين بعدها ليتحول جزء من الوزن إلى عضلات وليس فقط دهون ولتعديل الشهية.

السلام عليكم انا فتاة عمري 13 عاما انا اريد ان ازيد من وزني فهل هناء اشياء تساعد في زيادة الوزن علما بانني لا احب الفطور ولا الحليب ولا البيض والمشكلة انه ليس لدي شهيه ذهبت الي محل اعشاب فاعطاني حبوب خميرة البيره وقال لي بانها تزيد الوزن وتفتح الشهيه

ينصح توجيه السؤال لاخصائي تغذية

سؤال من أنثى 31 سنة

تغذية

عندي نحافة شديدة ووزني وطولي و هل لي باستخدام حبوب خميرة البيرة للتسمي

Q: هل حبوب الخميرة والبروتين تزيد الوزن للرجال ام فقط للنساء لاني انا نحيف وزني 55 وطولي 175 وعمري 16 سنه وسبب نحافتي هي النشاط وهل توجد أفضل من حبوب الخميرة ؟

لا انصحك بتناول حبوب الخميرة ان تكثر من تناول الاطعمة التالية: العسل، الفاكهة المجففة، التمر، المكسرات، الميلك شيك، العصائر الطبيعية، القشطة، منتجات الحليب كاملة الدسم، الافوكادو، الكستناء، العجة، المشروبات الكريمية، البطاطا المهروسة

Q: انا اعاني من خمول الغدة الدرقيه واتناول حاليا بشكل مستمر حبوب الثيروكسين وقد فقدت 11 كيلو بعد تناولها هل الحلبه تساعد على زيادة الوزن وكيف استعملها لاني اخد حبوب قبل الفطور

نعم كأس من منقوع الحلبة خلال النهار يوميا يزيد الوزن , لكن مع علاج الثيروكسين المفروض ان لا ينقص الوزن بهذا الشكل !

Q: طولي ١.٥٥ و وزني ٥٥ عمري ١٨ سنة اريد ان ازيد من وزني . قيل لي اشربي الحليب مع خميرة الخبز . هل هي صحية

وزنك يعتبر مثالي ...ممكن تتعودي علي تناول 5 وجبات باليوم. .والوصفة لا بأس بها

Q: هل يسمح بتناول حبوب خميرة البيرة في فترة الحمل ؟؟ انا لدي وزن زائد واريد انقاص وزني خلال فترة الحمل

يجب عدم تناول ٱي مكمل غذائي بدون إستشارة طبيبه النسا التي تتابع معك خلال مراحل الحمل حتي لا يتسبب ذلك بٱضرار كبيرة تلحق بك وبالجنين . وفيما يخص إنقاص الوزن فيجب إجراء الفحوصات اللازمة أولٱ لِتحديد النظام الغذائي المناسب لك وأيضٱ النظام الرياضي . ولا يوجد علاقة للخميرة بِإنقاص الوزن ٱو زيادته بل تضر ٱكثر مما تنفع إذا تم إساءة إستخدامها .