تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تبلغ طولهاسم وزنها تريد حمية وتمارين رياضية ارشادنا الى ما هو مناسب له
7 نوفمبر 2014
1104
اختي تبلغ من العمر 33سنة طولها164سم وزنها110
تريد حمية وتمارين رياضية ارجو ارشادنا الى ما هو مناسب لها
وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-11-07T13:10:12+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك زيادة في الوزن حوالي 40 كيلو , ينصح استشارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي يناسب عمرها , واستشارة اخصائي غدد صماء وسكري والالتزام ببرنامج رياضي
1
2014-11-08T13:15:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%A8%D9%84%D8%BA-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%AF%D9%86%D8%A7-333592#answer-0
هناك زيادة في الوزن حوالي 40 كيلو , ينصح استشارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي يناسب عمرها , واستشارة اخصائي غدد صماء وسكري والالتزام ببرنامج رياضي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 نوفمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل مغلي البقدونس بجانب حمية غذائية وتمارين رياضية تساعد على انقاص الوزن بشكل افضل
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اختي تبلغ من العمر 10 سنوات تعاني من السمنه فما العلاج المناسب لها؟...
سؤال من أنثى سنة 24
في تغذية
اريد نظام غذائي وتمارين رياضية للقضاء علي ترهلات البطن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم اختي تريد تزيد وزنها ولو سمحتم اريد اسم افضل فاتح للشهية لانها ما عندها شهية للاكل وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هو الوزن المثالي لبنت تبلغ من العمر 19 سنة وطولها 1,63
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هي أضرار مكمل كروماكس على صحة طفلة تبلغ من العمر 13 عامًا؟ هل هو مناسب لإنقاص الوزن في هذه...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اذا كان الوزن 65 كلغ و الطول 165 سم و العمر 30 سنة للفتاة هل هذا الوزن مناسب واذا كان...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اختي عمرها 11 عام وزنها 53 وطولها 156 ه هل الوضع طبيعي اما تحتاج الى حمية غذائية
سؤال من أنثى سنة 20
في تغذية
بنتي تبلغ من العمر ١٥ معدل الكرياتينين عندها ٠،٧٩ والbun ١١ فهل الشي طبيعي وهل هي بحاجة لاي حمية غذائية...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يمكنني التخلص من السيليوليت بالرياضه وتمارين التقويه والحميه الغذائيه ! وهل كيروفيت مكمل غذائي مناسب اثناء الحميه !
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14578
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين