تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا بنت ٢١ طولي ١٦٠ ووزني ٧٢ كم كيلو لازم انقص عشان جسمي يكون مثالي وا
تم إنشاؤها في 15 أبريل 2017
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
3745
انا بنت عمري ٢١سنه طولي ١٦٠ ووزني ٧٢ كم كيلو لازم انقص عشان جسمي يكون مثالي وايش الطريقه اللي اتبعها عشان انحف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعتمد الوزن المثلي على العمر و الطول و ايضا على حجم و بنيه العظام ويمكن قياس ذلك باجهزه خاصه
ولكن بشكل عام نزولك ١٥ كغم يكون جيد
باتباع حميه مدروسه
0
2017-04-15T06:07:43+00:00
2017-04-15T06:07:43+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D9%A2%D9%A1-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%A1%D9%A6%D9%A0-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%A7%D9%A2-%D9%83%D9%85-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D9%86-943233#answer-0
يعتمد الوزن المثلي على العمر و الطول و ايضا على حجم و بنيه العظام ويمكن قياس ذلك باجهزه خاصه
ولكن... اقرأ المزيد
يعتمد الوزن المثلي على العمر و الطول و ايضا على حجم و بنيه العظام ويمكن قياس ذلك باجهزه خاصه
ولكن بشكل عام نزولك ١٥ كغم يكون جيد
باتباع حميه مدروسه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أبريل 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا بنت عمري 15 ونص ... طولي 163... وزني 39... انا نحيفه ممكن اعرف كم كيلو ازيد عشان...
سؤال من أنثى سنة
كم سعره احتاج عشان انحف وزني ١١٥ طولي ١٧٠ عمري ٣٣
سؤال من أنثى سنة
انا عمري ٢٤ و وزني ٦١وطولي ١٥٠ ابي رجيم مناسب وش اهم الرياضات اللي اسويها عشان ينقص وزني وكم انقص...
سؤال من ذكر سنة
انا بنت عمري ٣٠ سنة ووزني ٧٧,٧ طولي ١٦٠ كم احتياجي من السعرات في اليوم
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين