اريد نظام صحي لانقاص الوزن اثناء الرضاعه و ني شرب الشاي الاخضر والاع م

icon 27 مارس 2016
icon 13697
مرحبا. اريد نظام صحي لانقاص الوزن اثناء الرضاعه وهل يمكنني شرب الشاي الاخضر والاعشاب مثل الينسون والبابونج والزنجبيل والقرفه بدون التاثير على الرضيع
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الإرضاع بحد ذاته يساهم في إنقاص الوزن فلا خوف على الأقل من زيادة الوزن . للعلم أية محاولة لإنقاص الوزن ستؤدي إلى نقصان الحليب وحرمان طفلك منه . المواد المذكورة في سؤالك يمكن تناولها باعتدال دون خوف على الرضيع 1 2016-03-28T16:00:38+00:00
الإرضاع بحد ذاته يساهم في إنقاص الوزن فلا خوف على الأقل من زيادة الوزن . للعلم أية محاولة لإنقاص الوزن... اقرأ المزيد
الإرضاع بحد ذاته يساهم في إنقاص الوزن فلا خوف على الأقل من زيادة الوزن . للعلم أية محاولة لإنقاص الوزن ستؤدي إلى نقصان الحليب وحرمان طفلك منه . المواد المذكورة في سؤالك يمكن تناولها باعتدال دون خوف على الرضيع
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل ان شرب الاعشاب لتخسيس الكرش مثل الزنجبيل والقرفة والكمون والعناع والشاي الاخضر يجب شربه مع التقليل من الاكل او...

ينصح بالتقليل من الاكل المعتاد وخاصة المحتوي على دهون وسكريات للحصول على نتيجة، مع ضرورة تناول وجبات صغيرة ومتعددة بدل الوجبات الكبيرة والقليلة.

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل فعلا مشروب الليمون مع النعناع والزنجبيل الدافئ يساعد في انقاص الوزن مع الحركه الكثيرة سواء شغل او رياضه ؟

اهلا وسهلا بك.. بداية زيادة الوزن سببه زيادة الوارد من الطعام بمعنى الوارد الى الجسم اعلى من الصادر منه بالحركة وبالعمليات الحيوية في الجسم.. المشروب الذي ذكرته يدعى DETOX WATER... رائع جدا وينصح به للتخلص من سموم الجسم ويساعد مع الحمية والحركة ...لذلك نمط الحياة الصحي مع النشاط البدني وهذا الشراب افضل طريقة لتحقيق هدفك ... صحة وعافية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل الخل الأبيض بإضافته للسلطة يعمل على إذابة دهون الجسم وهل شرب القهوة أو الشاي بجانب التمر يفقد فوائد التمر...

اهلا ومرحبا بك... عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , الخل او هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .

سؤال من أنثى سنة 26

في تغذية

هل تناول الشاي الاخضر والزنجبيل وشرائح الليمون مع الماء الدافي لتخفيف الوزن مفيده وصحيه اذا تم شربها مع ممارسه الرياضه...

-نعم مفيدة وصحية ولكن كل على حدا وليس كخلطة واحدة . -كثرة الشاي الاخضر قد تسبب الجفاف والامساك. -الزنجبيل وشرائح الليمون تفضل بعد الاكل لحماية المعدة.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اكزيما اليد مقالات طبية
جزر بنكرياس لعلاج السكري أخبار طبية
نظام غذائي للمرضعات مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات