اريد ليش مديزيد من وزني واخذ دواء جولفيت هم

Q: اعاني من النحافه كيف ازيد وزني بطريقه امنه وفعاله و هل اقراص جولفيت تعمل على زيادة الوزن ؟

لزيادة الوزن بطريقة صحية ينصح تناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية كالتمر والفاكهة المجففة والعسل والمكسرات والعصائر الطبيعية والميلك شيك ويجب أن يشمل طعامك على المجموعات الغذائية الخمسة بكمية كافية يومياً وينصح بعمل رياضة لتكون جزء من الزيادة في العضلات وليس فقط في الدهون ولتحسين الشهية، بالنسبة إلى جلوفت فهو مجموعة فيتامينات ومعادن قد يحسن من الشهية ولكن لايغني عن الطعام الصحي.

Q: سلام عليكم ممكن اعرف يكف اخسر وزني وحاولت اكثر من مره اعمل دايت يومين أكون واظبه عليه وبعدين هم ارجع الى ترك الديت اراتي ليس قوه اريد حل

وعليكم السلام .. خسارة الوزن تعتمد بشكل أساسي على طريقة التفكير بالأكل لهذا انصح بالتخلي عن فكرة الرجيم والتركيز على الاكل الصحي والوجبات الرئيسية الغنية بالخضروات والفاكهة والبروتين وتقليل من الحلويات والنشويات والدهون

Q: اريد دواء لزيادة وزني

قبل ان تبحث عن دواء ابحثي عن نظام غذائي وتعديل سلوكيات الاكل والتطرق للرياضه ومن ثم اتجهي للفيتامينات لتساعد بزياده الوزن

Q: اريد اسم دواء فاقد للشهية ، اريد ان اقلل وزني

لا انصح باستخدام ادوية للتنحيف .. يفضل عمل حمية مناسبة لتخفيف الوزن

Q: من فضلكم اريد مساعدة في زيادة وزني ابلغ من العمر 26 وزني59kg وطولي 80'1 اريد دواء

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي قبل أي نصائح

Q: السلام عليكم انا وزني 108 كيلو اريد دواء يساعدني على اخسر بعض الكيلوات من وزني من اضرار جانبية هل ممكن توصفولي دواء فعال وشكرا

انصحك بالتوجه لاقرب اخصائي تغذيه لتصميم نظام غذائي خاص يناسب احتياجاتك بالاضافه الى ممارسه التمارين الرياضيه بانتظام لخسارة الوزن وتجنب وابتعد عن اي ادويه لخسارة الوزن لما لها من اضرار كبيرة على الجسم والصحة.

Q: انا أعاني من النحافة وزني ٣٩وطولي ١٥٠ اريد اعرف ماذا علية ان افعل كيف أزيد وزني بطريقة صحية

الطريقه الصحيحه لزيادة الوزن هي اتباع حميه غذائية متوازنه يقوم اخصائي التغذية بتصميمها لكي تناسب العمر الطول الوزن الحالي و الحالة الصحية .

Q: عمري 19 وزني 58 و طولي متر و 71 اريد دواء لكي ازيد من وزني بشكل سريع جدا ؟

بشكل سريع جدا - لا تحدث إلا بمضاعفات ، لا بد من التقييم الصحي و التغذوي

Q: اريد ان اعرف اذا كان وزني مثالي ام لا لدي 18 سنة طولي 158سم و وزني 62كغ

الوزن المثالي هو 53-55 كغ

Q: اريد زيادة وزني لكن لا اعرف كيف اكل كتيرا لكن دون جدوى

أولا لازم يكون فية تقييم مباشر ومتابعة مباشرة من خلال طبيب متخصص وعمل بعض الفحوصات الطبية زي تحاليل الغدة الدرقية وصورة دم كاملة وتحليل براز لمعرفة السبب ثم وصف أدق برنامج علاجي مناسب لك