تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماذا افعل لكى اجعل صوتى جميلا
4 أكتوبر 2015
1147
ماذا افعل لكى اجعل صوتى جميلا
1
2015-10-04T22:15:11+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يمكن تجميل الصوت الا بعمليات معقدة جدا تجرى فقط في الولايات المتحدة لكن يمكن المحافظة على الصوت من خلال
اولا : التقليل من الكلام وعدم الصياح.
ثانيا : الامتناع عن اخذ السوائل الباردة والمشروبات الغازية.
ثالثا : الامتناع عن تناول الاطعمة الساخنة والتوابل والمخللات.
رابعا : الامنتاع عن التدخين والتعرض للاتربة والدخان والابخرة الكيمياوية والعطور.
خامسا : تناول المشروبات الدافئة والغرغرة بالماء الدافيء مع الملح وتناول العسل وعصير الليمون والنعناع والينسون.
3
2015-10-05T07:52:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%86%D9%81-%D8%A7%D8%B0%D9%86-%D9%88%D8%AD%D9%86%D8%AC%D8%B1%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84-%D9%84%D9%83%D9%89-%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%84-%D8%B5%D9%88%D8%AA%D9%89-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D9%84%D8%A7-566953#answer-0
لا يمكن تجميل الصوت الا بعمليات معقدة جدا تجرى فقط في الولايات المتحدة لكن يمكن المحافظة على الصوت من خلال... اقرأ المزيد
لا يمكن تجميل الصوت الا بعمليات معقدة جدا تجرى فقط في الولايات المتحدة لكن يمكن المحافظة على الصوت من خلال
اولا : التقليل من الكلام وعدم الصياح.
ثانيا : الامتناع عن اخذ السوائل الباردة والمشروبات الغازية.
ثالثا : الامتناع عن تناول الاطعمة الساخنة والتوابل والمخللات.
رابعا : الامنتاع عن التدخين والتعرض للاتربة والدخان والابخرة الكيمياوية والعطور.
خامسا : تناول المشروبات الدافئة والغرغرة بالماء الدافيء مع الملح وتناول العسل وعصير الليمون والنعناع والينسون.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أكتوبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماذا افعل لجعل صوتي جميل وناعم؟
زيارة و استشارة اختصاصيي النطق
سؤال من أنثى سنة
كيف اجعل صوتي جميل
بتجنب استخدام الصوت بطريقة مرتفعة اى العمل على عدم اجهاده
مع الاكثار من السوائل الدافئة
وتجنب تغيير الجو بطريقة مفاجئة
سؤال من ذكر سنة
عندى 17عام والمشكله اننى اتحدث بسرعه وبصعويه ويؤلمنى حلقى عند الكلام وصوتى عادى هل هناك عمليه لتحسين قوه الصوت وجعله...
تحتاج الي جلسات تعلم مخارج الحروف لكي تتحدث بطريقة صحيحة وأمنة ومن الممكن ان يكون هناك شئ بالاحبال الصوتية
فيجب مراجعة الطبيب لتحديد سبب ذلك
سؤال من أنثى سنة
كيف اجعل صوتي مبحوح ؟
مرحبا أختاه
فضلا هل يمكنك إعادة صياغة السؤال بشكل أكثر وضوحا
شكر الك وتمنياتنا لك بتمام العافية
سؤال من ذكر سنة
صوتي بشع هل يمكن تحسينة
نبرة الصوت مثل بصمة الأصابع لا يمكن تغييرها
سؤال من أنثى سنة
اشعر ان صوتي خشن ويميل الى صوت الذكور وهذا يزعجني انصحوني رجاء.
ينصح بمراجعة طبيب الغدد الصم للفحص السريري و تحديد الحاجة إلى فحوصات مثل فحص هرمونات الذكورة و غيرها...
سؤال من أنثى سنة
انا صوتى خشن جدا ونفسى يكون ناعم
ربما يلزمك فحص للهرمونات، راجعي اختصاصي غدد صماء.
سؤال من ذكر سنة 45
ماذا أفعل لكي أتجنب عدوى من يعطس بجانبي دائما
العطس اذا كان نتيجة حساسية فهو لا يعدي أما اذا كان نتيجة أنفلونزا أو رشح فهو يعدي لغاية مسافة 4 متر مربع عليك الابتعاد عنه وتغطية الأنف والفم اذا كان قريب منك وأخذ دواء انتيهستامين للوقايه
سؤال من أنثى سنة
اعاني الزكام واريده ان يذهب باسرع وقت ماذا علي ان افعل
الزكام يستغرق 10 ايام يمكنك استخدام مضادات الاحتقان لتخفيف الاعراض مع السيتامول والاكثار من عصير البرتقال والليمون واستخدام غسولات ملحية لللانف والله الشافي ا د محمد سامر البريدي
سؤال من ذكر سنة
أعانى من كحه ناشفه ليس معها بلغم أريد أن أطرد البلغم الموجود على صدرى مادا أفعل شسي
من أجل التخلص من البلغم توجد العديد من الإرشادات الممكن اتباعها مثل:
- ترطيب الهواء.
- شرب كميات كافية من الماء.
- تناول الأطعمة المفيدة لجهاز التنفس، كالليمون، والزنجبيل، والثوم، وعرق السوس، والرمان.
- الغرغرة بالماء والملح.
- تبخيرة المحلول الملحي .
وننصح بمراجعة الطبيب قبل شراء أي دواء، فقد يكون الصدر نظيفاً ولا يوجد فيه أي بلغم، بالمقابل يستمر السعال لأسباب أخرى كالحساسية أو عدوى المجاري التنفسية العلوية أو حرقة المعدة أو الربو.
المراجع
- ترطيب الهواء.
- شرب كميات كافية من الماء.
- تناول الأطعمة المفيدة لجهاز التنفس، كالليمون، والزنجبيل، والثوم، وعرق السوس، والرمان.
- الغرغرة بالماء والملح.
- تبخيرة المحلول الملحي .
وننصح بمراجعة الطبيب قبل شراء أي دواء، فقد يكون الصدر نظيفاً ولا يوجد فيه أي بلغم، بالمقابل يستمر السعال لأسباب أخرى كالحساسية أو عدوى المجاري التنفسية العلوية أو حرقة المعدة أو الربو.
المراجع
https://www.healthline.com/health/cold-flu/how-to-get-rid-of-phlegm#medication
https://www.medicalnewstoday.com/articles/324912
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين