كيف اجعل صوتي جميل

icon 25 يوليو 2015
icon 2474
كيف اجعل صوتي جميل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بتجنب استخدام الصوت بطريقة مرتفعة اى العمل على عدم اجهاده مع الاكثار من السوائل الدافئة وتجنب تغيير الجو بطريقة مفاجئة 4 2015-07-26 03:23:55
الدكتور طارق زردق
الدكتور طارق زردق
الأنف والاذن والحنجرة
بتجنب استخدام الصوت بطريقة مرتفعة اى العمل على عدم اجهاده مع الاكثار من السوائل الدافئة وتجنب تغيير الجو بطريقة مفاجئة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأنف، أذن وحنجرة

سؤال من أنثى سنة

في أنف، أذن وحنجرة

ماذا افعل لكى اجعل صوتى جميلا

لا يمكن تجميل الصوت الا بعمليات معقدة جدا تجرى فقط في الولايات المتحدة لكن يمكن المحافظة على الصوت من خلال اولا : التقليل من الكلام وعدم الصياح. ثانيا : الامتناع عن اخذ السوائل الباردة والمشروبات الغازية. ثالثا : الامتناع عن تناول الاطعمة الساخنة والتوابل والمخللات. رابعا : الامنتاع عن التدخين والتعرض للاتربة والدخان والابخرة الكيمياوية والعطور. خامسا : تناول المشروبات الدافئة والغرغرة بالماء الدافيء مع الملح وتناول العسل وعصير الليمون والنعناع والينسون.

سؤال من أنثى سنة

في أنف، أذن وحنجرة

ارجوكمممممم صوتيي خشن وبدي حل ساعدوني

يفضل اجراء فحص للحنجرة باستخدام الناظور المرن للتأكد من عدم وجود زائدة لحمية او تليف في الحبل الصوتي كما انصح بالتالي 1-الامتناع عن اخذ السوائل الباردة والمشروبات الغازية 2-الامتناع عن تناول الاطعمة الساخنة والتوابل والمخللات 3-الامنتاع عن التدخين والتعرض للاتربة والدخان والابخرة الكيمياوية والعطور 4-تناول المشروبات الدافئة والغرغرة بالماء الدافيء مع الملح وتناول العسل وعصير الليمون والنعناع والينسون والزعتر 5-اهم عامل هو تقليل الكلام الى اقل حد ممكن لتقليل اجهاد الحبال الصوتية 6-الامتناع عن الكلام بصوت مرتفع (Shouting)

سؤال من ذكر سنة

في أنف، أذن وحنجرة

اعاني من مشكلة الصوت فان صوتي سرعان مايهبط وبالكاد يسمع في حين يمكن القول ان صوتي طبيعي

قد يكون بسبب التهاب حاد او مزمن بالاحبال الصوتية او تورم بالاحبال الصوتية او اجهاد بالاحبال وينصح بعمل تصوير فيديو للاحبال الصوتية لمعرفة السبب وقد تحتاج لنصيحة طبيب التخاطب

سؤال من ذكر سنة

في أنف، أذن وحنجرة

انا منشد وصوتي جميل لكن ليس لدي نفس طويل بالانشاد ماهو الحل

الحل تدريب على طول النفس حيث تقوم بأخذ نفس عميق جدا وحبسه في الصدر لأطول فترة ممكنة قبل إطلاق الزفير. بالإضافة يجب تغيير أسلوب التنفس أثناء الإنشاد حيث تقوم بأخذ نفس عميق قبل بدء الإنشاد وأيضا تأخذ نفس بين كلمات الجملة التي تنشدها.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً