طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

لدي طفل عنده خوف شديد من مجتمع المدرسه

icon 4 أكتوبر 2024
icon 106
ابني يدرس صف أول ولحد الآن ما تخطى حاجز الخوف من المدرسة ويبكي كل يوم الصباح عند الدوام ويشعر بمغص وصداع من قوة التوتر، وإذا دخل الفصل ما يشارك أبد مع المعلم أتمنى إفادتي وشكرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من الطبيعي أن يشعر الأطفال بالتوتر والخوف من المدرسة، خاصة في الصف الأول. إليك بعض النصائح التي قد تساعد:تحدثي مع ابنك عن مشاعره، وشجعيه على التعبير عن مخاوفه. اجعليه يشعر بأنه مسموع ومفهوم.ساعديه على التعوّد على المدرسة تدريجياً. يمكنك البدء بزيارات قصيرة إلى المدرسة معك، أو حتى اللعب في ساحة المدرسة.ركزي على الجوانب الإيجابية للمدرسة، مثل الأصدقاء أو الأنشطة الممتعة.علميه تقنيات التنفس العميق أو الاسترخاء للمساعدة في تخفيف التوتر قبل الذهاب إلى المدرسة.تحدثي مع معلم ابنك حول مخاوفه. قد يتمكن المعلم من تقديم الدعم الإضافي ومساعدته على التكيف.إذا إستمرّت هذه المخاوف لفترة طويلة أو زادت حدّتها، قد يكون من المفيد المتابعة مع معالج نفسي. 0 2024-10-05T06:42:51+00:00
من الطبيعي أن يشعر الأطفال بالتوتر والخوف من المدرسة، خاصة في الصف الأول. إليك بعض النصائح التي قد تساعد:تحدثي مع... اقرأ المزيد
من الطبيعي أن يشعر الأطفال بالتوتر والخوف من المدرسة، خاصة في الصف الأول. إليك بعض النصائح التي قد تساعد:تحدثي مع ابنك عن مشاعره، وشجعيه على التعبير عن مخاوفه. اجعليه يشعر بأنه مسموع ومفهوم.ساعديه على التعوّد على المدرسة تدريجياً. يمكنك البدء بزيارات قصيرة إلى المدرسة معك، أو حتى اللعب في ساحة المدرسة.ركزي على الجوانب الإيجابية للمدرسة، مثل الأصدقاء أو الأنشطة الممتعة.علميه تقنيات التنفس العميق أو الاسترخاء للمساعدة في تخفيف التوتر قبل الذهاب إلى المدرسة.تحدثي مع معلم ابنك حول مخاوفه. قد يتمكن المعلم من تقديم الدعم الإضافي ومساعدته على التكيف.إذا إستمرّت هذه المخاوف لفترة طويلة أو زادت حدّتها، قد يكون من المفيد المتابعة مع معالج نفسي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 5 أكتوبر 2024
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
11 سؤال يدور حول مرض القلب للأطفال مقالات طبية
11 سؤال يدور حول مرض القلب للاطفال
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
الاسبارتام وسرطان الدماغ
خرافات حول جدري القرود مقالات طبية
خرافات حول جدري القرود
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة