طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

لدي طفل عنده خوف شديد من مجتمع المدرسه

icon 4 أكتوبر 2024
icon 132
ابني يدرس صف أول ولحد الآن ما تخطى حاجز الخوف من المدرسة ويبكي كل يوم الصباح عند الدوام ويشعر بمغص وصداع من قوة التوتر، وإذا دخل الفصل ما يشارك أبد مع المعلم أتمنى إفادتي وشكرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من الطبيعي أن يشعر الأطفال بالتوتر والخوف من المدرسة، خاصة في الصف الأول. إليك بعض النصائح التي قد تساعد:تحدثي مع ابنك عن مشاعره، وشجعيه على التعبير عن مخاوفه. اجعليه يشعر بأنه مسموع ومفهوم.ساعديه على التعوّد على المدرسة تدريجياً. يمكنك البدء بزيارات قصيرة إلى المدرسة معك، أو حتى اللعب في ساحة المدرسة.ركزي على الجوانب الإيجابية للمدرسة، مثل الأصدقاء أو الأنشطة الممتعة.علميه تقنيات التنفس العميق أو الاسترخاء للمساعدة في تخفيف التوتر قبل الذهاب إلى المدرسة.تحدثي مع معلم ابنك حول مخاوفه. قد يتمكن المعلم من تقديم الدعم الإضافي ومساعدته على التكيف.إذا إستمرّت هذه المخاوف لفترة طويلة أو زادت حدّتها، قد يكون من المفيد المتابعة مع معالج نفسي. 0 2024-10-05T06:42:51+00:00
من الطبيعي أن يشعر الأطفال بالتوتر والخوف من المدرسة، خاصة في الصف الأول. إليك بعض النصائح التي قد تساعد:تحدثي مع ابنك عن مشاعره، وشجعيه على التعبير عن مخاوفه. اجعليه يشعر بأنه مسموع ومفهوم.ساعديه على التعوّد على المدرسة تدريجياً. يمكنك البدء بزيارات قصيرة إلى المدرسة معك، أو حتى اللعب في ساحة المدرسة.ركزي على الجوانب الإيجابية للمدرسة، مثل الأصدقاء أو الأنشطة الممتعة.علميه تقنيات التنفس العميق أو الاسترخاء للمساعدة في تخفيف التوتر قبل الذهاب إلى المدرسة.تحدثي مع معلم ابنك حول مخاوفه. قد يتمكن المعلم من تقديم الدعم الإضافي ومساعدته على التكيف.إذا إستمرّت هذه المخاوف لفترة طويلة أو زادت حدّتها، قد يكون من المفيد المتابعة مع معالج نفسي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 5 أكتوبر 2024

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
11 سؤال يدور حول مرض القلب للأطفال مقالات طبية
11 سؤال يدور حول مرض القلب للاطفال
اضرار الاجهزة الالكترونية على الاطفال أخبار طبية
اضرار الاجهزة الالكترونية على الاطفال
خرافات حول جدري القرود مقالات طبية
خرافات حول جدري القرود
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة