هل الصيام يعالج الاكتئاب

هل الصيام يعالج الاكتئاب
icon 28 يناير 2016
icon 3888
هل الصيام الطبي يعالج مرض الاكتئاب؟ الصيام الطبي الذي اقصده يكون صيام لمدة أربعين يوم على ماء وعسل وفيتامينات وأملاح فقط، وفيما يتعلق بالصيام في رمضان هل الصيام علاج الاكتئاب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه يجب عدم إهمال علاج الاكتئاب المرضي ويجب مراجعة الطبيب دون تأخير قبل تجريب علاجات غير موثوقة للتخلص من الاكتئاب لاتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة قبل تطور مضاعفات صحية أخرى مرتبطة بالاكتئاب.

 

بالنسبة للصوم على العسل والماء لمدى 40 يوم فلا يوجد ما يؤكد فعالية هذه الطريقة في علاج الاكتئاب، كما أن العسل لا يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم فالاعتماد عليه بشكل تام سوف يؤدي إلى حرمان الجسم من بعض العناصر الغذائية الهامة.

 

أما بالنسبة للصوم الصحي مثل صوم رمضان فإن له تأثير إيجابي على الصحة النفسية ويساهم في خفض معدلات الاكتئاب وأعراضه، ولكن كما ذكرت فلا يمكن الاعتماد على الصيام فقط لعلاج الاكتئاب وإنما يمكن الصوم بالتزامن مع العلاج الدوائي وبعد استشارة الطبيب للحصول على فوائد الصوم في علاج الاكتئاب.

 

للمزيد:

0 2024-03-03 07:32:15
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه يجب عدم إهمال علاج الاكتئاب المرضي ويجب مراجعة الطبيب دون تأخير قبل تجريب علاجات غير موثوقة للتخلص من الاكتئاب لاتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة قبل تطور مضاعفات صحية أخرى مرتبطة بالاكتئاب.

 

بالنسبة للصوم على العسل والماء لمدى 40 يوم فلا يوجد ما يؤكد فعالية هذه الطريقة في علاج الاكتئاب، كما أن العسل لا يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم فالاعتماد عليه بشكل تام سوف يؤدي إلى حرمان الجسم من بعض العناصر الغذائية الهامة.

 

أما بالنسبة للصوم الصحي مثل صوم رمضان فإن له تأثير إيجابي على الصحة النفسية ويساهم في خفض معدلات الاكتئاب وأعراضه، ولكن كما ذكرت فلا يمكن الاعتماد على الصيام فقط لعلاج الاكتئاب وإنما يمكن الصوم بالتزامن مع العلاج الدوائي وبعد استشارة الطبيب للحصول على فوائد الصوم في علاج الاكتئاب.

 

للمزيد:

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 19

في أمراض نفسية

ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...

سلامتك. تختلف درجات التعلق بالأشخاص بحسب نضجهم العاطفي وإنماط وسمات شخصياتهم َومخزون تجاربهم الحياتيه والأهم من كل هذا أيضا الفئه العمريه التي يمرون بها وكذلك ان كان هناك فراغا او انشغالات في حياتهم.. لا أعتقد أن هذا نمطا من الادمان بل هو مبالغه في إظهار الاتكاليه والاعتماديه علي هذا الشخص او الرابطه وبشكل مفرط وقلق

سؤال من ذكر سنة 46

في أمراض نفسية

استخدمت منذ ١٠ سنوات ادوية لسوء المزاج والخوف. فحوصات الدم ممتازة والفيتامين د جيد. باروكستين،سرترالين،ايفكسور،برينتلكس،بنزوديازبين،زيبركسا،تفرانيل،اولازبين،ريسبردال ما الحل؟

العلاج لوحده غير كافي تحتاج الي جلسات علاجيه لتدريب المخ علي تغيير طريقه التفكير

سؤال من ذكر سنة 30

في أمراض نفسية

أنا أصاب بالصداع بين الحين والآخر، كيف اعرف ان الصداع طبيعي؟

بشكل عام لا يوجد ما يسمى كيف اعرف ان الصداع طبيعي، حيث أن الصداع من الأعراض غير الطبيعية التي تسبب الإزعاج لدى الشخص المصاب، إلا أنه يوجد العديد من المحفزات المعروفة التي يسبب التعرض لها الإصابة بالصداع بصورة طبيعية ومن هذه المحفزات ما يلي:

ومن جهة أخرى، يوجد العديد من العلامات والأعراض لمعرفة أن الصداع غير طبيعي ويستدعي ضرورة التدخل من قبل الطبيب المختص، ومن أبرز هذه الأعراض:

  • الصداع المتكرر، أو الصداع اليومي المزمن.
  • الصداع الذي يسبب إيقاظ الشخص من النوم.
  • الشعور بالخفقان في الرأس.
  • الصداع المستمر الذي لا يستجيب لمسكنات الألم.
  • الصداع الشديد جداً الذي يظهر بصورة مفاجئة.
  • التصلب في الرقبة مع الحمى.
  • الغثيان والقيء.
  • الدوخة والاضطرابات في التوازن.
  • الصعوبة في المشي.
  • الصعوبة في فهم الكلام.
  • النوبات.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...

من اهم المهارات اللازمة لتحسين الحالة تنظيم المهام اليومية بتوازن والاسترخاء والتفكر الارتقائي لابد من التشخيص بإشراف مختص بشكل مباشر لذا من المهم مراجعة اقرب طبيب نفسي ولابد من العلاج النفسي السلوكي لمقاومة المرض وهذا يتطلب منك تحملا و صبرا ومتابعة لمده طويلة نسبيا

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يستطيع مرضى الكلى الصيام؟ مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
الربو والصيام مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً