اعاني من الخوف والقلق كثيرا بتجاه موضوع ما وأشعر بالاكتئاب ولدي بعض اضطراب ف النوم وأشعر بألم ف صدري وكتفي اليسار وأحيانا أشعر بدوخه وبروده وأحيانا سخونه فماذا يدل هذا هل بسبب حالتي النفسيه والخوف والقلق ام ان لدي مشكله

الطول؟الوزن؟بعد العرض على أخصائي الباطنة قلب وصدرنحتاج إلى علاج نفسي لبحث الموضوع الما وعلاج الاكتئاب واضطراب النوم وكذلك نحتاج غلى تدريب على الاسترخاء والتركيز

مرحبا..هل هناك تغيرات نفسيه في عمر17 عام؟ اعاني منذ شهر تقريباً بشعور مثل الاكتئاب لا ادري هل هو اكتئاب وقلق ام ماذا ولم اعد استمتع بالاشياء والاكل مثل الماضي فهل هذا اكتئاب ام وهم سيذهب مع الوقت؟اضافة الى الشكوى مع مشاكل البطن مثل الغازات والانتفاخ…هل هذا الشعور مرض يحتاج علاج ام ماذا؟..وشكرا

خلال فترة المراهقة تحدث التغيرات الجسدية الناتجة عن البلوغ والإنتقال من مرحلة الطفولة الى مرحلة الرشد. التغيرات الجسدية عادة يكون لها انعكاس على نفسية المراهق/ة، فمثلا قد يمر المراهق بحالة القلق واضطراب في النوم أو العصبية أو الحزن والتمرد على أوامر الأهل في بعض الأحيان، لا يعيش كل المراهقين مرحلة المراهقة بنفس الطريقة لأن ذلك يعود أسضا الى البيئة التي يعيش فيها المراهق/ة، اذا كانت البيئة مفعمة بالحب والحنان ومراعاة وتوجيه الأهل أو بيئة فيها قسوة أو تفكك، فكل ذلك ينعكس إما إيجابيا أو سلبيا على المراهقين. اذا كنت تشعر بالحزن أنصحك بالتحدث مع أحد المقربين منك كالأهل أو أحد الأقارب لمساعدتك وكذلك يمكنك التحدث مع معالج نفسي لمساعدتك

أحس بثقل في الثدي و وخزات بين الفينة و الأخرى حتى بعد انتهاء الدورة الشهرية أول مرة يحصل معي هكذا خاصة عندما أكون أفكر بهذه الألام فهي تزداد هل هذا بسبب تأثير العامل النفسي؟ علما أني أفكر كثيرا في هده الأمور لدرجة الوسواس هل معقول هذا التورم أن يكون نتيجة ااضغط النفسي ؟

التغييرات الهرمونية عند حدوث الدورة الشهرية قد تؤثر أحيانا في حدوث بعض الأوجاع الجسدية وتؤثر على التغير في المزاج، يمكنك التحدث مع معالج/ة نفسي/ة لعلاج الأمور النفسية، والمتابعة مع طبيب. نسائية في حال يوجد مشاكل صحية

اعاني من الخوف الشديد الذي يصاحبه الضيقه وقله التنفس والدوخه والرجفه وبروده الاطراف وخفقان القلب بشده والى جانبها النسيان الشديد وعدم التذكر علما اني اجريت فحوصات قبل 4 سنوات ولم يتبين اني مصابه بمرض والحمدلله هل هذا يعتبر مرض نفسي ام لا وما الحل

إذا كان ذلك يحصل عند التعرض لمواقف محددة كالتحدث أمام الآخرين أو عند التعرض لأي شيء آخر فغالباً ما يكون السبب رهاب وهذا علاجه بسيط من خلال المتابعة مع أخصائي نفسية في منطقتك حيث سيصف لك علاج ادراكي سلوكي وبع الأدوية المضادة للقلق

في أوقات التوتر الشديد وقلة النوم فقط أشعر وانا اقيس النبض بأنه يتوقف احيانا لمدة ثانية ثم يرجع سريعا (كان القلب يفوت نبضة)وأشعر مع ذلك بسحبة في صدري دون اعراض أخري هل هذه هي خوارج الانقباض وهل هذا مقلق ؟

يجب المتابعة مع طبيب متخصص بأمراض القلب والتأكد من عدم وجود مشاكل صحية. وفي حال لا يوجد أي مشاكل صحية يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب التي تؤدي إلى التوتر.

مرحبا! انا اعاني من الخجل الشديد عند البرزنتيشن والذي يؤثر علي بشكل سلبي حيث تضهر علي اعراض كوجع الراس وتهيج القولون والغثيان والدوخة والخوف لا اعرف ماذا افعل. هل هناك دواء ما

هذي الأعراض ممكن معالجتها بالرجوع الى طبيب نفسي

السلام عليكم اعاني من اثناء حدوث اي امر مثل مشكلة او مقابلة شخص جديد وحديث معي فيه جدية اكثر بأن تقوم اطرافي بالارتجاف ملاحظ لا يكون غالبا بسبب الخوف ماشبب هذا الارتجاف ولكم مني جزيل الشكر والتقدير

هذا رهاب ويمكنك التخلص منه من خلال العلاج التعرضي تحت إشراف أخصائي نفسية

سؤال من أنثى 26 سنة

أمراض نفسية

علاج زيادة ضربات القلب التي هي بسبب القلق

Q: انا فتاة عمري ٢٠ سنه أشعر بانقباضات غريبه في الصدر وقت الحزن وقت الفرح الشديد وقت الفراغ وبعد الاكل، هل هذا أمر خطير؟

ليس امر خطير يحتاج للتقييم من قبل طبيب نفسي

Q: احمرار القدمين عند الوقوف واختفاء الاحمرار عند رفعهما او المشي مالسبب للعلم اعاني داءما من القلق والتوتر هل هاذا السبب

تحتاج إلى كشف لدى طبيب اوعيه دمويه أولا

Q: هل حالة العصبيه الشديده والاكتئاب التي تسبق العاده الشهريه مرض نفسي ام عرض طبيعي اعاني منها بشده وغالبا ماابكي كثيرا من شدة الضيق علما انني هكذا من سنوات عده عمري 28 غير متزوجه

هذه أعراض طبيعية ترتبط بالتغيرات الهرمونيية فلا داعي للقلق

18 يوليو 2020

428

نيضاتي في حالات الراحه تصبح ٨٥ وعند القلق والتوتر يصبح ١١٠ هل هذا طبيعي! وماعلاجه؟علما بأن عمري ٢١

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

عندما يزداد التوتر تظهر بعض العوارض الجسدية كتعبير عنه ومنها زيادة ضربات القلب، يجب أن تبتعدين عن كل الأخبار المزعجة وتحاولين تنظيم أمورك، الإبتعاد عن التشنجات، محاولة الإسترخاء، وأخذ النفس بطريقة سليمة، ويمكنك تحديد الأمور التي تسبب القلق والتوتر لك خلال هذه الفترة والعمل على معالجتها حتى يخف التوتر، وإن كان ذلك يؤثر على حياتك اليومية ولا تستطيعين السيطرة عليه من الأفضل الذهاب إلى معالج نفسي لمساعدتك على حلها والوصول إلى صحة نفسية جيدة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 يوليو 2020