نفسيتى تعبانة جداً بسبب مشاكل كتير ماذا افعل

icon 17 فبراير 2016
icon 5654
نفسيتى تعبانة جداً بسبب مشاكل كتير ماذا افعل
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الحل ان نقسم المشاكل الكبيره الي تحديات بسيطه لفهم الصوره العامه للشيئ يجب معرفه تفاصيله.... نجدول سلم الاولويات.. وقبلها ذلك نسترخي.... فالقرار الصائب يحتاج الي تحليل وتفكير منطقي....راجع الاستشاري السلوكي للنصح والارشاد 2 2016-03-12T12:16:04+00:00
الحل ان نقسم المشاكل الكبيره الي تحديات بسيطه لفهم الصوره العامه للشيئ يجب معرفه تفاصيله.... نجدول سلم الاولويات.. وقبلها ذلك نسترخي.... فالقرار الصائب يحتاج الي تحليل وتفكير منطقي....راجع الاستشاري السلوكي للنصح والارشاد
وجود مشاكل كثيرة يؤدي بالضرورة للتعب النفسي، لكن ليس كل اضطراب نفسي يصبح مرضا نفسيا ويحتاج للعلاج. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، وهو سيقول لك انك كان رد فعلك طبيعي، أما اذا كنتي تحتاجين للعلاج النفسي 1 2016-02-18T11:39:26+00:00
وجود مشاكل كثيرة يؤدي بالضرورة للتعب النفسي، لكن ليس كل اضطراب نفسي يصبح مرضا نفسيا ويحتاج للعلاج. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، وهو سيقول لك انك كان رد فعلك طبيعي، أما اذا كنتي تحتاجين للعلاج النفسي

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من التشويش الذهني؟ مقالات طبية
فوائد القرفة والكركم أخبار طبية
اضطرابات نفسية نادرة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض