ماهو الفرق بين القلق و الرهاب الاجتماعي
إجابات الأطباء على السؤال
القلق هو استجابة طبيعية، وخاصة في المواقف التي تنطوي على عوامل وأشياء جديدة ومجهولة، مثل: مقابلة أشخاص جدد أو الذهاب إلى أماكن غير مألوفة، أو إجراء مقابلة، ويمكن أن يكون القلق شديدًا في الوقت الذي يسبق الموقف أو يليه، لكنه لا يسبب عادةً اضطرابًا مستمرًا في الحياة اليومية، وقد تتضمن أعراضه ما يأتي:
- الشعور بالتوتر أو الخوف بشأن موقف اجتماعي واحد على الأقل لمدة 6 أشهر أو أكثر.
- محاولة تجنب الموقف.
- الشعور بالقلق أو الخوف اللذان لا يتناسبان مع الوضع الفعلي.
- ضعف الأداء المهني أو الاجتماعي بسبب القلق والتوتر والخوف.
- الصداع.
- ألم واضطراب في المعدة.
- خفقان القلب وتسارع ضرباته.
- الدوخة.
- ضيق في التنفس.
- التعرق الزائد.
بينما الرهاب الاجتماعي، والذي يُعرف أيضًا باسم اضطراب القلق الاجتماعي، فهو اضطراب في الصحة العقلية يمكن تعريفه على أنه اضطراب قلق يتضمن معايير تشخيصية محددة، وغالبًا ما تتداخل أعراض القلق والرهاب الاجتماعي، لكن خبراء الصحة يفرقون بينهما حسب مدتها وشدتها، وعادةً ما تكون أعراضه مستمرة.
إذا كنت قلقًا حيال إصابتك بالقلق أو الرهاب الاجتماعي، فأنصحك بمراجعة طبيب مختص بالصحة النفسية والعقلية للحصول على تقييم دقيق وخطة علاج مناسبة، ويمكن التمييز بينهما من خلال تقييم تأثير هذه الأعراض على حياتك اليومية وإذا كانت تتسبب في اضطرارك لتجنب المواقف الاجتماعية.
للمزيد:
0 2025-01-20T20:04:57+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-1484558#answer-0القلق هو استجابة طبيعية، وخاصة في المواقف التي تنطوي على عوامل وأشياء جديدة ومجهولة، مثل: مقابلة أشخاص جدد أو الذهاب... اقرأ المزيد
القلق هو استجابة طبيعية، وخاصة في المواقف التي تنطوي على عوامل وأشياء جديدة ومجهولة، مثل: مقابلة أشخاص جدد أو الذهاب إلى أماكن غير مألوفة، أو إجراء مقابلة، ويمكن أن يكون القلق شديدًا في الوقت الذي يسبق الموقف أو يليه، لكنه لا يسبب عادةً اضطرابًا مستمرًا في الحياة اليومية، وقد تتضمن أعراضه ما يأتي:
- الشعور بالتوتر أو الخوف بشأن موقف اجتماعي واحد على الأقل لمدة 6 أشهر أو أكثر.
- محاولة تجنب الموقف.
- الشعور بالقلق أو الخوف اللذان لا يتناسبان مع الوضع الفعلي.
- ضعف الأداء المهني أو الاجتماعي بسبب القلق والتوتر والخوف.
- الصداع.
- ألم واضطراب في المعدة.
- خفقان القلب وتسارع ضرباته.
- الدوخة.
- ضيق في التنفس.
- التعرق الزائد.
بينما الرهاب الاجتماعي، والذي يُعرف أيضًا باسم اضطراب القلق الاجتماعي، فهو اضطراب في الصحة العقلية يمكن تعريفه على أنه اضطراب قلق يتضمن معايير تشخيصية محددة، وغالبًا ما تتداخل أعراض القلق والرهاب الاجتماعي، لكن خبراء الصحة يفرقون بينهما حسب مدتها وشدتها، وعادةً ما تكون أعراضه مستمرة.
إذا كنت قلقًا حيال إصابتك بالقلق أو الرهاب الاجتماعي، فأنصحك بمراجعة طبيب مختص بالصحة النفسية والعقلية للحصول على تقييم دقيق وخطة علاج مناسبة، ويمكن التمييز بينهما من خلال تقييم تأثير هذه الأعراض على حياتك اليومية وإذا كانت تتسبب في اضطرارك لتجنب المواقف الاجتماعية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
ليه فجأة بحس انى مش عارفة اتنفس وجسمى بينمل ويتشنج وكأنى فقد الوعى زى الإغماء مش متحكه ولا مدركه ممكن...
سؤال من ذكر سنة 46
في أمراض نفسية
استخدمت منذ ١٠ سنوات ادوية لسوء المزاج والخوف. فحوصات الدم ممتازة والفيتامين د جيد. باروكستين،سرترالين،ايفكسور،برينتلكس،بنزوديازبين،زيبركسا،تفرانيل،اولازبين،ريسبردال ما الحل؟
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
أين توجد الأعصاب في جسم الإنسان؟ هل توجد في أماكن محددة أم أنها متوزعة في كافة أنحاء الجسم ؟
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
المشكله دي بدئت عندي من حوالي ٧ سنين او اكتر انا عندي ٢٦ سنه حاليا. انا بخاف اخرج او اني...
سؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نفسية
عمده نوبات صرع من اوبع سنوات واكثر ويستخدم في اليوم حبتين كيبرا واكن المريض غصب فجأه وحاول ايقاف الحبوب فجأه
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
أنا أصاب بالصداع بين الحين والآخر، كيف اعرف ان الصداع طبيعي؟
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
السلام عليكم، قد شخصت باعراض ذهانية أو ذهان بسيط أنا لا ارى أشياء و لا اسمع و لكن هو عقلى...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اذا جيت بنام او بدخل في مرحله النوم اي صوت خفيف ممكن يصحيني حتى لو خطوات شخص اصحى مخروشه مره...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين