تسجيل دخول 
...ماتشخيص حالتي النفسية متقلبة مزاج اكتئاب شتوي ونسيان وعدم رضا وقد اكذب
4 مارس 2016
752
ماتشخيص حالتي النفسية؟ متقلبة مزاج ولدي اكتئاب شتوي ونسيان وعدم رضا وقد أكذب بسبب الخوف، أنعزل لفترات، لم أستقر اجتماعيا وعاطفيا، أنهي علاقاتي مع أقارب وأصدقاء بلا سبب واضح
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عندك سمات الشخصية الحدية... أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك والتاكد من التشخيص ومساعدتك
0
2016-03-07 00:32:16
![الدكتور علاء الفروخ]()
الدكتور علاء الفروخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%AA%D8%B4%D8%AE%D9%8A%D8%B5-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A8%D8%A9-%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D8%B4%D8%AA%D9%88%D9%8A-%D9%88%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-706008
الدكتور علاء الفروخ
معالج نفسي
عندك سمات الشخصية الحدية... أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك والتاكد من التشخيص ومساعدتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 مارس 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة
في أمراض نفسية
اعاني قلق وافكارمابتخلص دايما بالي مشغول بالماضي ومستقبل نظرتي سلبيةدايما قلبي مقبوض حزن داخلي،عدم رضا عن النفس طبعا طفولتي بائسةجدا...
تحتاجين لمراجعة طبيبك المعالج لتقديم الخدمة المكملة لعلاجك
سؤال من ذكر سنة 5
في أمراض نفسية
اعاني من الاكئاب ولوم الذات وعدم مخالطة الاخرين والجلوس وحيدا وقلة الكلام وكره الحياه علما اني راجعت طبيب وقال شخصيتي...
نظم نمط حياتك بشكل متوازن ومنظم ونمي هوايات الترفيه في حياتك وستتحسن الحالة بالعلاج السلوكي المعرفي
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
اشعر بوحدة وعدم انتماء، اكره نفسي لشعوري بضعف الشخصية وعدم الثقة اصبحت بلا طموح واهداف، لا احب التحدث مع المقربين...
يبدو أنك تعاني من مشاعر سلبية وصعوبة في التعامل مع الآخرين، ومن المهم أن تدرك أن هذه المشاعر شائعة وأن الكثير من الناس يعانون منها، ولكن يمكن العمل على تحسينها.
- أولاً، قد يكون من المفيد البحث عن مساعدة من متخصص في الصحة النفسية مثل العلاج النفسي أو العلاج السلوكي المعرفي، يمكن للمتخصصين في هذه المجالات مساعدتك في التعامل مع مشاعرك السلبية وتحسين ثقتك بالنفس.
- ثانيًا، يمكنك العمل على تحسين وضعك الصحي بشكل عام من خلال ممارسة التمارين الرياضية والتغذية السليمة والنوم الكافي، وقد يساعد ذلك على رفع مستوى الطاقة وتحسين المزاج.
- ثالثًا، حاول الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك وتحدي نفسك للقيام بأشياء جديدة والتعرف على أشخاص جدد، يمكن البدء بأنشطة بسيطة مثل الذهاب إلى مكان جديد أو الانضمام إلى نادي أو مجموعة لممارسة هواية مشتركة.
- أخيرًا، لا تدع المخاوف والشكوك تمنعك من العيش بما يرضيك، يمكنك العمل على تحسين نفسك والتغلب على مشاعر الوحدة وعدم الانتماء من خلال العمل الجاد والتحدي والمثابرة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 35
في أمراض نفسية
اعاني من تفكير مفرط جدا لدرجة اختلاق الاحداث والسيناريوهات التشاؤمية لدرجة على وشك الجنون واصبحت شارد الذهن ٢٤ ساعة وسرت...
سلامتك
حيث أن هذه الأعراض التوتريه بهذه الشدة والتأثير فمن الأنسب ان تراجع طبيبا نفسيا بشكل مباشر ليقيم الوضع الصحي العام والنفسي ويصل للتشخيص ويضع خطة المعالجه الشامله
راجيا لك الصحة والعافيه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي خوف وقلق مستمر وتخيلات وتحليلات للشيء قبل حدوثه واخاف من الكواراث والصواعق وعندي ميل للعزلة والوحدة وغير متوافق مع...
نوقف التدخين نهائيًاونبدأالعلاج النفسي لتغيير الموقف الذاتي من الأحداث الموضوعية
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
حالتي النفسية تتراجع بسبب مشاكل كبيرة وزني تراجع ١٤ كغ تراودني افكار انتحارية، لا مبالاة، انطوائية اكره الجميع من غير...
ربما نحتاج إلى دخول مصحة لو تكررت الأفكار الانتحارية... نحتاج إلى علاج نفسي مكثف -حضوريًا أو أونلاين- وتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
انا من مشاكل نفسية بسبب عائلتي دائما ما يتشاجرون امامي وانا صغيرة وحتى الان .سبب لي هذا تدهور دراسي وفقدان...
نحتاج إلى علاج نفسي للاعتماد على النفس وتدريب على التواصل والاسترخاء والتركيز
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نفسية
مرحبا .. لدي أمراض وعيوب نفسية شديدة .. لاأعرف من أبدأ معكم .. هذه المشاكل حطمتني نفسيا .. اولها صمتي...
كل ذلك يساعدك فيه مراجعة اقرب متخصص في العلاج النفسي اليك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا مريض بوسواس قهري سبب لي خوف من المواقف الاجتماعية والناس والمستقبل وعدم ثقة بالنفس علما انني اتناول دواء repiral...
المواجهه وعدم الانسحاب من المواقف الاجتماعيه والعمليه
سؤال من ذكر سنة 18
في أمراض نفسية
اعاني من قلق واكتئاب وعدم قدرتي مع التوصل مع الناس ورغبات انتحارية شديده ومحاولة الانتحار عدة مرات والاهمال الشديد الذي...
سلامتك
لقد تقدمت عزيزي بأعراض مختلطه وقد تندرج أو تتماشى واكثر من تشخيص وأهمها الاكتئاب وايضا قد يكون هناك اضطراب بسمات إندفاعيه عصابيه في نمط شخصيتك والتي في اطوار تكوينها...
والحال هذه وبهذه الأعراض ومنها الهامه كايذاء الذات فيتوحب اللجوء بأقرب فرصه لطبيب اختصاصي طب نفسي لأخذ تفاصيل أشمل للسيره الصحيه والشخصيه ليتسنى له تقييم الحاله ووضع الخطط العلاجيه المتعدد لمساعدتك
وأرجو لك دوام الصحة والاستقرار والمعافاه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2154
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
261
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره