طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل تعاني من مرض نفسي

هل تعاني من مرض نفسي
icon 14 نوفمبر 2019
icon 506
ماتبغى احد يمدح لبسها اذا مدحو تغير لبسها ماتبغى تشوفيها وقت ماتختار ملابس من دلاب و ماتبغى احد يطالع وهيا تلبس شراب مثلا واذا احد شافها ولاكلمها تبدا بالصراخ وتغير لبسها
مرض نفسي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يكون احدى انواع الوسواس القهرى او البرانويا يرجى مراجعة مختص نفسى 0 2019-11-15 20:29:11
الدكتور جعفر احمد
الدكتور جعفر احمد
الطب النفسي
قد يكون احدى انواع الوسواس القهرى او البرانويا يرجى مراجعة مختص نفسى
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 15 نوفمبر 2019
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض نفسية

لدي فوبيا من الزواحف والمشكلة ان عندي ضعف نظر ولما يكون فيه شي بالأرض طايح مثلا بلوفر او شي يصير...

يمكن أن تكون الفوبيا من الزواحف مزعجة وتسبب الإجهاد والقلق في حياتك اليومية، ولكن هناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها للتعامل مع هذه المشكلة، ومنها الآتي:

  • التعرف على الخوف: يمكن أن يساعد التعرف على الأشياء التي تسبب الخوف، ومعرفة ما الذي يثير هذه الردود العاطفية في الحد من الفوبيا تجاه الزواحف.
  • البحث عن المعلومات: البحث عن المزيد من المعلومات حول الزواحف وسلوكها وطبيعتها يمكن أن يساعد في تقليل الخوف والتوتر.
  • استخدام تقنيات الاسترخاء: التمرين على تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق يمكن أن يساعد على تخفيف القلق والتوتر.
  • البدء بالتعامل مع الخوف: يمكن البدء بالتعامل مع الخوف ببطء، عن طريق التعرض لأشياء تثير الخوف بشكل تدريجي وبدون إجبار النفس على مواجهة المواقف المخيفة بشكل كامل.
  • البحث عن الدعم: الحصول على الدعم من أصدقاء أو أفراد العائلة يمكن أن يكون مفيداً في التعامل مع الفوبيا.
  • البحث عن المساعدة المهنية: في حالة عدم تمكنك من التعامل مع الفوبيا بنفسك، يمكن البحث عن المساعدة المهنية من معالج نفسي أو مستشار نفسي للحصول على الدعم اللازم والعلاج المناسب.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 28

في أمراض نفسية

اختي مراهقه تعاني من الرهاب الاجتماعي اعراض الاكتئاب باينه عليها منغلقه على نفسه بالجوال والتويتر تحديدّ ماتطلع معنا وتاكل زين...

التغيرات في هذه السن طبيعية  من المفيد تنظيم الغذاء بتوازن وتنظيم نمط الحياة اليومية بشكل متوازن والتدرب على الجلوس مع الاسرة والتفاعل معها بالتدريج
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
أعراض السكري play
أعراض السكري

vistors 31200

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة