انا عارفه انه مو حقيقي بس صنعت خيال شخص و اجلس اكلمه ع اساس اخ لي اخ اثق فيه اخ اكلمه عن كل شيء يصير معي مع اني عارفه انه من خيالي و اني اكلم نفسي لكن ارتاح لمن اكلمه

إن كان الأداء الدراسي و العائلي و المهني جيد فلا يعتبر اضطرابا

لا اكف عن رؤية الكوابيس و ما يجعلني اتاثر بها كثيرا هو انني حين استيقظ اجد نفسي في نفس الوضعية التي كنت بها في الكابوس.. فما تفسير هذا و اريد ان اعرف ايضا ما هو الجاثوم او شلل النوم علما و ان هده الحالة تاتيني تقريبا كل ليلة

الكوابيس والأحلام المزعجة عادة تحدث بعد الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام لا سيما الوجبات الثقيلة , لذلك ننصحك بالنوم والمعدة خفيفة مع عدم تناول العصائر والسوائل بعد الوجبات الغذائية

السلام عليكم دكتور رغم انني نشيط و ذو حركة لكن كل ليلة اشعر بنعاس انام لمدة نصف ساعة تقريبا ثم استيقظ و يصيبني ارق لاكثر من ساعتين ثم انام واستيقظ صباحا دون ان اكتفي من النوم هذه الحالة متكرر لدي لاكثر من اسبوعين

الطول؟الوزن؟التدخين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز وتنظيم نمط الحياة والإقلاع عن التدخين أولا

اقلعت عن التدخين فأصبحت بين ليلة و ضحاها خائف ان اجن تارة ارتاح تارة من كثرة التفكير يجيني صداع و اقول سوق اجن هل ستتدهوى حالتي الى الجنون ام انه مجرد قلق عابر هل استطيع انواعالج بدون ادوية؟

سلامتك. ذكرت في معرض شكواك انك اقلعت عن التدخين وهذا شيئ وقرار صحيح وصحي. ومن المعروف ان الانسحاب من النيكوتين قد يسبب بعض الأعراض الانسحابيه كالشعور بالقلق والتوتر وأحيانا عسر المزاج وكذلك الشعور بالنعاس والخمول وأحيانا ضعف التركيز والشعور والميل والشغف الواضح نحو التدخين وأحيانا تباطؤ في النبض وزيادة الشهيه والوزن.. وهذه الأعراض طبعا ستتناقص بمرور الوقت. وهناك بعض العلاجات المعروفه والتي تسبق قرار الإقلاع عن التدخين وهي مفيده (Bupropion او Varincilin) وطبعا تحت الإشراف الطبي وليس بشكل ذاتي. وأعتقد انك تعاني حاليا من التوتر والقلق ولا يوجد مصطلح طبي او تشخيصي لكلمة (جنون) وترك التدخين لا يسبب مرضا عقليا فلا داعي للقلق وما هذه الا اعراضا انساحبيه. انصح وبوجود هذه الأعراض ان تزور طبيب نفسي حتى يقدم لك النصيحه المباشره وأية علاجات وأساليب سلوكيه تخفف وتزيل هذه الأعراض وهي كما قلت مؤقته. متمنيا لك دوام الصحة والسعاده

السلام عليكم انا شاب في 38 منذ اكثر من 8 سنوات تغيرت كثيرا كنت شاب يعجبه النساء كأي رجل و لكن منذ 8 سنوات اصبحت احس اني امرأة و بقي لي نفس الميول دائما اتجاه النساء و لست شاذ جنسي لاني زاد كرهي الرجال كثيرا و أكره عالم الذكر و اصبحت كل شهوتي كأني امرأة تعشق امرأة حاولت ان انسى لكن الإحساس يعود

سلامتك. عزيزي اولا من خلال شكواك يظهر ان اديك ما يدعى سابقا باضطراب الهويه الجنسيه وحاليا تم تعديله بمصطلح تكدر الهويه الجنسيه (الجندر يه)Gender dysphoria. في شائع الأحوال هي حاله تظهر في وقت مبكر (سن المراهقه المبكره) وليس في الثلاثينات كما هو الحال لديك! اما الأسباب فهي شائكه متداخله ولم يتم علميا القطع والتأكد من أسبابها. وليس بظني ان لديك اضطرابا هرمونيا وان كان من المفيد اجراء تحليل هرموني لك. وبما انك تعاني من هذا الوضع فالأنسب هو ان تراجع طبيبا نفسيا مختصا وذو خبره حتى يقيم الحال بشكل شامل ويقدم المشوره الطبيه لك. راجيا لك وافر الصحه والمعافاه.

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

لدي اخ صغير كثير الاستيقاض تقريبا كل ليلة عمر سنوات للعلم انه يستفيق و

Q: لدي اخ صغير 12 سنه بدا منذ يومين يرى اشياء غريبه كقطذ سوداء بالبيت ويبكي بشكل مفاجئ هل يعني هذا اضطراب نفسي .

نعم ويجب الإسراع في عرضه على الطبيب النفساني

Q: مشكلتي هي أنني تقريبا إنطوائي و أخاف كثير منذ وفاة أبي

إذا كان الرهاب الإجتماعي يمنعك من القيام بالعديد من الأمور في حياتك أو يمنعك من النجاح والتقدم من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتحسن.

Q: لا أ ستطيع نسيان الماضي بسبب شخص أحبه و تراودني أحلام كل ليلة ماذا أفعل ,,??

الحب مراحل متعدده اولها حبك لله ثم حبك لوالديك ثم الاقرب فالاقرب ولكل مستوى ونوع تطوراته الملائمة لظروف حياتك فتأكد ي من عنايتك بحبك لله ثم للمقربين ومن ثم يتم البحث عن المرحلة الذي تحتاجين فيها الى حب شريك الحياة والتي يجب ان يتكون حبها في ضؤ حبك لله وما بعده من انواع الحب ولذلك اسس ومعايير ومراحل قيميه هامة في تنمية العاطفة بالشكل الطبيعي واذا استطعت ان تنشطي ايمانياتك فان ذلك سيكون خير دواء لجروح الحب الغير مبني على اسس صحيحة او الغير متدرج وبعودتك الى هذا التدرج تتغلبي باذن الله على كل الاوجاع والاحزان وهذا خير دواء لمعالجة هذا النوع من الآلام