عمري 16 اشوف اشياء ماتصير مثلا لما اشوف سكين اتخيل احد انطعن فيها واحاول ابعد نفسي عنها او لما اشوف مقص اتخيل انه راح تنقطع اصابعي اصير ارجف وامسك نفسي او المويا الساخنه حرقت

انت بحاجه الى كشف لدى الطبيب النفسي لتقييم الوضع

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض نفسية

كيف اصير احسن وسعيده

Q: احس نفسي دائما متضايقة و اذا اكون في لحظة سعيدة كأن في شي مثلا في اشغالي للحين ماكملتها عشان اصير سعيدة و انا مكملتها كل شي مكملته

من الأفضل الحصول على إستشارة مع معالج نفسي للتحدث عن كل الضغوط ومعالجتها

Q: قبل ٦ شهور حاولت الانتحار اربع مرات باكل كمية من الحبوب والحين مانعه نفسي بس تراودني هالفكره فكرة الانتحار او البعد عن كل شي حولي ابي اصير وحيده

هذا يتطلب مساعدة الطبيب النفسي

Q: كيف اعرف اذا انا مريض نفسي ام لا ؟

هذا أمر لا يمكن للشخص نفسه أن يخدده لأن تشخيص الأمراض النفسية يحتاج إلى معرفة الأعراض والحالات المرضية وتميزها عن الحالات الفسيلوجية والنفسية الطبيعية التي تتشابه مع الحالة المرضية ولا تمثلها

Q: كيف يعرف الطبيب النفسي اذا كان مريضه يعاني من اكتئاب او اي مرض نفسي

الطبيب النفسي يقيم المريض وقد يستعين بالمعلومات من أفراد الاسره ان لزم وبصل للتشخيص

Q: كيف اوقف افكاري الانتحاريه دائما اذا فكرت بالانتحار او كيف ابتكر طريقة جديدة أذي نفسي فيها ارتاح نفسياً ومهما حاولت اوقف مقدر احس اني مقدر اتنفس،اشعر بالغرق لما افكر بحياتي؟!!

انت بحاجه للعلاج من الطبيب المختص

Q: السلام عليكم كيف ممكن اقدر اتواصل مع دكتور نفسي في تطبيق الطبي

يمكنك حجز موعد عندي في عيادة الطبي أونلاين

Q: شعرت منذ سنتين بحاله نفسيه بسبب ظغوطاتمن اقاربي وخظعت نفسي لجلست والان كلما اريد ان اصير حياتي طبيعه يحدث لي حاله ارتبك شديده ولا ادري هل هو اكتاب ام حاله نفسيه

الاعراض غير كافية. قد يكون اضطراب القلق والتوتر المهم يجب ان تعزز الثقة بنفسك وانصح بمراجعة الطبيب

Q: كيف اتخلص من الصدمات الطفوله؟ هل لابد من كوتش ولا اقدر اساعد نفسي بنفسي

يجب متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص وليس كوتش لأنه لا يمكنه التدخل العلاجي أبدا

Q: كيف اتخلص من مشكلة الكبت المستمر ة احب نفسي مشكلتي انني اتعلق بالناس لدرجة كبيرة مما جعلني بدون قيمة فلا يوجد احد ىيهتم بي او بشعوري

المبالغه بالتعلق بالناس تؤدي للفشل في العلاقات والصداقات

5 يونيو 2022

617

كيف اصير احب نفسي اناعارفه انه اذا حبيت نفسي بحب اللي حولي وبحب حياتي كيف اصير مااحس بتانيب الضمير اذا زعلت احد اوسويت اي شي موغلط اصلا كيف اصير اقدر نفسي كيف ارتاح واصير سعيده؟؟