كيف احصل على الراحة النفسية ؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
كيف اتغلب على العزلة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف اتغلب على القلق النفسي؟
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
اريد ان اتخلص من الطاقة السلبية نهائيا لانها تاثر علي سلبا خاصة في ايام الدراسة والايام العادية من فضلكم اريد...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني من التفكير السلبي طوال الْيَوْمَ وخاصة في مستقبلي و عملي اريد علاج يساعد على التخفيف هذا المرض بدون استشارة...
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
كيف أجعل الامور لا تؤثر علي بشكل فيزيائي؟
الشعور بالضيق يكون له أسباب، حددِ ما هو السبب الذي يجعلكِ تشعرين بالضيق، هل هو مشكلة حالية أم أمر سابق، يمكنكِ طلب المساعدة من أحد المقرّبين منكِ، وإذا كنتِ غير قادرة على تخطّي الأمور أنصحكِ بمتابعة جلسات علاج نفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف يتم التغلب على الاكتئاب والرغبة في الانتحااار
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أرجو مساعدتي كيف اتخلص من القلق وابدأ بتطوير نفسي في العلاج النفسي مابعد الصدمه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اريد العلاج من الاعشاب النوم والراحة النفسية وشكرا
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نفسية
أعاني من الإكتئاب المتوسط بحسب الإختبارات الموجودة على الإنترنيت، ويصعب علي الذهاب الى طبيب بسبب عائلتي، فهل يمكنني خوض رحلة...
يجب تجنب الدخول إلى الإنترنت من أجل تشخيص حالتكِ والمتابعة مع معالج للتشخيص والعلاج من خلال جلسات العلاج النفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اعاني من قلة النوم والارق الشديد و القلق والخوف من مواجهة الناس ولا استطيع ان اتزوج ارجو...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
اعاني من ضعف الثقة بالنفس وضعف العلاقات الاجتماعية وسبق لي وزيارة اكثر من طبيب نفسي لكن لم استفد شيئا لربما لان إرادتي ضعيفة وهذه إحدى مشاكلي قرأت أن ممارسة الرياضة تحسن الحالة المزاجية والثقة بالنفس لكن ما أن تتحسن حالته بعد الرياضة حتى أعود مثل ما كنت لطريقة التفكير السلبي في اليوم التالي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره