كيف أتخلص من وسواس رائحة الجسم بالرغم من نظافتي لأن هذه الفكرة تؤثر علي بشكل سلبي

icon 27 سبتمبر 2016
icon 2413
كيف أتخلص من وسواس رائحة الجسم بالرغم من نظافتي لأن هذه الفكرة تؤثر علي بشكل سلبي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

انت في مقتبل العمر وفي هذه السن تحدث تغيرات كثيرة للانسان من المفيد التدرب على مهارات تساعدك على تنمية شخصيتك بالشكل الصحي وسيساعدك في ذلك ان شئت المعالج النفساني 0 2016-09-28 08:16:41
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
انت في مقتبل العمر وفي هذه السن تحدث تغيرات كثيرة للانسان من المفيد التدرب على مهارات تساعدك على تنمية شخصيتك بالشكل الصحي وسيساعدك في ذلك ان شئت المعالج النفساني
عليك الاختلاط بالناس وتحدي الوسواس والطبيب النفساني قادر مساعدتك 0 2016-09-27 16:12:34
طاقم الطبي
طاقم الطبي
عليك الاختلاط بالناس وتحدي الوسواس والطبيب النفساني قادر مساعدتك

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض نفسية

اريد ان اتخلص من الطاقة السلبية نهائيا لانها تاثر علي سلبا خاصة في ايام الدراسة والايام العادية من فضلكم اريد...

ستكون الإجابة بشكل عام لانه لا يوجد المعطيات الكافية لمساعدتك، يجب أن تحددي أهدافك الحالية، تنظيم الوقت، الإبتعاد عن التشنجات والتوتر في حياتك اليومية والإبتعاد عن الأشخاص السلبيين الذين قد يركزون فقط على نقاط ضعفك، محاولة تعلم لغة جديدة أو أي شيء آخر، زيادة الثقة بالنفس،ممارسة الإسترخاء، محاولة التفكير بطريقة إيجابية وأنك قادرة على تحقيق ما تريدين لو مهما واجهتي من صعوبات

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

كيف اتصرف مع حالتي اعاني من شهرين من وسواس وتفكير زائد يضغط على دماغي من كثرالتفكير والمقاومة له في البدايةقلق...

لا داعي للقلق ولكن ننصح بمعاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم وضع خطة علاجية تتناسب مع حالتك ولا داعي للخوف من تأثير الأودية كونه سيكون تحت رقابة الطبيب المعالج وسيتم التحكم بجرعته للحصول على استجابة مرضية دو تأثير سلبي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

اعاني من نوبات الهلع المستمرة ولا اعرف كيف اتخلص منها وعملت فحص على القلب ونتائج سليمة الحمد الله لكن التفكير...

الاضطراب الذي تشعر به في القلب من ضربات سريعه مثلا تكون ناتجة عن حالة الهلع وهي الخوف الشديد مصاحب بسرعة في ضربات القلب وتعرق وخوف واحساس بألم في أكثر من مكان وأعراض غيرها ومدمت وصلت لدرجة عرقلة حياتك يلزمك علاج دوائي وينفعك أيضا جلسات العلاج المعرفي السلوكي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

انا كنت مدمنة على العادة السرية والان احاول ايقافها ولكن منذ ان بدأت المحاولة اصبح لدي خوف وقلق ليل وتفكير...

لمعالجة المشكلةلابد من التوقف تماما عن لمس عضوك الذكري بهدف الامتاع الشخصي، وهذه الطريقة قد تكون قاسية ولكنها فعالة لأنك تضع حدا مرة واحدة وللابد، ويجب أن يصاحبها توقف تام عن اللجوء الى المحفزات التي تسبب الاستمناء مثل المقاطع والصور الاباحية. أما اذا كنت لا تملك هذه الارادة القوية فيجب أن تقوم بزيارة متخصص لوضع خطة فعالة للتوقف عن الاستمناء اما الاعراض الجانبية فلابد من تنظيم الحياة بشكل متوازن ومتكامل ممايساعدك على التخلص من الاعراض ويفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي يمكنك مراجعة مختص بالعلاج النفسي لاستكمال ما يفيدك بالتشخيص الدقيق ومن ثم تحديد العلاج واولوياته

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً