خوف وقلق واضطرابات نفسية

ما تشعر به من قلق شديد وخوف من الإصابة بالفصام قد يكون نتيجة للتفكير المفرط في الأعراض والمخاوف التي تراودك. إن القلق والخوف المرتبط بمرض نفسي مثل الفصام قد يكون له تأثير كبير على حالتك النفسية، خاصة إذا بدأت تركز على الأعراض التي قد تلاحظها في نفسك. من المهم أن تعلم أن القلق نفسه يمكن أن يسبب أعراضاً مشابهة لاضطرابات نفسية أخرى مثل الفصام، لكنه لا يعني بالضرورة أنك مصاب به. القلق المفرط قد يتسبب في توتر مزمن، مما يجعلك تشعر بالأعراض كأنها موجودة بالفعل، مثل الهلاوس أو الأفكار المزعجة، لكن هذا لا يعني أنك مصاب بالفصام. الفصام هو اضطراب نفسي معقد له أعراض محددة تتطلب تقييمًا من قبل مختص في الصحة النفسية. إذا كنت تشعر بالخوف المستمر والقلق، فالأفضل أن تلتقي بمعالج نفسي ليقوم بتقييم حالتك بشكل دقيق ويوجهك للطريقة الأمثل للتعامل مع قلقك.