كنت اعاني رغبة على التبول بشكل متكرر في الليل بين فترات قصيرة مما سبب لي مشاكل على النوم بشكل كافي و ثم اصبح لدي شئ يسمى تململ الساقين حاد وتوقف النفس اثناء الليل خفيف والان انا اعاني من الارق المزمن منذ اشهر مهما كنت اريد النوم انا لا انام كما انني اعاني رغبة متضاربة وهي ان اكون بعض الأحيان بمظهرين
اجابات الاطباء
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيزومنع النوم من الفجر إلى العشاء اقرأ المزيد
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيزومنع النوم من الفجر إلى العشاء
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.