تسجيل دخول 
...الاكتئاب النسيان وتفلسيف وكثرة الكلام وقلق وحزن طوال اليوم
3 يونيو 2021
548
ارجوكم انا رغم صغري اعاني من الاكتئاب وحزن والقلق وكره حياتي ارجوكم اريد الحل ولكن حل نهائي
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحدثِ مع أحد المقربين منكِ حول الأمور التي تزعجكِ واطلبي المساعدة منهم أو تابعي مع معالج نفسي
0
2021-06-04 12:08:19
![د. زينب ذيب]()
د. زينب ذيب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%B5%D8%BA%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%AD%D8%B2%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88%D9%83%D8%B1%D9%87-1520847
د. زينب ذيب
معالج نفسي
تحدثِ مع أحد المقربين منكِ حول الأمور التي تزعجكِ واطلبي المساعدة منهم أو تابعي مع معالج نفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يونيو 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 4
في أمراض نفسية
انا اعاني من اكتئاب والحزن واشعر اني بلا فائدة وحياتي بلا معنى ولا ادي كيف اخرج من هده الحالة
لا أملك الكثير من المعطيات للمساعدة، لذلك يجب أن تحاولي خلق شيء جديد في حياتك، ومعالجة المشكلات في حال كانت موجودة، وطلب المساعدة من معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أنا أكره نفسي وحياتي لإني أعاني من مشاكل نفسية وجسدية واجتماعية ، مشاكلي النفسية:أعاني من رهاب اجتماعي دمر حياتي وأعاني...
لا داعي للقلق حيث أن الرهاب الاجتماعي أصبخ منتشر وتطوره يتعلق مرتبط بدرجة اهتمام الشخص أي اذا ما اهتم به فإنه سيتمكن من السيطرة عليه والعلاج كفيل بتخليصه منه وهو يشمل:
العلاج المعرفي هو شكل مقبول على نطاق واسع لعلاج معظم اضطرابات القلق والرهاب، وهو فعال بشكل خاص في مكافحة الاضطرابات من خلال تعديل الأفكار المشوهة أو الخاطئة المرتبطة بما يخشاه المريض، وعلى سبيل المثال ، سيكون العلاج المعرفي عبارة عن محاولة لإقناع المريض الذي يخاف من المصاعد أنها ليست خطرة ولكنها ، في الواقع ، مفيدة جدا في توفير الراحة وفي اختزال الوقت
العلاج التعرضي هذا الأسلوب يقوي المرضى على مواجهة مخاوفهم من خلال التعرض لما يخشون، وذلك يتم عادة بطريقة تدريجية بدءا من أقل وأبسط حالات التعرض إلى التعرض الشديد.
العلاج التعرضي الداخِلِيُّ الاسْتِقْبال، وهو أسلوب يكمن في محاولة إعادة الأحاسيس الجسدية الداخلية للمريض في بيئة مُسيطر عليها.
هذا بالإضافة إلى الأدوية التي تشمل عقاقير مضادة للاكتئاب وحاصرات بيتا ، مما يساعد على تخفيف أعراض القلب التي غالبا ما ترتبط بنوبات القلق
وجميع هذه الطرق العلاجية يجب أن تكون تحت إشراف أخصائي نفسية لتحقيق الغرض منها بشكل صحيح
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من قلق في النوم واكتئاب والتفكير الشديد في اشياء كتير والوسواس انني معي امراض وانا قليلة الاخطلاط بالناس وغير...
الحل من خلال استشارة طبيب نفسي للتقييم و العلاج بشكل مناسب فانتي تعانين من اعراض اكتئابية بحاجة للعلاج
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
السلام عليكم اني مشكلتي نفسيه دائما اعاني من للخجل من الناس وما احب اواجه احد واكتأب بسرعه واحزن على اتفه...
الطبيب النفساني يساعدك بالعلاج وتغيير حياتك
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
اعاني من الصغر من وسواس قهري شديد جدا انا افكر بالانتحار من شدة العذاب اريد علاج لايزيد الوزن ولا يؤثر...
يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل تقييم وتشخيص الحالة ومتابعة العلاج الدوائي، كما يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية وتخفيف القلق
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا فتاه ابلغ من العمر 19سنه اعاني من تفكير الكثير والخوف فانا اخاف من الموت وبفكر في الموت...
الاخت الفاضلة ان ما تعانين منه قد يكون من علامات الاكتئاب انصحك بالتواصل معنا للمساعدة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا فتاه عزباء عمري 24 أريد علاج مناسب للاكتئاب لأني تعبت من حياتي ..عندي أرق اعاني وقت نومي واشعر بفرراااغ...
العلاج لا يتم هنا بل في العيادات لا بد من مراجعة الطبيب لكي يشخص حالتك ويقرر العلاج المناسب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف اتخلص من الاكتئاب الحاد عندي مشاكل نفسيه واعاني من تعب شديد وحالة حزن غير طبيعه اتمنى مساعدتي اصبحت افكر...
يمكن القول مبدئيا انها اعراض القلق العام منذ متى تعاني من هدا الامر
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا شاب عمري20سنة اعاني من اكتئاب منذ6سنوات اعالج منذ3سنوات اشعر بالملل الشديد من الدنيا واعراض الحزن والاكتئاب وتبلد المشاعر رغم...
من الواضح ان هناك حاجه ان يقوم الطبيب بتغيير اُسلوب العلاج
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
اعاني من الخوف والوساوس القهرية والقلق والارق من سنوات وزادت الفترة ذي، احتاج مساعدة، لاني بديت اشعر باليأس من كل...
من المفيد تنظيم حياتك اليومية وانشطتك وفق اهداف متوازنة ومتابعتها بشكل منظم ومن المفيد التدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء الخوف المرضي يحتاج الى تدخل سلوكي معرفي لذا من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك ليحدد ذلك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2154
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
203
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
299
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره