أشعر أنني غاضبة من نفسي مما يدفعني لافتعال الشجار مع أمي كما ان افكاري كلها سلبية و أشعر برغبة شديد بالبكاء و دائما كما انني غالبا ما أعيش دور الضحية اي انني اعاني كثيرا و لا اعرف كيف أساعد نفسي

هذه حاله بسيطة من الاكتئاب النفسي ولابد من زياره أقرب طبيب نفسى بجوارك لانه لا يجدى العلاج عن بعد بالتليفون

انا اعاني كثيرا من القلق المستمر من كل الاشياء و الخوف من فقدان يجعلني لا انام ايضا الرغبة بالبكاء المتواصل كما انني عانية من التهميش و التفريق طوال حياتي ارغب في البقاء لوحدي دون اي احد كما انني اخاف ان اطعن في ظهري ما اصبح يعيق تواصلي لا ارغب في الحديث لا احد يعلم لاني اعاملهم بطريقة عادية كي لا

سلامتك. الشكوى واضحه.. الأفضل اذا التوجه بزيارة الطبيب النفسي بشكل شخصي ليقوم بدراسة الوضع الصحي النفسي ويقيمه ويقدم لكِ المشوره الطبيه بشكل أدق. نرجو لكِ الصحة والسعاده

انا اعاني من القلق و نوبات الهلع بين الفينة و الأخرى كما انني أحيانا أستطيع التحكم فيها لاكن مشكلتي انني كلما اريد ان اقوم بتمارين الاسترخاء دائما ينتهي بي الأمر بنوبة هلع في تلك اللحظة و انا اعاني من شد عضلي كما انني حينما اقوم باي عمل كان غالبا ما أقوم بحبس انفاسي لا إراديا. ما العمل ؟

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي الهلع

السلام عليكم انا لا اعاني من الارق ولكنني اشعر انني نسيت كيف هو النوم يعني انني اشعر بنعاس شديد ولكنني اجد صعوبه الى ان انام هذه المشكله مستمره لثلاث اشهر تقريبا مالحل

هذه تتطلب اجراء بعض الفحوصات والتشخيص ثم العلاج من قبل طبيب نفساني

اعاني من النسيان لدرجة احيانا اقف لاتذكر ماهي الملابس الخاصة بالنوم واحيانا لا اتذكر، كما انني احيانا في وقت العمل حين ادخل بيانات الاشخاص ادخل اسماء الناس بشكل خاطئ وبعد وقت اكتشف الاخطاء عند المراجعة واشعر انني لم اكن يوعيي، لذا اريد ان اعرف ان سبب هذه المشكلة من الارهاق ام سبب نفسي او عضوي؟

تعاني من اضطراب القلق النفسي بحاجه لعلاج دوائي ونفسي

اعاني من خوف و قلق دائمين .كما انني افكر دائما في الموت وفي الامور السلبية مما يجعلني احس انني ساجن.كما اعاني من الغثيان يوميا خاصة عندما اشم رائحة الطعام رغم انني افقد الشهي.

حسب تجاربي السريرية فعقار فلوكستيين من مجموعة SSRI او اميبرامين من مجموعة TCA كلاهما عتيقين لكن فعالي في السيطرة على الخلل الكيميائي المسؤول عن القلق و الوسواس القهري ANXIETY , OBSESSIVE COMPULSORY DISORDER وهو نوع من انواع القلق ما بين العام و القهري مضادات الاكتئاب قد تفيدك لكن تحت اشراف طبي

السلام عليكم ورحمة الله انا فتاة عمري 28 سنة لدي مشاكل نفسية وهي انني اكلم نفسي دائما كما انني منعزلة واشعر بالقلق دائما و استعمل الادوية النفسية منذ سنوات بدون فائدة ارجوكم ان تنصحوني بالعلاج المناسب وهل يمكن الشفاء من هذا المرض وشكرا لكم

هكذا أعراض يمكن أن تنجم عن اضطرابات كثيرة، والعلاج يكون وفق التشخيص وبالطبع الاستمرار على العلاج المناسب يساعد على الشفاء

انا بفترة امتحانات واذاكر طوال اليوم واعاني من الارق وعدم النوم دائما رغم انني اكون محتاج لهذا النوم الا انني راسي دائما يعمل ولا انام الا القليل وبالتالي لا استطيع التركيز والاستيعاب كثيرا، وايضا اعاني احيانا اثناء اليوم ان عقلي ممتلئ بالمعلومات ولا استطيع انا اذاكر المذيد ماذا افعل لكي افرغ الضغط

هذا قلق طبيعى من الامتحانات وممكن تاخد مهدىء بسيط مثل سيبرالكس نصف قرص كل مساء مع كبسوله اوميجا٣ بعد الافطار وبلاش سهر كتير لازم تنام كويس فى المساء علشان حالتك تتحسن بسرعه ان شاء الله

اعاني من تغير مزاجي كبير وعدم استقرار نفسي ولا استطيع تحديد اهدافي كما انني في حاله حزن مستمر بسبب وبدون سبب واشعر احيانا كثيره بأنني عرضه الي مرض الجنون واشعر بالوهن والاعياء

يفضل في حالتك هذه مقابلة اخصائي نفسي لاخذ جلسات علاجية

سؤال من أنثى 23 سنة

أمراض نفسية

هل انا مكتابه لماذا اشعر دائما بالرغبه بالبكاء

Q: اعاني من الاكتئاب واشعر كما انني افقد المنطق ولايمكنني التفكير بصوره واضحه وكانه ليس لدي شخصيه كما واشعر ان هنالك شخصا بداخلي يتحدث بسلبيه عني دون سماع اصوات

لا بد من مراجعتك المختص النفساني للتشخيص والعلاج

21 يونيو 2024

257

كما ذكرت انني اشعر بالرغبه بالبكاء دائما بسبب احداث حياتي كما انني اخسر الوزن باستمرار انني لا اكل تقريبا وايضا لا انام احيانا واشعر انني احتاج اهتمام اريد ان اجرب السعاده فقط