احس اني العب بمشاعر الاخرين و لم افهم نفسي ماذا اريد

أهلًا بكِ، يبدو أنكِ في مرحلة عمرية تشهدين فيها اكتشافاً لمشاعرك تجاه الآخرين، وقد يكون هذا الاكتشاف مربكاً بعض الشيء. وصفك لما يحدث يشير إلى عدة نقاط:

• التقلب العاطفي: تشعرين بالحب والارتباط في بداية العلاقة، مع تقديم الوعود والأحلام، ولكن هذا الشعور يتغير بشكل جذري عند التقدم في العلاقة نحو الزواج.
• صعوبة الالتزام: هناك نفور أو كراهية تظهر عند الحديث عن الزواج، مما يؤدي إلى إنهاء العلاقة والتخلي عن الشخص.
• الحاجة المستمرة للعلاقة: على الرغم من التخلي عن الأشخاص، تشعرين بأنكِ لا تستطيعين البقاء بدون شاب، مع وجود شعور متناقض بكراهية الرجال في نفس الوقت.
• الشعور بالذنب: تدركين أنكِ قد تلعبين بمشاعر الآخرين، وهذا يسبب لكِ حيرة حول ما تريدين حقاً.

هذه الحيرة قد تكون ناتجة عن عدة أسباب، منها الحاجة لاستكشاف الذات، أو الخوف من الالتزام، أو ربما عدم وضوح الصورة الكاملة لما تبحثين عنه في العلاقة. إليكِ بعض الخطوات التي قد تساعدك:

• التأمل الذاتي: حاولي أن تجلسي مع نفسك وتفكرين بعمق في أسباب هذا التناقض. ما الذي يجعلكِ تشعرين بالحب في البداية؟ وما الذي يسبب لكِ النفور عند الحديث عن الزواج؟ هل هناك مخاوف معينة؟
• تحديد ما تريدينه: حاولي أن تحددي بوضوح ما هي الصفات التي تبحثين عنها في شريك الحياة، وما هي توقعاتك من العلاقة على المدى القصير والطويل. هل تبحثين عن الصداقة، أم عن علاقة جدية، أم شيء آخر؟
• فهم مشاعرك تجاه الرجال: حاولي استكشاف سبب شعورك بكراهية الرجال رغم رغبتك في وجود علاقة. هل هي تجارب سابقة، أم مفاهيم عامة؟
• تجنب الوعود الكبيرة: حتى تجدي إجابات شافية لنفسك، حاولي أن تكوني حذرة في إطلاق الوعود الكبيرة التي قد يصعب الوفاء بها، لتجنب إيذاء مشاعر الآخرين.
• التحدث مع شخص تثقين به: قد يكون التحدث مع صديقة مقربة، أو فرد من العائلة تثقين برأيها، مفيداً جداً.