السلام عليكم منذ عدة أيام تعرضت لموقف اصابني بالتوتر والى الآن اشعر بالتوتر والقلق من اي شيء مع شد واهتزاز وحركة لا ارادية في الجسم خصوصا في اليد اليسرى والقدم اليسرى

دى حاله قلق نفسي بسيطه ممكن تاخد نصف قرص لوسترال ٥٠ مج بعد الافطار وبعد العشاء وايضا ننصحك بالذهاب لاقرب طبيب نفسى لعمل جلسات نفسيه تساعدك مع العلاج بالتحسن ان شاء الله

بسم الله لدي دايما خمول وتعب مع العصبية ودايما ما احس يدي سخنة مع ان جسمي حساس للبرد دايما ووجود ارق ونوم بلا فايدة وسريع التعرق والتوتر والقلق والخوف مع اهتزاز يدي عند حمل شئ

تحتاج إلى علاج نفسي للتخلص من هذه الأعراضبعد استشارة طبيب باطني وغدد صماء

ضيق نفس تسارع ضربات القب رعشة في الصوت رعشة في الجسم خصوصا في اليد خوف من تحول النقاش لعراك الخوف والتوتر عند سماع اصوات مرتفعة، لا اراديا يجينا شعور انه الشخص راح يهاجمنا

نحتاج إلى علاج نفسي في جلساتوربما إلى علاج دوائي ايضا

سؤال من ذكر 25 سنة

أمراض نفسية

عندي مشكله نفسية وبتاثر على الجلد

Q: اسباب الخوف والقلق والتوتر عند النوم وتخيل الاصوات

هذه اعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني وثم العلاج

Q: انا كنت استخدم ftuoxet والآن انقطعت عنه بدون اذن الطبيب وعادة الي الخوف والحريق في جميع أنحاء جسمي والتوتر والقلق كذا افعل

تعود للطبيب المعالج

Q: كثير التفكير والتوتر والقلق

حددي ما هو الشيء الذي يثير قلقك، حتى تتمكني من معالجته، والإبتعاد عن التشنجات، القيام بالعديد من الأنشطة لأن كلما زاد وقت الفراغ كلما كان هناك وقت أكثر للتفكير وتضخيم الأمور بشكل أكبر مما هي عليه.

Q: اشعر بالخوف والقلق والتوتر وان اطراف جسدي تنتفض واكتفي بالبكاء لعدة دقائق وعند انتهاءها اشعر بالتعب والإرهاق والحاجة للنوم ولكنني في العادة اتجاهل التعب وامضي في يومي

سلامتك. في التعريف الطبي فإن نوبات الهلع ليس لها مرسبات ظرفيه مسبقه تؤدي لها. معظم هذه الأعراض ٥ي الغالب هي اضطراب توترية وقلق وقد يكون هذا مؤقتا لظروف ما وخاصه في مرحلتك العمريه. ولكن لو تفاقمت هذه الأعراض او أصبحت مؤثره سلبيا على ادائك الحياتي فمن الأفضل مراجعه شخصيه للطبيب التفسي لمزيد من شمولية ودقة التقييم والمعالجه