تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي شعور مفرط بالخوف .. يعني لما اتعرض لموقف صعب بتزيد دقات القلب و اكون موش عارف اعمل حاجة ..
20 سبتمبر 2017
863
عندي شعور مفرط بالخوف .. يعني لما اتعرض لموقف صعب بتزيد دقات القلب و اكون موش عارف اعمل حاجة ..
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2017-09-20T00:11:22+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الاتقائي وتدريبات اثبات الذات
ولكن عليك اولا ان تراجع مختص في منطقتك للتشخيص الدقيق ولتعلم هذه التدريبات
1
2017-09-20T07:56:40+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%81%D8%B1%D8%B7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D9%84%D9%85%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%B5%D8%B9%D8%A8-%D8%A8%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-1028816#answer-0
يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الاتقائي وتدريبات اثبات الذات
ولكن عليك اولا ان تراجع مختص في منطقتك للتشخيص الدقيق ولتعلم... اقرأ المزيد
يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الاتقائي وتدريبات اثبات الذات
ولكن عليك اولا ان تراجع مختص في منطقتك للتشخيص الدقيق ولتعلم هذه التدريبات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 سبتمبر 2017
لا بد من التقييم والعلاج من الطبيب المختص
1
2017-09-20T06:04:17+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%81%D8%B1%D8%B7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D9%84%D9%85%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%B5%D8%B9%D8%A8-%D8%A8%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-1028816#answer-1
لا بد من التقييم والعلاج من الطبيب المختص اقرأ المزيد
لا بد من التقييم والعلاج من الطبيب المختص
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 سبتمبر 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
عند اي موقف فيه زعيق او خناقة او بشوف حد مهم بتوتر ونبضات القلب بتبقى سريعة واعصابي بتسيب لدرجة ان...
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
ضربات القلب سريعة جدا وعالية جدا لدرجة أن الضربات بتسمع في الظهر كمان وبحس أن القلب هيطلع من مكانه لو...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
بواجه صعوبة في اني اعمل presentation او اتكلم قدام عدد كبير او اسال على حاجة في المحاضرة مع اني عارفة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا عندي 18 سنه وانا بتعصب بسرعه من حد قدامي لما يدايقني بحس ان جسمي بيغلي وضربات قلبي بتذيد والتنفس...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني من شلل النوم وأيضا تشنجات أثناء النوم بس بكون شايف اللي بيحصل وسامع لكن مقدرش اتحكم في نفسي ولو...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا كل ماحد يعمل مشكله او بعمل مشكله مع حد بصير عندي قلق وخوف ودقات قلبي بزياده وجسمي بحس انه...
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
طب نفسي دايما لما اجي اتكلم مثلا في مجموعه وجهي بيحمر واحسن برعشه مع اني بكون شايفه ان الموقف مش...
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
انا مش عارفه اشخص الحاله اللي انا فيها لكن انا دايما مشتته وعندي عدم تركيز مش بعرف اكون علاقات ومش...
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
عندما اغضب واتعصب بشكل شديد اضرب علي رأسي او علي وشي او علي قدمي او بصوت واكتم صوتي لحد ما...
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
معظم الوقت اشعر بحزن لزكرايات حلوة ووحشه احيان كتير بفضل ابعد عن التعامل مع الناس ومش بعرف اقول لا وضربات...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين