سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

عندما أدرس يتشتت ذهني و أحس بأن عيناي متعبتان و أبدأ بالتتاؤب و أشعر بثقل في الجزء الأمامي من رأسي.

icon تم إنشاؤها في 19 نوفمبر 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1049
عندما أدرس يتشتت ذهني و أحس بأن عيناي متعبتان و أبدأ بالتتاؤب و أشعر بثقل في الجزء الأمامي من رأسي.

إجابات الأطباء على السؤال

أسباب عدم التركيز والتشتت الذهني : تعرض الشخص للإكتئاب والتوتر و الإحباط والإرهاق وعدم كفاية النوم. للوقاية: المحافظة على التمارين الرياضية والنوم العميق وتناول الوجبات الصحية ، و حل المشاكل و مواجتها و علاج المشكلات الصحية إن وجدت. 0 2016-11-19T20:55:15+00:00 2016-11-19T20:55:15+00:00
أسباب عدم التركيز والتشتت الذهني : تعرض الشخص للإكتئاب والتوتر و الإحباط والإرهاق وعدم كفاية النوم. للوقاية: المحافظة على التمارين... اقرأ المزيد
أسباب عدم التركيز والتشتت الذهني : تعرض الشخص للإكتئاب والتوتر و الإحباط والإرهاق وعدم كفاية النوم. للوقاية: المحافظة على التمارين الرياضية والنوم العميق وتناول الوجبات الصحية ، و حل المشاكل و مواجتها و علاج المشكلات الصحية إن وجدت.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
جدري الماء عند الأطفال مقالات طبية
الضائقة المالية والذاكرة أخبار طبية
مساج الرأس مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع