مشكله نفسيه او مشكله صحيه

مشكله نفسيه او مشكله صحيه
icon 13 أغسطس 2020
icon 263
السلام عليم عندي مشكله اذا كنت داخل المنزل و اغلقت عيني ارى مثل الصور و لون المنزل من الداخل بنفسجي ذهبت الى المستشفى و قال الطبيب هاذي المشكله طبيعيه من التوتر و اخذ جميع الفحوصات فسوالي هل هاذي طبيعيه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إبتعد عن التشنجات والتوتر في حياتك اليومية، ان كنت تمر بمرحلة صعبة وتواجه بعض المشكلات من الأفضل معالجتها حتى لا تؤثر جدا على نفسيتك. وان كانت حالتك تؤثر على حياتك اليومية من الأفضل متابعة جلسات العلاج النفسي 0 2020-08-13 15:36:31
د. زينب ذيب
د. زينب ذيب
معالج نفسي
إبتعد عن التشنجات والتوتر في حياتك اليومية، ان كنت تمر بمرحلة صعبة وتواجه بعض المشكلات من الأفضل معالجتها حتى لا تؤثر جدا على نفسيتك. وان كانت حالتك تؤثر على حياتك اليومية من الأفضل متابعة جلسات العلاج النفسي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 22

في أمراض نفسية

السلام عليكم انا عمري ٢١ سنه عندي مشكلة و الي هي خوف من المرض بعد اصابة خالتي و وفاتها بسبب...

سلامتك. ورحم الله فقيدكم. هناك احيانا افكار سلبيه او مزعجه او مخيفه تتولد عند الضغوطات النفسبه والظروف الصعبه وهي تأتي من أسلوب تفكير خفي ولكنه خاطئ يعطي ويقود الى شعور بالخوف او القلق وفي مثل حالتك تأتي فكره تدعي ب Overvalued idea وهذا الشعور بالتوتر او الخوف له علاقه ناقلات عصبيه دقيقه بمناطق معينه من الدماغ والذي يرتبط عضويا وعبر آليات هرمونيه وعصبيه في كافة أنحاء الجسم فقد يعطي شداً عضليا وهذا يولد ألما او قد يعطي اي علامه او عرض جسدي ولكن منشأه وسببه نفسي بحت(التوتر او الخوف او القلق.. الخ) وقد تكون الأعراض متماشيه مع يدعى physical symptoms anxiety disorder وهذا أيضا يعتبر توترا نفسيا. انصحك الانشغال بحياتك العاديه مع اتباع العادات الصحيه الرياضه والطعام المتوازن الصحي وكذلك جلسات وتمارين التنفس العميق والاسترخاء العضلي.. في حال تفاقمت الأعراض او طالت مدتها الزمنيه او أصبحت مؤثره بشكل سلبي فلا بأس من مراجعة طبيب نفسي لتقييم الحاله بشكل شخصي ومباشر. راجيا لك موفور الصحة والعافية والسعاده.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً