السلام عليكم اود ان اطرح على حضراتكم سؤال لو سمحتم لي هل ضعف الثقة بالنفس هي ما يقال عنه الرهاب الاجتماعي ام شيئين مختلفين و كيف يعالج ضعف الثقة بالنفس دوائيا وشكرا

إضطراب القلق أو الرهاب الإجتماعي هو إضطراب له معايير تشخيصية أو ضعف الثقة بالنفس هو مصطلح ليس له معايير تشخيصية وإنما يدل على عدم قناعة الفرد بقدراته، وقد تأتي من ضمن أعراض بعض الإضطرابات النفسية. لزيادة الثقة بالنفس، أولا يجب المتابعة مع معالج نفسي من أجل التشخيص وتقييم الحالة، ومتابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى ضعف الثقة بالنفس وزيادة القدرة على التعامل مع كل الظروف ومواجهة التحديات في الحياة اليومية.

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

عدم الثقة بالنفس،إنعدام الثقة،أفكار مشوشة ،ذاكرة ليسة قوية

Q: عدم الثقة بالنفس و الشعور بالعجز العام و عدم التحفيز للدراسة

انت في مقتبل العمر و ما لم يكن هناك اعراض اخرى فانك تحتاجين لمراجعة معالج نفسي متخصص بالعلاج السلوكي المعرفي ليقدم لك خدماته حيث يفيدك العديد من التدريبات السلوكية والسلوكية المعرفية و ليساعدك في تنمية الثقة بالنفس وتعلم بعض المهارات وممارستها بإشرافه

Q: اكتئاب شديد،تفاوت في مستوى النشاط(احيانا نشاط عالي و أحيانا منعدم)كثرة التفكير السلبي،الثقة المفرطة بالنفس ثم انعدام الثقة لاحقا،صراع داخلي، قلة التركيز،قلة الرغبة في العمل

انت في مقتبل العمر والتقلبات متوقعة في هذه العمر ومن الضروري تنظيم نمط حياتك وتنمية الهوايات ومن المفيد مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق

Q: كيف اعالج مشكل انعدام الثقة بالنفس وعدم الرضاء عليها و احتقارها واحتقار مظهري وايضا مشكل تردد الوساوس حول القتل

هذه الوساوس وعدم الرضا وانعدام الثقه بالنفس هي مظاهر نفسيه مهمه وبحاجة للعلاج

Q: انعدام الثقة بالناس اكتئاب مزمن بالذات في الليل عدم القدرة على تحقيق اهدافي

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات حضورية أو أونلاين لاكتشاف الأسباب وعلاجها

Q: بكاء مفاجى ،حزن ، فقدان الوزن بدون سبب، الاكتئاب، عدم الثقة بالنفس، القلق ، التوتر ، الانطوائية،

الطبيب النفسي أو المعالج النفسي يمكنهم تحديد التشخيص والعلاج، يمكنكِ المتابعة مع معالج نفسي للمساعدة

Q: اعاني من اضطربات نفسية قلق مفرط ,خوف,عدم الثقة بالنفس بالاضافة الي الالكتئاب الشديد

هذا يحتاج إلى تقيم نفسي لتحديد شده الأعراض ثم العلاج الدوائي والنفسي المناسب

Q: أعاني من الحزن المستمر. ضعف الثقة بالنفس والشعور بالدونية. الشعور باليأس والإحساس بالذنب. الشعور بالقلق والتوتر. نقص أو انعدام بالرغبة أو المتعة بالنشاطات التي كانت تثير الرغبة

سلامتك. معظم هذه المؤشرات قد تدل على معاناتك من اضطراب الاكتئاب الا ان التشخيص والمعالجه تستدعي مراجعتك الشخصيه لطبيب نفسي لتقييم طبي أدق واشمل والبدء بالمعالجه