زوجي لديه مرض الخوف من الموت مع نوبات هلع وفزع ويستخدم دواء trezen

وعليكم السلام، من المهم مراجعة الخطة العلاجية إذا استمرت الأعراض حتى مع استخدام الدواء، وأنصح بالآتي:

• العلاج النفسي: العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو علاج فعال جداً للقلق ونوبات الهلع. يمكن أن يساعد زوجك على تغيير أنماط التفكير والسلوك التي تساهم في الخوف والقلق.
• تعديل الدواء: قد يحتاج الطبيب إلى تعديل جرعة الدواء أو تغييره إذا لم يكن فعالاً بشكل كافٍ. لا توقفي الدواء أو تغيري الجرعة من تلقاء نفسك.
• تقنيات الاسترخاء: تمارين التنفس العميق، التأمل، واليوغا يمكن أن تساعد في تخفيف القلق والتوتر.
• مجموعات الدعم: الانضمام إلى مجموعات دعم يمكن أن يوفر الدعم العاطفي وتبادل الخبرات مع الآخرين الذين يعانون من نفس المشكلة.

دواء Trezen يستخدم لعلاج الاكتئاب والقلق والأرق، ويجب مراقبة الآثار الجانبية المحتملة مع الاستخدام طويل الأمد، مثل:

• الدوخة والنعاس
• جفاف الفم
• الإمساك
• عدم انتظام ضربات القلب (في حالات نادرة)

إذا كان زوجك يعاني من أي آثار جانبية مزعجة، يجب عليه التحدث مع الطبيب، كما أنصحه بالقيام بالأمور الآتية:

• نمط حياة صحي: التأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم، ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول غذاء متوازن.
• تجنب المحفزات: تحديد وتجنب الأشياء التي تثير القلق ونوبات الهلع قدر الإمكان.
• الدعم الاجتماعي: التحدث مع الأصدقاء والعائلة وطلب الدعم منهم.