نوبات الهلع الليلية والصراخ اثناء النوم

icon 2 أبريل 2015
icon 10669
تعاني أمي، البالغة من العمر 53 سنة، من نوبات هلع وصراخ أثناء نومها في الليل، حيث تستيقظ صارخة بأعلى صوتها. ما تفسير هذه الحالة؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من الوصف الذي ذكرته، يبدو أن والدتك تعاني مما يُعرف بـ "نوبات الهلع الليلية" أو "الذعر الليلي" (Night terrors)، وهي تختلف عن الكوابيس. هذه النوبات عبارة عن نوبات من الخوف الشديد والصراخ تحدث أثناء النوم، وعادةً ما تحدث في الثلث الأول من الليل خلال مرحلة النوم العميق.

أعراض نوبات الهلع الليلية:

  • صراخ مفاجئ وبصوت عالٍ.
  • جلوس الشخص في السرير وهو في حالة من الذعر.
  • اتساع حدقة العين.
  • تسارع ضربات القلب والتنفس.
  • التعرق.
  • صعوبة إيقاظ الشخص.
  • عدم تذكر الشخص للحادثة في الصباح أو تذكر أجزاء بسيطة منها.
  • في بعض الحالات، قد يصاحبها المشي أثناء النوم.

الأسباب الدقيقة لنوبات الهلع الليلية غير معروفة تمامًا، ولكن هناك بعض العوامل التي قد تساهم في حدوثها:

  • التعب الشديد وقلة النوم.
  • الحرمان من النوم.
  • الحمى.
  • بعض الأدوية.
  • شرب الكحول.
  • التوتر والقلق.
  • التاريخ العائلي للاضطراب.
  • بعض الحالات الطبية مثل انقطاع النفس النومي ومتلازمة تململ الساقين.

من المهم جداً استشارة طبيب نفسي لتقييم حالة والدتك بشكل دقيق واستبعاد أي أسباب طبية أخرى، ويجب حاول مراقبة نمط نوم والدتك وتسجيل أوقات حدوث النوبات وما يسبقها من أحداث أو ظروف.

 

يجب أن حافظ على غرفة النوم مظلمة وهادئة وذات درجة حرارة مناسبة، مع محاولة تخفيف مصادر التوتر والقلق في حياة والدتك، واتباع روتين نوم منتظم قد يساعد في تحسين جودة النوم.

 

على الرغم من أن نوبات الهلع الليلية قد تكون مخيفة للمشاهد، إلا أنها عادة لا تشكل خطرًا على صحة الشخص، ولكن من الضروري استشارة الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب إذا كانت النوبات متكررة أو تؤثر بشكل كبير على حياة والدتك ونومها.

 

أتمنى لوالدتك الشفاء العاجل.

1 2015-04-02T18:30:32+00:00

من الوصف الذي ذكرته، يبدو أن والدتك تعاني مما يُعرف بـ "نوبات الهلع الليلية" أو "الذعر الليلي" (Night terrors)، وهي... اقرأ المزيد

من الوصف الذي ذكرته، يبدو أن والدتك تعاني مما يُعرف بـ "نوبات الهلع الليلية" أو "الذعر الليلي" (Night terrors)، وهي تختلف عن الكوابيس. هذه النوبات عبارة عن نوبات من الخوف الشديد والصراخ تحدث أثناء النوم، وعادةً ما تحدث في الثلث الأول من الليل خلال مرحلة النوم العميق.

أعراض نوبات الهلع الليلية:

  • صراخ مفاجئ وبصوت عالٍ.
  • جلوس الشخص في السرير وهو في حالة من الذعر.
  • اتساع حدقة العين.
  • تسارع ضربات القلب والتنفس.
  • التعرق.
  • صعوبة إيقاظ الشخص.
  • عدم تذكر الشخص للحادثة في الصباح أو تذكر أجزاء بسيطة منها.
  • في بعض الحالات، قد يصاحبها المشي أثناء النوم.

الأسباب الدقيقة لنوبات الهلع الليلية غير معروفة تمامًا، ولكن هناك بعض العوامل التي قد تساهم في حدوثها:

  • التعب الشديد وقلة النوم.
  • الحرمان من النوم.
  • الحمى.
  • بعض الأدوية.
  • شرب الكحول.
  • التوتر والقلق.
  • التاريخ العائلي للاضطراب.
  • بعض الحالات الطبية مثل انقطاع النفس النومي ومتلازمة تململ الساقين.

من المهم جداً استشارة طبيب نفسي لتقييم حالة والدتك بشكل دقيق واستبعاد أي أسباب طبية أخرى، ويجب حاول مراقبة نمط نوم والدتك وتسجيل أوقات حدوث النوبات وما يسبقها من أحداث أو ظروف.

 

يجب أن حافظ على غرفة النوم مظلمة وهادئة وذات درجة حرارة مناسبة، مع محاولة تخفيف مصادر التوتر والقلق في حياة والدتك، واتباع روتين نوم منتظم قد يساعد في تحسين جودة النوم.

 

على الرغم من أن نوبات الهلع الليلية قد تكون مخيفة للمشاهد، إلا أنها عادة لا تشكل خطرًا على صحة الشخص، ولكن من الضروري استشارة الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب إذا كانت النوبات متكررة أو تؤثر بشكل كبير على حياة والدتك ونومها.

 

أتمنى لوالدتك الشفاء العاجل.

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من التشويش الذهني؟ مقالات طبية
المشي لمسافات طويلة يزيد خطر سرطان القولون أخبار طبية
أعراض تعاطي الكوكايين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً