تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هبوط ودوخة عند المشي وصداع
3 مارس 2022
268
بعض المرات عندما أقل المصعد في الجامعة يبقى لدي شعور الهبوط الذي يحدث فيه بعد الخروج منه لبضعة دقائق، ولكن اليوم استمر لدي لنصف ساعة "عند المشي" ثم زال، وعاد الآن بصورة شديدة
1
7 مارس 2022
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بعد العرض على الزميل أخصائي الأمراض الباطنة ربما نحتاج إلى تدريب على التركيز والاسترخاءمع العلاج النفسي المكثف في جلسات
0
2022-03-07 11:43:22
![الدكتور علي شوشان]()
الدكتور علي شوشان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B5%D8%B9%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9%D8%A9-%D9%8A%D8%A8%D9%82%D9%89-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-1571735
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
بعد العرض على الزميل أخصائي الأمراض الباطنة ربما نحتاج إلى تدريب على التركيز والاسترخاءمع العلاج النفسي المكثف في جلسات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 مارس 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
عندما اجلس على هاتفي لمده ساعات طويله اشعر بصداع قوي جدا ،كانت هذه الحاله تأتيني في كل شهرين الى ثلاثه...
سلامتك.
إذن ومن خلال تجربتك الشخصيه تبين ان الجلوس فتره طويله باستخدام الهاتف مضر وهذا شيئ متوقع.
فالحل الاقلال من استخدامه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا غالبا ما اعانى من ضيق التنفس اثناء السجود وحينما يحدث ذلك تزداد ضربات القلب حينها ولكنها تكون لحظات ليس...
الاحتمال الأكبر ان تكون نوع من نوبات الهلع الخفيفة ولكن اذا استطعتي التفصيل بالحالة يكون أفضل لدقة التشخيص
سؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
بدأ الأمر عندما صعدت الى حفلة صغيرة كنت في مكان سيئ التهوية ومنذ ذلك الوقت بدا الم في الرأس من...
بعد العرض على أخصائي المخ والأعصاب وعمل الفحوصات اللازمةربما تحتاج إلى علاج نفسي مكثف
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
سلام عليكم اعاني من اضطرابات في النوم بدا الامر بالارق الذي اصبح ملازما لي الان فانا اخد ساعة حتي انام...
إذا كنت لا تعانين من مشاكل صحية، قد تكون الأسباب نفسية، لذلك يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
اعاني من المشي اثناء النوم منذ سنين! ومتكرر في بعض احيان! غالبا امشي بسبب صوت او حركه خلال مرحلة نوم...
يمكن الحد من الاعراض باتباع الطرق الاتية: تنظيم ساعات النوم: حيث يتم تحديد ساعات نوم كافية يوميًا، والابتعاد عن السهر. الابتعاد عن التوتر: حيث أن العقل الباطني أثناء النوم يمكن أن يخرج جميع التوتر الحاصل في جسم الشخص بالمشي أثناء النوم إضافةً لبعض التصرفات العنيفة. الابتعاد عن تناول الكحول: حيث تؤثر الكحول على الدماغ بشكل سلبي، وقد تكون هي أحد أسباب المشي أثناء النوم.ومن الضروري استشارة الطبيب وبالأخص إن قام الشخص بإيذاء نفسه أو الاخرين نتيجة المشي خلال النوم. ومن المهم تطبيق النصائح الاتية للتأقلم مع اضطراب المشي أثناء النوم:
• التأكد من أن غرفة النوم امنة ولا يوجد احتمال لإلحاق الضرر بالنفس أثناء المشي.
• التأكد من إحكام إغلاق أبواب المنزل قبل النوم.
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
منذ اقل من شهر شعرت بالموت وأصبح عندي توتر شديد ثم حاولت ابعاد هذه الافكار عني وفعلا نجحت لكن فقط...
بعد العرض على الزميل طبيب أمراض الباطنة (قلب وصدر)ربما نحتاج إلى جلسات مكثفة للعلاج النفسي بدون أدوية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من انقطاع التنفس و الاختناق أثناء النوم لمدة ثواني أو دقائق قد تتكرر لثلاث مرات أو أربعة في نفس...
هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة 5
في أمراض نفسية
منذ شهر وانا في حالة غريبة ، حيث أنني أشعر فجأة بسخونة في جسمي ، فآخذ علاج للحرارة وأخلد للنوم...
ربما تحتاج العرض على طبيب باطني وإجراء بعض الفحوص والتحليلات
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
منذ شهرين كلما ذهبت لقضاء الحاجة أكرمكم الله ايا كانت يصيبني نعاس شديد و أحيانا أنام في مكاني و أصل...
يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية، وفي حال استمرت الأعراض من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 41
في أمراض نفسية
السلام عليكم منذ قليل حدث لي وانا استحم هبوط شديد والم في العضلات اصرخ منه وتشوش بالرؤيا فجاه بدون سابق...
يجب المتابعة مع طبيب نفسي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره