من ٣ سنين بطلت احس بأي اشي اتجاه اي حدا حرفياً يعني ابوي لما صرت اتطلع عليه ما احس بأشي وعادي لوتمر فترة طويلة ما اشوفه وغير اني صرت اتحسس من اي كلمة بتنحكالي وزمان ما كنت هيك

تحتاج الى تشخيص دقيق

عمري ٣١ ومتزوجه وام اعاني من لخبطة الكلام بشكل ملفت اتعبتني جدا هذه المشكله صرت ما احب اتكلم ولا اشارك في اي موضوع ما اعاني من اي مشاكل فالنطق الحمدلله ولكن كلامي ماينفعم

اهلا ومرحبا.. مشكلتك تحتاج للتواصل لمزيد من المعلومات...فقد يكون ما لديكى هو الرهاب الاجتماعى... يفضل التواصل. للتشخيص العلمى ووضع الخطه العلاجيه

دوخه شديده معه تشوش في النظر وارهاق والقلب يلعب عندي من ابسط مجهول وضيق تنفس وكل ما فحصت قالو سليم مافي اي مشكله وفحصت قبل شهريم طلع فيتامين د ناقص نقص شديد وخذيته لاكن موجوده

سلامتك. لا أعلم ما هي الفحوصات او التحاليل التي أجريت لك. فهل من ضمنها فحص خضاب الدم وفحص مستوى السكري التراكمي وايضا فحص هرمونات الغده الدرقيه؟ ومن المطمئن انك تفحص لكن هل تقصد انك لجأت لإجراء الفحوصات بشكل شخصي وذاتي ام قيد مراجعة طبيب؟ ولو تم استثناء وجود عارض عضوي، فما الأعراض الأخرى المرافقه؟ الشهيه للطعام؟ الدافعيه والنشاط الجسدي؟ النشاط الاجتماعي؟ النوم؟ مزاجك وكيف تشعر بداخلك بشكل عام؟ مستوى التركيز والأداء الدراسي اذا كنت طالبا؟ هل تأتي تلك الأعراض بشكل فجائي وعلى شكل نوبه ام انها تقريبا مستديمه معظم الوقت؟ اما النقص في فيتامين Dفإنه وعلى الأغلب لا يفسر تماما كل تلك الأعراض.. انصح بمراجعة طبيب نفسي لتقييم الوضع الصحي راجيا لك دوام الصحة والتعافي

كنت امر في حالة نفسيه سيئه استمرت اكثر من 8 اشهر بعد ما صرت اتجاهل الموضوع صار يحدث معي شعور رجفه داخل راسي كانو اعصابي الي براسي متوتره ومشدوده وترجف طول الوقت والحمدالله انها ليست ظاهره على البدن ما اقصد هو راسي لا يرتجف فقط داخل راسي علما لا اعاني من اعراض مصاحبه ابدا فقط هذا شعور والحمدالله

نوقف التدخين ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف والتدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

بعد اصابتي باكتءاب ما بعد الولادة صرت حساسة من اللازم وعصبية جدا وغير

Q: من وأنا صغيرة حساسة بس بعد ما توفت امي ودخلت باكتئاب وتعبت نفسيا كتير صرت حساسة زيادة عن اللزوم مجرد صورة ببكي عليها حكي مو موجه الي ببكي بدي حل شو اعمل

اذا استمرت الاعراض اكثر من شهر راجعي متخصص في منطقتك

Q: أعاني من الخوف الكبير من المشاكل واشعر بضربات قلبي تزيد وحلقي يجف وأشعر بالتوتر والخوف المفزع وغير قادر على مواجهة مشاكلي الاسرية مع الزوجةبرغم صحت موقفي ولكن اتراجع أريدعلاج

الوزن زائد قليلانحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات.. وربما إلى علاج زواجي لكما سويا، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز وتنظيم نمط الحياة

Q: قلة النوم و حساسة جدا لأي صوت او اي شيئ ممكن يخليني أقلق ما الحلووول

من المفيد تعلم مهارات التعامل مع الضغوط وخصوصا الاسترخاء والتفكر الارتقائي وفي حال انه لم يتم السيطرة عليها فمن المهم مراجعة المعالج النفسي بهدف التشخيص الدقيق ووضع خطة متكاملة للعلاج وتنفيذها

Q: أشعر بخوف وهلع وصعوبة في التنفس عند مواجهة المشاكل

يجب مراجعة طبيب نفسي للتأكد من الحالة واخذ العلاج المناسب عافاك الله

Q: ما سبب كثرة الحياء و عدم القدرة على مواجهة الاخرين

هذا نوع من أنواع القلق الاجتماعي الذي يؤدي إلى حدوث مشاعر متنوعة تتراوح بين القلق والتوتر البسيط إلى مشاعر رعب وهلع واضحة تصنف في علم النفس تحت إطار أمراض القلق والتوتر، وعادة ما ينجم عن عوامل كثيرة منها - الوراثة. وفقدان المهارات الاجتماعية. والنظرة السلبية للنفس والذات. والعلاج عادة يتوقف على ارادة الشخص وعلى متابعته ومُثابرته في تطبق سلوكيات قد تبدو مُزعجة في البداية ولكنها تُمكنه من التخلص من هذه الحالة ,وهذه السلوكيات يمكن أن يرشك إليها أخصائي النفسية عند تقيمه للحالة وظروفها المحيطة وقد يستوجب الأمر استخدام بع أدوية القلق في البداية للتخفيف من حدة التوتر والقلق والأعراض الأخرى المصاحبة

Q: زوجتي تعاني من عصبية مفرطة في بعض الاحيان ما نوع المهدي اللازم لحالتها.وازدات هده العصبية بعد ما اصبحت ام ل 3 اطفال .

لا بد من تقييم وضعها من الطبيب النفساني ولا يعالج الوضح بحلة منوم

11 أغسطس 2018

971

بعد اصابتي باكتءاب ما بعد الولادة صرت حساسة اكثر من اللازم وعصبية جدا وغير قادرة على مواجهة ابسط المشاكل وكل ما تعرضت الى اي مشكل اكتءب وتعود لي اعراض التكتءاب