يعني انا ماعم اعرف ع شو عم ابكي بعرف الموقف ما ببكي ومع هيك ما بقدر اتحكم بهل شي بس حاليا صرلي سنه ماعندي رفقات و ما عم ابكي بدون سبب بس مرا امي تجوزت ام صرت ابكي يعني ماعم اعرف ايمت ح ترجعلي الحاله هي انو بس يصرلي موقف يفاجئني او وقت مااعرف عبر عن مشاعري ووقت حدا ينتقدني ببكي

يمكنك المتابعة مع معالجة نفسية للتحدث أكثر ومعرفة الأسباب النفسية ومعالحتها

انا من فترة عم اتخانق كتيير مع امي و ذلك بسبب عدة مشاكل في الأول كانت عم تقنعني بفكرة زواج و انا كنت عم أرفض بعدين صرت اي شي بفكر انو عم تعمل هيك مشان اترك البيت و اتزوج و هلا صرت كتيير عدواني و صرت عم ببكي كتير ما عرفت شو السبب و هل انا اعاني من مرض نفسي

يمكنك التحدث مع معالج نفسي

انا اضحك عند تلقى الصدمات عموما مع انو بحزن من قلبي بس بيطلع شكل ضحك و زمان و انا صغيرة ما ببكي بس بحزن و كان بظهر في وجهي اما الان اصبحت اضحك و احزن داخليا هل انا مريضة نفسيا

لا لست مريضة ..هي طريقة للتعبير عن المشاعر اي كانت

متعلقة بصاحبتي بدرجة كبيره ومن وقت م اتخطبت وانا تعبانه وفقدت السيطرة ع اعصابي ببكي كتير وببكي كتير ، وبقول لو فكر يحضنها انا ممكن اموت فيها ، مش مستحمله حاجه حياتي واقفه وبضيع مش مستحملة ياخدها مني او يشاكرني فيها اعمل ايه؟

انت في مقتبل العمر والتغيرات في مثل عمرك كثيره ويفيد ان تبدأي بترتيب عاطفتك حسب اولويات حياتك فالحب مراحل ومستويات وترتيب ذلك يساعدك فالحب اولا لله ومن خلال حبك لخالقك يبدأ حبك لنفسك ثم حبك لوالدتك ووالدك ثم لاخوتك ثم لاصدقائك و لشريك الحياه ولكل سن وتوقيت مناسب وحدود عند تخطي هذه الحدود تحتاجين ان ترجعي لحبك الاساسي لربك وتدربي على الزام نفسك بالحدود الطبيعية عند عدم استطاعتك تحتاجين للجوء لمتخصص للتقييم الدقيق والعلاج

شخصت باضطراب الشخصية الحدية بعاني من تعلق باشخاص وصعوبة بهجر بدخل بحالة هسيرية اذا حدا قرر يتركني باذي حالي او بصير بهدد حالتي كتير صعبة باخذ قرارات كتير متسرعة ومتهورة وطول وقت بحس بتانيب ضمير وبعدها بصير باكتئاب وافكر بالانتحار ماعرفت شو اعمل انا واعية بحالتي وبحاول اتحسن بس ماعم بقدر بدي حل والله

سلامتك. الاستبصار او الوعي بالحاله النفسيه والعاطفيه السلوكيه يفيد كثيرا. واعتقد انه من الأنسب ان يقوم الطبيب الذي شخص الحاله بتقديم النصيحه حول نمطية المعالجات واشكالها وكيفيتها... الخ. وان كان من المعروف وبشكل عام فإن العلاج الجدلي السلوكي DBT يفيد في مثل هذه الأحوال على أن يقدمه من لديه الخبره الكافيه بذلك في بعض الاحوال او الأعراض تلعب الادويه دورا في حالات يقررها الطبيب المعالج. راجيا لكم وافر الصحة والسلامه

انا عندي دائما اكتئاب وخوف من الناس ومن الفقدان ودائما ببكي بسبب ومن دون سبب وعم عاني من لماكنت صغيرة من الوحدة وكلما اتدايق كتير قلبي بيوجعني وايدي الايسر كمان وباذي حالي

الأعراض الجسدية تكون مرافقه للاكتئاب والقلق لأنها جزء من الأعراض ويصلح لك جلسات العلاج المعرفي السلوكي حيث تعتمد علي تكتيكات تعلمك كيف تواجهي المواقف وكيف تتعاملي مع أفكارك

انا عمري 16 و اختي كانت تعتدي علي و ما قلت لحدا وامي كانت تحبها اكثر مني و بعد ما ماتت صارت امي كل ما اعمل شي مع انو بسيط بتقولي اتمنى انو انتي الي ميته صرت اكره نفسي شو اعمل??

تقربي من والدتك لينتقل الحب كله باتجاهك اما ان تكرهي نفسك فلن يحبك احد

سؤال من أنثى 33 سنة

أمراض نفسية

البكاء لاتفه الاسباب

Q: تعبت من هذا المرض مرا تعبت حتىل ما اقرا صرت مو قادره اكمل اختنق ابغى علاج لانو احس خلاص الي اموت ماحصلت حل ابداً وتعبت تعبت تعبت

التدريب مع العلاج النفسي مفيد للتغلب على هذه الحالة

Q: انا مشكلتي مابعرررف انااااام الا لبعد ال 6الصبح بحاول انام مابعرررف واوئات ببكي بنص الليل مابعرف شو اعمللل شو الحلللللل تعببببت

عندك اعراض اكتئاب....أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

Q: انا ديما متوترة وع طول ببكي كتير وافكر ف حاجات كتير ممكن اخد موهدء اسمه بوسبار١٠مجم انا عندي ٢٨ سنه بليز الرد

التوتر والبكاء الكثير علامات على أكثر من اضطراب نفسي، فقد تعانين من احد اضطرابات المزاج كالاكتئاب، أو أحد اضطرابات التوتر والقلق.. لا ننصح بتناول أي دواء بدون زيارة الطبيب، فالفحص النفسي هام جدا في مثل حالتك، حتى يصل الطبيب لتشخيص سليم ويعطيك الدواء المناسب لحالتك. أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة. يمكنك التواصل معي ان اردتي

19 سبتمبر 2019

715

من وأنا صغيرة حساسة بس بعد ما توفت امي ودخلت باكتئاب وتعبت نفسيا كتير صرت حساسة زيادة عن اللزوم مجرد صورة ببكي عليها حكي مو موجه الي ببكي بدي حل شو اعمل