ارق عدم القدرة على النوم والتفكير

ارق عدم القدرة على النوم والتفكير
icon 2 سبتمبر 2021
icon 634
ارجوا ان اجد حل لمشكلتي باذن الله في هذا الموقع الرائع انشاء الله مشكلتي هيا أرق والتفكير والوسواس القهري الخفيف عمري 18 سنة وزني 43 طولي 135 هل هناك دواء يحل مشكلتي هذه مثل دواء بروزاك هل ينفع للوسواس القهري الخفيف والاكتئاب الخفيف والارق وكم اخذ جرعة منه حتا ينفع باذن الله الواحد الأحد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

استيقظ فجراً وامنع النوم نهاراً تماما وتناول أطعمة صحية خضروات وفواكه مارس الرياضة والمشي دائما مع الناس.. لا تجلس وحدك... العلاج الطبيعي افضل بدون أدوية 

0 2021-09-03 13:54:41
الدكتور علي شوشان
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي

استيقظ فجراً وامنع النوم نهاراً تماما وتناول أطعمة صحية خضروات وفواكه مارس الرياضة والمشي دائما مع الناس.. لا تجلس وحدك... العلاج الطبيعي افضل بدون أدوية 

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 35

في أمراض نفسية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . انا شاب عمري 15 سنة عندي مرض الرهاب الاجتماعي طبعا جاني المرض قبل سنتين...

نعم صحيح يمكن أن يؤدي إلى الانتحار, ولا ننصح باستخدام أي دواء دون وصفة واشراف طبي مباشر لأن كل الأدوية سلاح ذو حدين, والرهاب الاجتماعي يتطلب علاج ادراكي سلوكي وليس وائي إلا إن كان هناك أعراض وظواهر محددة تستوجب السيطرة عليها كيميائياً

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

كم اسعدني كثيرا ان اجد مثل هذا الموقع الطبي الجميل اود اسأل عن افضل علاج منوم بحيث لايسبب التعود عليه...

لا أشجعك على تناول العلاجات المنومة ، فدواء فاليريان العشبي مثلاً له عدة آثار جانبية يجب مناقشتها مع طبيبك وخاصة ان استخدمته لفترة طويلة، والأفضل هو البحث عن طرق تساعدك على النوم بدون تناول الأدوية. حاول التعود على روتين يومي للنوم مثل النوم في ساعة محددة يومياً والقراءة في السرير وتناول كوب من الحليب الدافئ، والحفاظ على جو هادئ في البيت عن طريق خفض شدة الضوء والإستماع الى الموسيقى الهادئة، وعدم متابعة برامج التلفزيون التي تتميز بالإثارة أو الحديث في مواضيع عائلية موترة قبل النوم. أما سانت جونز فتنصح به العديد من الدراسات كعلاج بديل لمعالجة الإكتئاب الا أن لة أيضاً آثارا جانبية بالإضافة إلى تفاعله مع العديد من العلاجات التي تستخدم لمعالجة القلق مثلاً، لذلك أنصح باستشارة طبيبك في حال الإستمرار بتناوله لفترة طويلة.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم انا احس ان لدي وسوسه وقلق نفسي و توتر ( مثال : اصابعي يدي تلعب بشعري باستمرار والتفكير...

هذا قد يكون مرتبط بحالة توتر وليس بوسواس على جميع الأحوال ينبغي مراجعة طبيبك لتحديد إن كان هناك علامات سريرية تدل على خلل عضوي خاصة إن كان هناك سبب متعلق بفروة الرأس كعدوى الفطريات ، أو أن الأمر نفسي وبالتالي يتطلب معاودة أخصائي نفسية لتحديد طبيعته

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم انا احس ان لدي وسوسه وقلق نفسي و توتر هل من الممكن وصف لي كيفية استخدام لحالتي بشكل...

علاج الوسواس القهري هو علاج سلوكي معرفي أكثر منه دوائي ينبغي تحديد طبيعته وسببه ومن ثم سيكون السبيل ممكناً للسيطرة عليه من خلال سلوك وتصرف يرشدك إليهما طبيبك المعالج وفقاً لطبيهة الوسواس القهري الذي لديك

سؤال من ذكر سنة 30

في أمراض نفسية

اسمي عبدالعزيز عمري 25 وانا اعاني من الوسواس القهري وظطراب الهلع وبعض الاحيان الاكتئاب لكثره التفكير اخذت عده ادويه البعض...

العلاج بهذه الطريقه خطأ ليس دور الطبيب ان يقول لك ما هي الجرعه المناسبه بل تقييم الوضع وصف العلاج ومتابعة التحسن حتى الشفاء

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض نفسية

انا شاب عمري 16 اعاني من الوسواس و الاكتئاب و القلق من المستقبل و كسل نصحوني في دواء Prozac و...

سلامتك. عزيزي، الأفضل أن نتجنب التشخيص الذاتي والابتعاد عن نصائح من جهات غير مختصه او غير مهنيه فهذه ليست أمور حياتيه بسيطه روتينيه وكلٍ يدلو بدلوه كما يُقال. اعراض شكواك هي اعراض في غالبها توترية وأعراض قلق وليست وسواساً. اما العلاجات المذكوره فقد تفيد في التوتر لكن في البدايه يجب أن نشخص الحاله بدقه وايضا ان نقيم الوضع الصحي العام بشموليه قبل الخوض في نوع العلاجات وايضا فإن هنالك جانبا هاما في المعالجه لا يقوم فقط على الادويه وهو جانب هام ويتعلق المعالجه النفسيه السلوكيه او المعرفيه. وما ذكرته من علاجات يختلفان ف Anafranil ينتمي لمجموعة علاجات اقدم وهي ثلاثية الحلقاتTricyclic وتختلف جرعتها باختلاف الحاله والتشخيص اما Prozac فهو يتبع مجموعه نوعا ما أحدث وهي SSRI وايضا له خصوصية الجرعه والاستخدام. انصحك عزيزي بان تراجع طبيبا نفسيا موثوقا مختصا وهو من سيقيم وضعك ويسدي لك النصيحه الوافره. دمت بصحة وخير وسعاده.

 

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم ورحمة الله. لدي سؤال أثابكم الله، قبل شهرين ونصف راجعت طبيباً نفسياً لعلاج الاكتئاب من ذكريات الماضي التي...

السلام عليكم الدواء(escitaopram) بحاجة لفترة حتى يبداء مفعوله الفترة من اسبوعين الى شهرين تقريبا وانت بحاجة لفترة من 6الى9 شهور للاستمرار في العلاج ولكن ان لم يكن تحسن ممتاز فانت بحاجة الى تغير العلاج او اعادة تقيم للحالة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً