اكتئاب حاد. / عدم الرغبة في الدراسة او القيام بفعل اي شيئ عدم الرغبه في الاكل عدم القدرة على النوم وفي حل النوم يتكرر نفس الكابوس دائما يتكرر معي منذ سنه ونصف كل يوم تقريبا

الزن ناقص قليلًانحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

صداع مزمن .. رعشة على مستوى الرأس وكامل أعضاء الجسم .. سماع أصوات في رأسي .. وجع في القلب والتنفس الصعب .. عدم القدرة على النوم .. الرغبة في التقيأ والبكاء المستمر

الانخراط في الرياضة والأنشطة العملية والاجتماعية مفيد جداًاضطراب النوم/ التقيؤ/البكاء ... يستدعي العلاج النفسي

سؤال من ذكر 23 سنة

أمراض نفسية

اعاني من فقدان الشغف وعدم المتعة في اي شي اقوم به

Q: اكتئاب شديد،تفاوت في مستوى النشاط(احيانا نشاط عالي و أحيانا منعدم)كثرة التفكير السلبي،الثقة المفرطة بالنفس ثم انعدام الثقة لاحقا،صراع داخلي، قلة التركيز،قلة الرغبة في العمل

انت في مقتبل العمر والتقلبات متوقعة في هذه العمر ومن الضروري تنظيم نمط حياتك وتنمية الهوايات ومن المفيد مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق

Q: كيف استطيع ان اتجاوز كلام قيل لي قبل خمس سنوات ولكن تأثيره الجارح والمدمر الى الان واعاقني عن تحقيق اهدافي

لا بد ان تستمري بحياتك دون الرجوع لتلك الذكريات والتركيز على الحاضر وتحقيق إنجازات تحقق اهدافك

Q: كيف يمكنني معالجة : الخجل ،عدم القدرة على المواجهة و ضعف الثقة في النفس؟ جزاكم الله خيرا

كل حالة تتطلب أسلوب خاص يتناسب مع ظروفها وسببها وغالب ما يشمل العلاج اكتساب المهارات الاجتماعية الفردية للاتصال والتفاعل مع الآخرين, وتعلم أنماط التفكير السليم والمنطقي في التعامل مع الآخرين تحت إشراف وتوجيه أخصائي نفسية يعمل على تعزيز وزيادة ثقة الشخص بنفسه , بعد تحديد وإزالة أسباب الخجل من خلال تعريض المريض تدريجيا لخبرات اجتماعية إيجابية،

Q: قلة كثافة العظام وتقومها ، كشاشان الخصياتان وقلت عنصارها وجع في اسفل الظهر والعظام الارق وعدم انتظام النوم القلق عدم الثقة بل نفس عدم الرغبة اكتئاب احباط نفسي

بحسب الأعراض المذكورة فإن هناك ما يشير لافة عضوية،ومن الوارد جدا بأن الأعراض المزاجية نتيجة اضطراب عضوي آخر قد يكون غديا لابد من إجراء استشارة غدية حالا

Q: عدم القدرة على إيجاد حل للخروج منه إنعدام الثقة في نفسي أو في الآخرين لا يمكنني إنشاء علاقات جديدة الخوف والندم والحيرة والتفكير بشكل مفرط التفكير في الإنتحار

عزيزتي انصحك بزيارة الطبيب النفسي وستكونين بخير باذن الله

Q: اعاني من عدم الثقة في النفس

لا بد من معرفة اذا ما كان هذا عرض لوحده او معه اعراض اخرى

Q: اكتئاب قلق خوف بشدة عدم الثقة بالنفس خوف من المجتمع والارتباك اثناء الحديث وعدم النظر الى الشخص اثناء التحدث وحب الجلوس لوحدي والتعرق بشدة

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز

14 أبريل 2023

694

انعدام الثقة بالناس اكتئاب مزمن بالذات في الليل عدم القدرة على تحقيق اهدافي

أمراض نفسية

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

تحياتي وسلامتك هل تقصد بالشغف هو اتحمس والدافعيه لعمل الأشياء الإقبال عليها؟ اما فقدان او ضعف الاستمتاع بما كان ممتعا لديك فهو يدعى Anhedonia وكلا الحالتين يترافقان اعراض مزعجه في حال الاكتئاب انعدام الثقه قد لا تكون عرضا مهما في الاكتئاب ولكنها قد تكون مبالغة او تعميم لتجربه حياتيه سابقه مررت بها. او قد تكون سمة او مكونا من سمات الشخصيه لديك (الحذر والشك) وهذه تحتاج تقييما. ومن المعروف ان الاكتئاب في معظم الأحوال يكون المزاج متكدرا وسيئا في النصف الأول في النهار ويبدأ نسبيا بالاعتدال مع مرور ساعات اليوم بعكس ما جاء في شكواك. انصح ان تراجع طبيب نفسي ليتمكن من فحص وتقييم الحال لاغراض التشخيص والعلاج متمنيا لك وافر الصحه

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 أبريل 2023