لو سمحت انا شاب لسه عندي ٢٣ سنة بعاني من القلق و التوتر بشكل بيخليني مش قادر اركز في الي انا بعمله ديما حاسس اني قلقان حتي لو مش عارف من ايه بس انا قلبي بيدق جامد و خايف دائما من بكره و من التفكير في المستقبل و بفكر كتير جدداا و لدرجه اني مباكلش و الموضوع مأثر علي صحتي بالسلب و ثقتي في نفسي قلت كتير

السن؟الوزن منخفض قليلًانحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا مؤخرا بقيت بتوتر من الدراسة جامد و الموضوع بيزيد عن الاول بشكل باين و انا السنة دي سنة تخرج و من ساعة ما الدراسة بدأت و انا مش عارفة اكل من التوتر و اي حاجة باكلها ببقي عايزة ارجع و غير احساسي بقي بالتوتر دايما و ان بطني مش مرتاحة

اقراص كولفيرين دي قرص قبل الاكل ٣ مرات ولا داعي للقلق سلم الامور لله

أعاني من الخوف والقلق والتفكير وقله النوم وعلي طول حاسس باني هموت وانا لسه خاطب وحاسس أني مش هتجوز والموضوع ده حصل معايا بعد خطوبتي ب 10 ايّام اَي الحل في مشكلتي أرجو الرد

هذه اعراض قلق تتطلب العلاج من الطبيب النفساني

بقالي سنه و شويه مش بفكر غير في الموت و كنت بيجيلي بانك دائما قبل النوم بس الموضوع اتحسن شويه بس دلوقتي بدأ يرجع تاني و دائما حاسه اني هموت دلوقتي و بقيت خايفه اوي انا انتظمت في الصلاه الحمدلله و بحاول ارضي ربنا علي قد ما اقدر علشان لو مت بس انا برضو خايفه و دائما الموت في بالي و في كل وقت هل ده عاد

بالسلامة ان شاء الله التفكير بالموت يمكن ان يكون من اعراض الاكتئاب الانتظام بالصلاة والتقرب الى الله يعتبر اول واهم نقطة ويجب الاستمرار عليها والانتظام بقراءة القرآن وينصح بايجاد الرفقة والصلاة سويا وقراءة القرآن سويامن اهم النصائح الانخراط بالمجتمع سواءا اذا كنتي طالبة الاهتمام بالدراسة بشكل اكبر وايجاد صديقات بشكل دائم واذا كنتي عاملة ان تعملي وانتي متفائلة وتنظرين الى الحياة بمرح وسرور ولا ننسى الترويح عن النفس بين الفترة والاخرىاخيرا انصح دائما بمراجعة طبيب نفسي لاخذ النصائح الكافية والتوجه نحو الطريق الصحيح لكي تنسي هذه الافكار وبالشفاء العاجل ان شاء الله

اختصار انا عندي مشاعر كتير اتجاه حبيبتي بس المشكلة مش عارف اعبرلها عن المشاعر دي نهائيا وهي أوقات كتير بتحب تحس حبي وبتزعل جدا لما مبتكلمش وانا كمان الموضوع بقا بالنسبالي مشك

الحب مراحل متعدده اولها حبك لله ثم حبك لوالديك ثم الاقرب فالاقرب ولكل مستوى ونوع تطوراته الملائمة لظروف حياتك فتأكد من عنايتك بحبك لله ثم للمقربين ومن ثم يتم البحث عن المرحلة الذي تحتاج فيها الى حب شريك الحياة والتي يجب ان يتكون حبها في ضؤ حبك لله وما بعده من انواع الحب ولذلك اسس ومعايير ومراحل قيميه هامة في تنمية العاطفة بالشكل الطبيعي واذا استطعت ان تنشط ايمانياتك فان ذلك سيكون خير دواء لجروح الحب الغير مبني على اسس صحيحة او الغير متدرج وبعودتك الى هذا التدرج تتغلب باذن الله على كل الاوجاع والاحزان وهذا خير دواء لمعالجة هذا النوع من المشكلات

انا مش متزوجه ولا بحب بس مشكلتى انى بعيش في عالم الخيال بتخيل انى مع حبيبى بس طبعا ملوش شكل وانا بحبه اوى وهو كمان وبتخيل مواقف وردود فعل منا احنا الاتنين

هذه احلام يقظه تعطلك في حياتك وتمنعك من معايشه الواقع واقامه علاقات فعاله

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

انا ١٩ بتعالج من الشذوذ الجنسي لسه معرفش هل العلاج صح ولا الموضوع ملوش

Q: علاج الشذوذ الجنسي؟ و هل يوجد مصحات متخصصة في وطني؟

ما هو نوع الشذوذ الدي تقصده؟ ليس هناك مصحات متخصصة في الشذوذ الجنسي ، عليك مراجعة طبيب نفسي لمتابعة الأمر وهو سيرشدك للحل.

Q: انا اجيت من السعودية للاردن وبدات دراسة هون تقريبا دخلت في حالة اكتئاب بسبب الخوف والقلق والتوتر الدائم سالت نفس السؤال واجابني مختص اني ابلغ اهلي بس انا بلغتهم حاولو لم يقدرو

اهلك هم من يجب ان يبحثوا مشكلتك ويقرروا اذا ما كان هناك داعي لمراجعة طبيب نفساني

Q: انا اعاني من التوتر الدائم و القلق المفرط و الم في الاعصاب كما كثرة النوم و الفشل الجسدي الدائم و كل ما اريده هو النوم ........ماذا افعل

واجعي الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

Q: مش عارفه انام بقالي 5 صاحيه ولا اسطيع النوم و بحس بدوخه و صداع عندي 17 سنه ممكن اسم منوم ينفعلي و ملوش اضرار جانبيه

هذه فتره طويله من عدم النوم ومؤشر غير صحي لابد من زيارة الطبيب النفسي واخد الدواء المناسب

11 نوفمبر 2018

1901

أنا ١٩ سنة بتعالج من الشذوذ الجنسي ، لسه معرفش هل العلاج صح ولا الموضوع ملوش علاج بس مش دي المشكلة ، مشكلتي ان في راجل اغتصبني و عذبني و انا في حالة من الخوف الدائم و النوم