السلام عليكم . عندي 33سنه متزوجه وام لخمسة اطفال منهم توئمين اعاني احيانا من عدم الشعور بالواقع وخصوصا بالليل او لما اكون في الشارع وهذا الشعور يأتيني من ست سنوات تقريبا انسان اليزيد عندي واحيانا بيجي علي فترات متبعده ولكني اتذكر عندما كنت طفله انو جاني عدة مرات ولكني لم اكن اعرف اعبر عنه لحد واشعر بتنميل في جسمي كله الغريب في الموضوع ان الشعور ده بيجي لما اتذكره وبيزيد عليه جدا لدرجة اني بحس بتنميل في منابت شعري وشفيفي لكن لما اكون نسياه مش بحس بيه خالص وبصراحه مش عرفه احدد هو عندي فعلا علي طول بس انا اتعيشت معاه وله بيجي لما افتكرو بس علما بأني رحت لدكتور مخ واعصاب وقلي انتي زي الفل وداني حقن مقويه للاعصاب ومهدئ بس مخدوش عشان لقيت اثاره الجانبيه كتير وبقالي فتره كبيره عندي اكتئاب شديد وفقد الاحساس بكل حدث حلو وسعيد المفروض اني افرح بيه ومبقاش عندي الهمه والدافع ان امارس هوايتي اللي بحبهاوبحس كتير ان الموت فكره جميله ومريحه لاكن مش لدرجة طبعا اني افكر في الانتحار الحمد لله انا ملتزمه وعرفه حرمنية الانتحار في حاجه تانيه انا مستغرباها من نفسي اانا عندي قط يحبه جدا في الفتره الاخيره بقيت بضربه لاتفه الاسباب ضرب مبرح والله مبكنش حسه بنفسي فعلا بمعني الكلمه وببقي مش متخيله انا عملت كده ازاي وبعد اعيت بعد ما بضربه واصالح فيه بقيت حسه اني عيشه تناقض في حياتي احيانا بشعور بخوف شديد في قلبي ملهوش سبب انا خد ابل كده تربتزول تركيز عشره بس زودلي هرمون للبن وعملي لغبته فوقفته وكنش بستشارة دكتور احد احد صديقاتي هي الي قلتلي عليه مش باخد اي ادويه لامراض مزمنه الحمد لله مش بشتغل معنديش وقت فراغ كتير علقتي بزوجي هو انسان محترم لاكن دايما مختلفين في وجهات النظر تقريبا مش بنتفق علي راي واحد وده عامل مشاكل بنا علي طول ومسببلي ضغط نفسي متزوجين من تلتاشر سنه ارجو المساعده ولكم جزيل الشكر

من الضروري مراجعة متخصص بالقرب منك للتشخيص الدقيق ولتقرير العلاج في اقرب وقت ممكن ثقي باللله ونطمي نمط حياتك وتدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي

من سنه ونص وانا اعاني من مشاكل نفسيه وما حصلت لها حل صارلي ظرف او صدمه كبيره ف حياتي وذيك الفتره ما كان معايا ولا شخص جنبي عشت كل الظروف لوحدي وكتمت كل شي فيني حتى بكي م كنت ابكي بس من يومها وانا لين دحين ما احس بطعم الفرح ولا احس بطعم الحياه عايشه ع نفس الروتين او تقدرو تقولو عايشه عشان اكمل حياتي

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

البدايه قبل ثلاث شهور جاني شعور رهبه كان حد يبجبرني اني اترك شخص وجاني اني اشك فربي وفنفسي وفالوقت دا كنت بجد واثقه فنفسي واكيد عمري ما هشك او هترك بس هو بيجي بهدف خوف وي يوهمني بالحاجه دي الي بيقولها فا بيجيلي نوع رهبه فا قلت اواجه ليا ثلاث شهور وصل لدرجه خلاني افقد شخصيتي من كثر ما بيدخلني بتوهمات

بحسب مايتبين ان هناك أفكار لاتستطيع مقاومتها و تباغتك بشكل مستمر مع قناعتك بأنها غير منطقية مرهقة و تستنزفك و توثر على حياتك المهنية و الاكاديمية نحن أما ما نسمبه أفكار وسواسية بحاجة الى علاج دوائي

واتشخصت قبل كده بأنه اكتئاب من صغري بس الدوا مجبش نتيجه معايا ويتكلم مع نفسي لساعه واكتر وحاليا محيطي ضغط كتير لاني تالته ثانوي وعندي مشكله مع الاباحيه من قريب وبقيت حاسه اني اسوء نسخه من نفسي عندي مشاكل مع أبي كتير بس حاليا اكتشفت قد ايه عائلتي بيحبوني بس نفس تفكيري مش عارفه اغيره

سلامتك. الاكتئاب تتم معالجته ليس فقط دوائيا، فهل تمت المعالجات السابقه بشكل دوائي ونفسي سلوكي بجرعه كافيه ولفتره كافيه حتى نحكم انها لم تؤدي نتيجتها؟ وحتى في حال انها لم تفِ بالغرض فهناك إجراءات طبيه أخرى لمعالجة عدم الاستجابه. هذا من جهه ومن ناحيه أخرى فانتِ في مرحله عمريه بها تغيرات نفسيه ومزاجيه واجتماعيه وذكرتي أيضا ان لديكِ ضغوطات حياتيه واسريه فالأجدر في هذا الحال ان نستثمر حب الاهل الذي ذكرتيه وبطريقه ايجابيه لتقديم الدعم واهمه لزيارة الطبيب حتى يقيم كافة هذه الأوضاع الصحيه النفسيه ومنها يضع الخطط العلاجيه المناسبه لتفكيك هذه الصعوبات وعلاجها دوائيا ونفسيا واجتماعيا راجيا لك وافر السعادة والصحه

عندي خوف دائم من الموت وكل شويه خايفه ووصل ليا مرحلة ان بعد الايام اللي فاضله ليا وكل م اضحك اقول دي اخر ضحكه ليا حتي نضافتي الشخصيه بقيت اخاف واقول انا بعمل كدا عشان هموت ونغزات ف صدري وفك العلوي مش بقدر احركه انا كنت بخاف من الموت من صغري ومش كنت بنام لوحدي لو سمعت حد مات ومش اقعد لوحدي

يجب المتابعة مع معالج نفسي

اعاني من اضطراب ثنائي قطب وقد انتكست مرتين بفترة سنة ونص بس المشكلة تعودت عالخمول بسبب الادوية من وقت ما اخدتون بقعد بالبيت وبنام كتير والان بنام فوق ١٢ ساعة مع انو قاطع الدوا الان وما بطلع من بيت احيانا بفكر انتحر ما عندي اي نشاط اعملو حتى اني امارس كرة القدم يلي كان حلمي فيا تخليت عنا

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومتابعة جلسات علاج نفسي

انا بعمر ال20 شخصيتي قويه بس انا واعيه لكذا شغله عندي بحسا مشكله نفسيه اول شي احياناً بجمعات او زياره بحاول لفت انتباه الاشخاص من دون سبب مثلاً بغير مزاجي بمثل الانزعاج او حتى اذا كنت عم بتخيل نفسي بحفله او جمعات رح يكونو كل الاشخاص عم تسألني عن شعري مكياجي لبسي يعني محور القعده انا ومحط الانظار

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

بقالي ٦ سنين بعاني من صجتي النفسية ويمكن أكتر، قبل كده كان عندي دايما أفكار انتحاريه كتير جدا وكنت خلاص هنتحر كذا مره، بس بعدين الأفكار قلت وبقيت بشغل نفسي بالمذاكرة وبشوية هوايات ودايما شاغله وقتي بأي حاجة، بس بقالي أكتر من سنتين وأنا مش بخرج م البيت الا للضرورة، معنديش طاقة لأي تعامل مع ح

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب

انا من خمس سنين حصلت معايا مشكله ومن ساعتها لما اي حد يزعلني بقطع في ايديا بالزجاج وحاولت انتحر اكتر من مره وبقيت بخاف من الناس مش بحب الخروج انا اخدت سنتين قاعده في البيت ومش بخرج خالص ومش بحب اتكلم مع حد كتير ارجو الرد سريعا والمساعده

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات (حضورية أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

انا بنت عمري ٢٠ سنه بدأت معاي مشكلتي منذ ايام المدرسه كنت بتعرض فيها لتنمر ع وزني و أيضا كنت أتعرض لمواقف مشابه من اهلي ليس لدي القدره للذهاب لطبيب نفسي للعديد من الأسباب انا بحس حتى الهوا الي يدخل صدري كثير ثقيل ببكي ة بتمنى اموت بحس مالي خير بدنيا و الموضوع عم يتفاقم ويكبر معاي كل يوم ساعدوني

عافاك الله الأعراض التي ذكرتيها حضرتك من عسر المزاج قد تكون اكتئاب يه وترسبت بفعل ما تعرضتي له من انتقادات وتنمر من الآخرين وبخاصه في مرحله عمريه يتم بها وبستمر بناء نمط الشخصيه والعديد من المفاهيم وهذه بدورها ادت الصعوبات في تاقلمك ونظرتك وتقييمك السلبي لذاتك وعززت لديكِ مشاعر الاكتئاب وطبعا نحتاج لتقييم وجود اعراض أخرى وطبيعة الشخصيه والاستعداد الوراثي والوضع الصحي بشكل عام.. الا انه نستطيع طبيا ان نقدم الكثير لتحسين الواقع النفسي والمزاج لديك بطرق نفسيه اجتماعيه ودوائيه ان اقتضت الحاله.. اتمنى ان تزول المعيقات الاي تحول دون مراجعتك للطبيب حتى تقدم لك الرعايه الطبيه النفسبه لدى التقييم المباشر .. وسلامتك ان شاء الله

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

القلق والافكار الانتحاريه ومزاج متقلب وانهيار عصبي

3 يناير 2023

450

انا 17 سنه ومن صغري بعاني من اكتئاب وحاولت انتحر ل اتفه الأسباب زي الدراسه او معامله الاهل والمقارنة وبابا مسافر ويجي كل سنه شهرين او تلاته واخويا وانا بيضربني علي اي سبب تافهه او كبير ولما كان عندي 14 سنه حصلي انهيار عصبي ل أول مره عشان اتخانقت كذا مره باليوم دا وحالياً بعيش أسوأ ايامي