تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا واعاني من الخوف قبل الامتحانات مثلا قبل اسبوع من الامتحان هل طبيعي
3 يناير 2016
705
انا فتاة عمري 11 واعاني من الخوف قبل الامتحانات مثلا قبل اسبوع من الامتحان هل هذا طبيعي ولمذا هكذا يحصل
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم طبيعي ليدفع الانسان للمذاكرة وتنظيم نمط الحياة بشكل صحي متوازن والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وجعله جزء من نمط الحياة والتدرب على التعامل مع الضغوط الحياتية من الامور الهامة التي تحتاجينها في تحسين حالتك
1
2016-01-04 04:46:48
![الدكتور محمد ايمن عرقسوسي]()
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AB%D9%84%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D9%85%D9%86-654390
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
نعم طبيعي ليدفع الانسان للمذاكرة وتنظيم نمط الحياة بشكل صحي متوازن والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وجعله جزء من نمط الحياة والتدرب على التعامل مع الضغوط الحياتية من الامور الهامة التي تحتاجينها في تحسين حالتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يناير 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هذه الأيام يراوضني مشكل أنا طالب 17 سنة شدت أنظاري هذه الأيام لي فتاة و مشكل أنا أقول كل يوم...
ما تشكو منه قد يكون ناجم عن تدني الثقة بالنفس، التي هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره، هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به ، والأمر الأول الذي يجب أن نعرفه هو تحديد سبب انعدام الثقة بالنفس، كونه يحدد لاحقاً طبيعة العلاج
ومن هذه الأسباب :
1- تهويل الأمور والمواقف
2- الخوف والقلق
3- إحساسه بأنه إنسان ضعيف
٤- أسباب أخرى كثيرة مرتبطة بالتنشئة والمحيط وغير ذلك
وفي حالتك هناك عامل مهم ينبغي التغلب عليه وعدم السماح له أن يؤثر على نفسيتك وهو التأتأة ولا نعرف إن كان معك منذ الصغر أو حديث وفي جميع الأحوال يتطلب معالجته لذلك ننصح بمعاودة أخصائي نفسية لتحديد طبيعته وحدتة ومن ثم علاجه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا ابلغ من العمر 19سنة حدث معي قبل ثلاث اشهر نوبة هلع اصبت بعدها بوسواس الموت و اكتئاب حاد لم...
هذه أعراض مختلطه من القلق والاكتئاب تعالج وتشفى
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أنا فتاة أبلغ من العمر 18 سنة في يوم ما حصل لي شئ غريب هو إحساس نوع ما وهو الخوف...
لا بد من زيارة الطبيب النغساني
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
تخرجت من البكالوريا سنة 2017 وكان عمري 18 و اليوم سنة 2020 قررت الدخول إلى الجامعة أي بعد ثلاث سنوات...
فيه ناس بتبدأ محو الأمية وهم فوق الستين وفيه ناس ضاعت منها سنين أكثر من ثلاثة في مستشفى أو في سجن لازم تبدأ من حيث أنت وتتقدم برافو عليك إنك واصلت التعليم واصل حتى التخرج وما بعده... كل يوم خطوة جديدة ... وابتهج.. لكن احتمال من غير كده تحتاج علاج نفسي
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
انا بنت عمري ٢٠ سنة كنت ادرس بشكل عادي في الجامعة الى انا مرضت يوما ما ومنذ ذلك الحين وانا...
تحتاجين إلى العلاج النفسي في جلسات للتدريب التدريجي والاسترخاء
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
السلام عليكم . أنا شاب عمري 22 سنة، أعاني من وسواس الخوف من عدم النوم، والخوف منه، أحيانا لا أنام...
يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
عندما كنت صغيرة في بداية دراستي تبولت من معلمتي من شده الخوف اكمل معي ذلك الشعور الي عشر سنوات وللان...
نعم لها علاج بمتابعة جلسات علاج نفسي
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
انا بنت ابلغ من العمر17 سنة ف منذ ان كنت صغيرة و انا فيا لوسواس منذ ان بلغت 16 سنة...
بحسب الوصف الموجود من الممكن ان تكون اعراض لاضطراب الوسواس القهري ،عبارة عن افكار ملحة مزعجة تودي لسلوكياتفي كثير من الاحيان
العلاج دوائي و قد نلجأ للعلاج السلوكي في بعض الحالات
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
انا فتاة عمري ٢٠ سنه أشعر بانقباضات غريبه في الصدر وقت الحزن وقت الفرح الشديد وقت الفراغ وبعد الاكل، هل...
ليس امر خطير يحتاج للتقييم من قبل طبيب نفسي
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
عندي وسواس الخوف من عدم النوم خصوصا اذا كان في اليوم التالي موعد مهم او شغل، كيف يمكن ان اتخلص...
يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى الوسواس والخوف
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره