قلق امتحانات وعدم الحل

icon 28 مايو 2022
icon 441
السلام عليكم عندي مشكلة قلق اثناء فترة الامتحانات حيث يصل القلق حتى لو كنت درست جيدا الي انني اعاني من الترجيع قبل الامتحان وانسى ما درسته تماما ولا أستطيع الحل وخصوصا انا في صيدلة شكرا لكم
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

القلق والتوتر من الامتحانات طبيعي عليك اخذ قسط كافي من الراحة قبل موعد الامتحان وتهدئة نفسك ولكن ان زاد الوضع عن حده فيجب مراجعة مرشد نفسي وبالتوفيق 0 2022-06-03T14:40:51+00:00
القلق والتوتر من الامتحانات طبيعي عليك اخذ قسط كافي من الراحة قبل موعد الامتحان وتهدئة نفسك ولكن ان زاد الوضع... اقرأ المزيد
القلق والتوتر من الامتحانات طبيعي عليك اخذ قسط كافي من الراحة قبل موعد الامتحان وتهدئة نفسك ولكن ان زاد الوضع عن حده فيجب مراجعة مرشد نفسي وبالتوفيق
القلق وقت الامتحان طبيعي لكن يجب الا يزيد عن الحدضبط الجرعة مهم ربما نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز 0 2022-06-03T13:26:37+00:00
القلق وقت الامتحان طبيعي لكن يجب الا يزيد عن الحدضبط الجرعة مهم ربما نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء... اقرأ المزيد
القلق وقت الامتحان طبيعي لكن يجب الا يزيد عن الحدضبط الجرعة مهم ربما نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
قلق الاختبارات مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
اضطراب قلق الانفصال عند الكبار مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً