تسجيل دخول 
...أنا مقبلة على مناقشة وتقديم بحث علمي امام لجنة وجمهور وأخشى من التلبك والخوف والرجفة اثناء التكلم ما هو الحل؟؟
26 أغسطس 2015
742
أنا مقبلة على مناقشة وتقديم بحث علمي امام لجنة وجمهور وأخشى من التلبك والخوف والرجفة اثناء التكلم ما هو الحل؟؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكنك التدرب على ذلك بجمع صديقاتك واهلك وزميلاتك والقيام بمناقشة بحثك وان تطلبي منهم أن يسألوك
0
2015-08-30 10:35:06
![الدكتور محمد عمر الحاج]()
الدكتور محمد عمر الحاج
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%82%D8%A8%D9%84%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D9%86%D8%A7%D9%82%D8%B4%D8%A9-%D9%88%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D9%85-%D8%A8%D8%AD%D8%AB-%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%A9-%D9%88%D8%AC%D9%85%D9%87%D9%88%D8%B1-522808
الدكتور محمد عمر الحاج
طب عام
يمكنك التدرب على ذلك بجمع صديقاتك واهلك وزميلاتك والقيام بمناقشة بحثك وان تطلبي منهم أن يسألوك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
أنا طالب بسلك الدكتوراه، أصاب بإرتباك كبير أثناء مواجهة الجمهور ، لدرجة أتهرب من إكمال الدراسة بالجامعة، أريد دواء يخفف...
الأدوية مجرد عامل مساعدنحتاج إلى علاج نفسي مكثف -حضوريًا أو أونلاين- مع تدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
السلام عليكم أود مسبقا شكركم على المجهودات المبذولة من قبلكم أحس بالخجل عندما أكون مصدر ضوء مجموعة أصدقاء ما أو...
العلاج النفسي هو العلاج المناسب لعلاج الخجل وليس العلاج الدوائي، فمن خلال العلاج النفسي يمكن معالجة الأسباب النفسية التي تؤدي إلى الخجل وزيادة الثقة بالنفس وتخفيف التوتر.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم أنا شاب من الجزائر أمر بمرحلة عصيبة أصبحت انسان منطوي متشائم حزين لي طلب ممكن تدلني على اسم...
لا يمكن تحديد دواء بدون معرفه الحاله العضويه للشخص وبعد تقيم وتشخيص سليم
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اعاني من الخجل والارتباك والتلعثم عند محادثة شخص غريب ا و حضور مناسبة خل اخذ اندرال قبل...
لازلت في مقتبل العمر لا انصحك بالتدخل الدوائي حتى تستشير طبيبا مختصا نفسيا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر ومن المفضل التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك
سؤال من أنثى سنة 34
في أمراض نفسية
اعاني من الخجل الشديد حينما اذهب الى الحفلات او الاجتماعات وانا اعمل في وظيفة تتطلب مني المشاركة في الاجتماعات ,...
الخجل الشديد يعود لثلاثة أسباب متفاعلة هي: الوراثة. فقدان المهارات الاجتماعية. نظرة سلبية للنفس والذات
والعلاج عادة يتوقف على ارادة الشخص وعلى متابعته ومُثابرته في تطبق سلوكيات قد تبدو مُزعجة في البداية ولكنها تُمكنه من التخلص من هذه الحالة إلى الأبد, ولكن قبل ذلك ينبغي استشارة أخصائي نفسية لاستبعاد الرهاب الاجتماعي ومحاولة تحديد السيي بشكل أدق وعلى ضوء ذلك سيضع خطة علاجية سلوكية ادراكية كفيلة بمساعدتك على التخلص من ذلك, وقد يحتاج الأمر خاصة في البداية إلى وصف بعض الأدوية للحد من بعض الأعراض كالتوتر والقلق والاكتئاب وغير ذلك من الأعراض التي قد تترافق مع الحالة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أعاني من الخجل وخاصة الإضطراب والخوف عند تقديم أي بحث أو موضوع ويكون واضحا جدا في كلامي مع العلم أني...
هذا قلق اجتماعي يحتاج منك إلى مواجهه المواقف والاستعداد ذهنيا لها من قبل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
عاجل اريد التخلص من الخوف والخجل الزائد اعمل محضرة معامل في ثانوية واتعرض للسخرية من الطلبة لست معتادة علي تقبل...
الخجل الزائد يعالج من قبل الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
لا احب حضور المناسبات لأني أخشى التعليق السلبي من الناس أعاني من زيادة الوزن وهذا ماسبب لي الانعزال والذي يزيد...
في البداية لا, ولكن مع مرور الوقت قد يتور إلى اضطراب الانطواء, والسمنة ليست مانع فأكثر الناس حيوية غالاً ما يكونون بدينين, ويمكنك طلب المساعة من طبيبك لتحديد طبيعة وسبب السمنة لديك ومن ثم سينصحك بالعلاج المناسب للتخلص منها
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عمري 19 عاما أعاني من الخجل والتوتر منذ بداية شبابي عند التكلم عن قصة أمام شخص أو أمام أشخاص كثر...
هذه مؤشر رهاب اجتماعي بتطلب المواجهه مع استعمال علاج يصفه الطبيب النفساني بعد ان تقابله
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
كيف اتخلص من الخوف او الخجل او الارتباك وعدم القدرة على مواصلة كلمة مهما كانت قصيرة امام الجمهور ولكم جزيل...
هذه اعراض القلق الاجتماعي... هناك نوعان من العلاج : سلوكي ودوائي... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1431
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5292
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6299
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره