اعانى من الخوف الشديد عند الخروج من المنزل او التفكير فقط فى الأمر وعند الحديث مع أحد لا استطيع النظر فى عينه حتى امى وابى ولا استطيع فعل أى شئ بمفردى أريد أن اعمل ولكن خائف من نظرات الناس ودائما انظر إلى نفسي كثيرا فى المرآة وأرى السلبيات فى وجهى واسأل نفسي دائما هل انا جميل ام قبيح

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الخوف

انا فتاة وعندى ١٩ سنة ومنذ ان كنت فى ال١٧ من عمرى وانا اعانى من كثرة النوم والخمول ولا يكفينى ٨ ساعات واهلى يقومون بلومى على كثرة النوم وايضا انا عندما اشعر بالملل انام وعندما احزن او اشعر بالصداع وعند الاستيقاظ يختفى الصداع ولكن فى حالة الفرح لا انام مطلقًا وهذا يأثر عليًا سلبيًا فما السبب؟وحله؟

الف سلامه ليك هل عندك اي امراض سابقه او بتاخد اي ادويه ؟تحتاج تعمل تحاليل فقر دم وغده درقيه وفبتامبن دال وب١٢احتاج معلومات اكتر عن طبيعه الصداع وعن اضطراب المزاج ممكن تكلمينا بالطبي لمساعدتك عبر خدمه الاتصال او المحادته

اعانى من عدم القدرة على التركيز و عندما اتحدث الى احد اكون ناظرا اليه و عقلى فى مكان اخر لا اركز معه و عندما الاحظ هذا الامرو احاول قاصدا ان اركز لا اقدر و لا افهم اى شئ و حتى عندما اشاهد اى فيديو او اقرأ مقال انظر اليه بدون اى جدوى و عندما اكون واقفا اشعر فجأة بخمول فى جسدى و كأنى لا اشعر برأسى

سلامتك. يحبذ ذكر فترة الأعراض هذه وهل ترافقها اعراض أخرى وما هو العمر والحاله الصحيه العامه.. اضطراب او تغير القدرات الذهنيه الادراكيه تتعدد أسبابها ولكن من أهم هذه الأسباب هو اضطراب القلق او الاكتئاب او المعاناه من الضغوطات الحياتيه والانشغال بها وأقل هذه الأسباب هي الاسباب ابعضويه (اضطرابات الغده الدرقيه كمثال) لذا ان كان هذا الأمر يؤثر سلبيا على حياتك فالأفضل مراجعة طبيب نفسي ليقيم الحال بشكل دقيق وشامل راجيا لكم موفور الصحه

السلام عليكم انا من العراق عمرى 45 سنة متزوج اعانى منذ مدة من حالة حيث ان لم يعد لدى الرغبة فى الخروج من البيت دائما افكر فى الانتحار واحس بان الزمن متوقف

من المهم مراجعة طبيبك النفسي في اسرع فرصة ، ومما يفيد تنشيط الاستعانة بالإيمانيات والثقة بالله ،وعدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكر أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك لها حل بإذن الله، ومن الضروري جدا زيارة طبيب نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة

انا اﻷن عندى 53 سنه واعانى من شدة عدم التركيز والسرحان الشديد لدرجة اننى فى صلاة الجمعه احاول بشكل كبير جدا التركيز فى الخطبه ولكن دون جدوى. ايضا اذا قال لى اى شخص جمله تتكون من 3 كلمات لارددها وراءه فلا اتذكر منها سوى كلمه واحده او اثنين على الاكثر. انا لا اعانى من اى امراض وحالتى الاجتماعيه والعمليه مستقره بشكل كبير. ارجو افادتى

هذا يطلب أولاً التقليل من انشغالتك الفكرية وممارسة الرياضة بشكل يومي وأخذ قسط من الراحة بين فترات العمل وتنظيم نومك , وفي حالة عدم التحسن ينبغي معاودة طبيبك للوقوف على تفاصيل أكثر تساعد في تحدي أو في الكشق عن أي علامة سريرية قد تقود إلى تحديد السبب

انا املك صعوبه كبيره فى ان اشرح او اوضح ما بداخلى وهذا يجعلنى اشعر بأن هناك نار مشتعله بداخلى واظل ابكى طوال الليل ولا اريد التكلم مع احد لفتره كبيره جدا

تبدين مرهفة الاحاسيس و لديك بعض الضغط النفسي يمكنك ممارسة رياضة المشي و التامل مع الوقت تتغير طباعك

منذ حوالى ٧ اشهر وانا اعانى من كسل وخمول عام وصعوبة فى القيام بابسط المهام اليومية على الرغم من ان صحتى جيدة ولا اعانى من اى امراض وامارس التمارين ٣ مرات أسبوعيا. بالاضافة الى ذلك فقدت الاحساس بالفرحة فى اى شئ حتى فى الاشياء التى كانت سببا لسعادتى فى السابق. واصبحت سريع الغضب والملل. ذكر/متزوج/٣٤

يجب المتابعة مع معالج نفسي

السلام عليكم انا سيدة عمرى 32 عام متزوجة ولدى طفلتان عمر سنتين و تسع اشهر لا اعانى من اى امراض مزمنة .. منذ فترة بدأت اشعر فجاة وبدون اى اسباب بالرغبة فى الضحك مجرد ابتسامة او ضحكة بسيطة وليس ضحك هستيرى يحدث ذلك فى اوقات متفرقة وفى اوقات لا يوجد مجال للضحك فهل هذا امر طبيعى ام يستدعى الكشف الطبى

الطول؟الوزن؟الضحك والانبتسام شيء لطيف.. يتمناه الكثيرون.ربما نحتاج إلى علاج نفسي مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا فى من عمرى توفى والدى من سنوات ولى اخ متزوج واعيش بمفردى فى البداي

Q: ان والدى يعانى من انفصام فى الشخصيه ولكن لايعالج وانا الان اسمع اصوات تضايقنى حين اصلى او اقرا القران فهل انا اعانى من انفصام فى الشخصيه

ليس بالضرورة كون هذه أعراض تنجم عن أسباب متعددة ولكن مراحعة طبيب أخصائي نفسية الآن يسمح لك بالوقوف على حقيقة هذه الأعراض ومن ثم معالجتها مبكراً وبغض النظر عن أسبابها

1 أبريل 2013

1131

انا فتاة فى 25 من عمرى توفى والدى من 5 سنوات ولى اخ متزوج واعيش بمفردى فى البداية كانت وحدتى شئ جديد وبالتى حاولت استغلالة بتطوير شخصيتى بالاعتماد على النفس وتكوين صداقات اكثر وتنمية ثقافتى بالقراءة اما الان ومنذ سنة بدئت اعانى من اضربات نفسية بعض الاحيان ابكى بالسعات او اصمت لسعات واحيانا اعانى من الارق الشديد او انام كثيرا ومؤخر بدئت اشعر وبدون سبب بأن اعصابى فى حالة هيجان وليس عندى القدرة على البكاء او الحديث مع اى شخص حاولت الاستعانة ببعض المهدئات ولكن بدون جدوى اعصابى مازلت فى حالة توتر بل احيانا اشعر بأن هناك شخص اخر بداخلى يصرخ ولا يبدو على وجهى اى تعبير بالنسبة للشهية فمفقودة